沉香粉的功效与作用及禁忌

1、宁心静气，很多人在夏秋季节总会有心浮气躁的感觉，并且还会影响自身的情绪，而情绪波动太大对我们的身体健康是有一定的危害的，而沉香就具有放松心神、缓解情绪、静心凝神的作用，适度的点沉香有利于我们的身心健康。2、帮助睡眠，沉香的香气浓郁持久，具有使人心情舒畅、放松精神的作用，适用于一些失眠人群，具有良好的帮助睡眠，改善睡眠质量的作用。 香‏至‏‏尊，可以问问！

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润肠通便

藕粉中含有很多的膳食纤维，在食用之后可在胃肠内大量的吸水膨胀，能湿润粪便，刺激胃肠蠕动，促进排便，适合于老年人、孕妇等习惯性便秘。

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止血

藕粉中富含维生素K和单宁酸，这两种物质有收缩血管和止血的功效，中医认为莲藕止血而不留淤，是热病血症的食疗佳品。

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食用藕粉的注意事项

适宜人群

一般人群均可食用。特别适宜老幼妇孺、体弱多病者；另外高热病人、吐血者、高血压、肝病、食欲不振、缺铁性贫血、营养不良者可多食用。

禁忌人群

胖人群要少吃藕粉，藕粉热量高，容易发胖。除此之外没有特殊的禁忌。

孕

孕妇可以吃藕粉。藕粉味甘性平，富含植物蛋白、维生素、铁、钙等，有健胃健脾、养血补益、止泻等功效。孕期适量吃藕粉有助于改善食欲，促进营养的吸收，增强人体免疫力作用，对孕妇及胎儿都有好处。

婴

婴幼儿可以吃藕粉。一般5个月左右的宝宝就可以适量进食藕粉，不仅不会对宝宝肠胃造成负担，还具有清火作用。建议在宝宝午睡后喂食半碗即可。

相生

藕粉+红枣：补血养血；

藕粉+银耳：滋阴润燥；

藕粉+米醋：祛瘀解毒；

藕粉+生姜：暖胃止吐。

檀香的功效有很多。可以止咳化痰。安神。消肿腹泻胸闷胸痛胃不好心脏不好都可以用。还可以提高免疫力。对生殖系统也有作用。如果你在外服的话他就有消肿抗感染的作用。如果你在要熏烧的话可以，杀菌的消毒，镇静安神。提神静心的功效。现在那有人发现它还可以预防癌症。治癌细胞的生长。还可以调理内分泌。这些都是檀香的功效和作用。檀香的禁忌阴虚火旺的人禁止用，月经来潮的时候，孕妇的禁用。

火龙果的保健功效

1、排毒解毒、保护胃壁；

2、抗衰老、预防脑细胞变性，抑制痴呆症发生；

3、美白皮肤、养颜；

4、减肥、降血糖、润肠滑肠、预防大肠、预防大肠癌发生等。

禁忌：火龙果表面红色的地方越红越好，绿色的部位越绿越新鲜。若绿色部分已枯黄，即表示火龙果已不新鲜，这样的火龙果最好少吃。

扩展资料：

火龙果的营养价值

1、火龙果中的白蛋白是具黏性、胶质性的物质，对重金属中毒有解毒的功效。它对胃壁还有保护作用。

2、火龙果含有维生素E和一种更为特殊的成分——花青素。花青素在葡萄皮、红甜菜等果蔬中都含有，但以火龙果果实中的花青素含量最高。它们都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还能提高对脑细胞变性的预防，抑制痴呆症的作用。

3、同时，火龙果还含有美白皮肤的维生素C及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。

参考资料来源：人民网-吃火龙果的好处 细说火龙果的营养价值

参考资料来源：人民网-食用火龙果要注意哪些事项？

三七粉的功效就是说活血化瘀，然后帮助你脸上消除一定的斑点，他的禁忌就是孕妇和小孩是不能食用的

功能主治 人参能治男女一切虚症，自汗眩晕、头痛反胃，阂症、滑泻久痢、小便频数、淋沥劳倦、内伤中风、中暑痹瘘、吐血、嗽血、下血、血淋、血崩、胎前产后诸病"。近代中医常用人参补气救脱，益血复脉、养心安神、生津止渴、补肺定喘健脾止泻、托毒合疮等。现代医学研究证明，人参不仅含有人参皂甙，而且还含有脂肪、糖类、多种氨基酸以及多种维生素等营养物质，具有滋补强壮、提高体力和脑力劳动能力，降低疲劳，提高血液中血红素的含量、调节中枢神经系统的作用，对于治疗心血管疾病，胃和肝脏疾病、糖尿病，不同类型的神经衰弱症等均有较好的疗效。

好像没什么禁忌

檀香的味道很浓郁，沉香的香气十分淡雅，我很喜欢沉香的味道，可以到香至尊感受一下沉香的味道。

三七性温、微苦，归肝、胃经，长期服用没有副作用，因为性温，也不会伤胃，而且好处多多！
三七有活血和养血的双向调节功能，长期服用可以软化血管，促进血液健康。
三七具有明显的抗血栓作用，对预防粥样斑块的形成和促其消退、改善血液黏稠度、减少心脑血管血栓形成具有重要作用，可作为动脉硬化、冠心病、高血压、糖尿病、血小板减少性紫癜等疾病的保健性药物。
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沉香因为质坚硬而沉，有沉水或半沉水特性，沉香香气局耐气味浓，经过燃烧之后会发出阵阵浓烟，沉香的香气浓烈，并伴有油脂散发出来桐核春，当然，如今用沉香的方法文雅不少，仅仅通过各种沉香手串类的饰品便可以实现养生。沉香始终以香氏销浓油足、质坚沉重、颜色紫黑为佳，锉末或磨粉均可。我一般都是在香至尊买。