(1)增强人体综合免疫功能:花粉多糖能激活巨噬细胞的吞噬活动,提高人体抗病能力。
(2)防衰老、美容作用:蜂花粉属营养性的美容化妆品,花粉中的VE、超氧化歧化酶(SOD)、硒等成分能滋润营恢复皮肤的弹性和光洁。花粉中的肌醇可使白发变黑,脱发渐生,保持头发乌黑亮丽。
(3)防治脑心血管疾病:花粉中的黄酮类化合物能有效清除血管壁上脂肪的沉积,从而起软化血管和降血脂的作用。
(4)防治前列腺疾病:花粉是前列腺炎的克星,以油菜花粉、荞麦花粉效果最佳。我国治前列腺疾病的有效药物就是以花粉为原料的。
(5)减肥:服用蜂花粉可以吸收足够的营养,造成饱食感。同时,花粉中的卵磷脂可燃烧过剩的脂肪,达到减肥。
(6)调节肠胃功能:花粉有许多杀菌成分,能杀灭大肠杆菌等,并能防治便秘。
(7)保肝护肝:花粉中的黄酮类化合物同样可防止脂肪在肝上的沉积。
(8)调节神经系统,促进睡眠。
(9)辅助治疗其他疾病:花粉对贫血、糖尿病、改善记忆力、更年期障碍等有较好效果。
引言:在养生的人群中非常流行蜂胶,蜂胶是一种天然的养生产品,营养价值和滋补身体的效果都很好。
一、食用蜂胶的好处。
蜂胶有血管清道夫的外号,它可以扩张血管,降低血液中的油脂含量,对改善心脏脑血管等疾病的效果非常明显。蜂胶含有丰富的黄酮物质,这种物质有良好的抗氧化活性,有一定的美容护肤功效。既可口服,又可外用,可以减少皮肤的色素沉积,使身体的毒素痘痘,慢慢地消失。蜂胶还可以做成漱口水,含有蜂胶的漱口水可以很好地抑制牙菌斑,对防治龋齿也有很好的作用。研究表明蜂胶因为具有丰富的药理活性,能保护牙周组织,也可以促进牙组织修复。蜂胶对创口愈合也有很好的作用,科学家也开始将蜂胶应用于医学领域上面。蜂胶的抗氧化效果,在伤口愈合中发挥着很大的作用,可以促进伤口愈合。
二、哪些人不能食用蜂胶。
过敏体质者慎用蜂胶,因人体发育的差异,有些人们在食用蜂胶之后,会有皮肤红肿,咽喉疼痛,恶心,呕吐等不良反应,需要及时就医。孕妇也禁止食用蜂胶,蜂胶会刺激子宫收缩,影响胎儿的发育生长。两周岁以内的宝宝们也不宜服用蜂胶,蜂胶里面的某些成分,可能会影响婴儿的正常发育。
三、使用蜂胶需要注意些什么。
空腹食用蜂胶时可以更好地吸收,最好在饭前半小时服用。服用时,不可以与茶水一起服用。因为蜂胶中的成分容易与茶水中的某些物质产生化学反应,影响蜂胶的口感,同时吸收不了蜂胶的营养,造成浪费的现象。蜂胶也需要避免与副作用大的西药一起服用,蜂胶有加强药效的作用,与副作用大的药品服用时,也会加大药品的副作用,影响人们的身体健康。
蜂花粉对改善妇女更年期障碍和月经不调有效,也是妊娠中的天然营养食品,没有任何副作用;蜂花粉能预防感冒;蜂花粉还可治疗呼吸系统疾病,如慢性支气管炎等;蜂花粉对泌尿生殖系统疾病也有效;蜂花粉能促进少年儿童的发育成长;蜂花粉有促进病后康复及营养保健作用。
蜂花粉的药理实验表明,蜂花粉的医疗保健作用有:(1)抗衰老作用:蜂花粉能改善肌体的糖分代谢功能,可有效地调节血糖含量,从而起到延缓衰老的作用,是抗衰老的高级保健营养品;(2)对心血管的作用:可改善心脏功能,能降血脂、降低血中胆固醇、防止脑血管粥样硬化、脑出血、脑溢血;(3)调节神经系统的作用:有促进神经系统发育和维持正常运行的作用;(4)泌尿生殖系统疾病的疗效:对急慢性前列腺炎及妇女不孕和更年期综合征有奇效;(5)有治疗消化系统疾病的作用;(6)对肝病有治疗养护作用;(7)对呼吸系统器官有医治及养护作用;(8)有调节体内机能代谢和内分泌功能的作用;(9)可营养保护皮肤弹性柔软,对皮肤有美容作用;(10)有抗菌、抗炎、抗溃疡、抗增生的作用;(11)有抗辐射、抗肿瘤的作用,对癌和肿瘤有辅助治疗作用;(12)有促进青少年和儿童发育成长的作用;(13)有促进病后康复等其他医疗保健作用。