初学入门鬼步舞

鬼步舞基础视频-=原地奔跑=-

先练脚部的基本动作，原地奔跑、侧滑…可以在网站上找教材视频。注意细节，多练…

由于曳步舞者在【黑夜跳的时候速度疯狂地快】而让人看不清步伐才有了“鬼步舞”的别称。这是一种【拖着脚走的舞步】，动作快速有力，音乐强悍有震撼力（主要是电子舞曲，多为Hardstyle风格），舞蹈充满动感活力，极具现场渲染力，有着非凡的飘逸感。
特点：舞蹈的基本动作就是【不停切换双脚脚跟和脚尖】。在随后的发展中，又加入了迅速的手臂动作，360度转圈，滑步等等。
基本步伐：
1、RM（running
man）
（奔跑）
　　2、T-STEP（shuffle）（侧滑）
　　3、SPIN
（简单旋转）
　　4、KICK（侧踢）

标准的网络学习方法为，首先是教学视频，推荐，安徽L的游小步小学视频，推荐看第三套，第四套等你学会来再看，但一般在优酷直接搜《安徽L》直接搜出的就是第三套，不用怕搜错！从第一个奔跑，侧滑，侧踢，旋转，一个一个视频看过去！
第二个推荐的是刺青的教学视频，这个是你在有基础上去看比较好理解，一样，直接去优酷搜《刺青教学》！
等你这些都学会了，之后就是风格，就是在你喜欢的那么多种类型选一样去选，也可以自己去创造一个风格都无所谓！但那个是后话的后话！选风格后就是花式，小步的花式推荐法国的教学视频和一些中国固定教学视频，这个就去《曳舞天下》这个网站去找最为简单！
学到这，你就算一个会跳曳舞的人了，至于是不是高手要看你学的怎么样！按我的估计，上面这一套系统的教学至少要半年你才能熟悉！才能明白曳舞的精髓是什么！！！
中间这个时间段你一定要交流和学习，算我给游小步打个广告吧，你们可以搜游小步的视频的时候加群，运气好你能加到我的群的话，我定时会去群里教学，大概就这个样子吧！
对了，我叫兕神，一个只懂基础的曳舞指导！

标准的网络学习方法为，首先是教学视频，推荐，安徽L的游小步小学视频，推荐看第三套，第四套等你学会来再看，但一般在优酷直接搜《安徽L》直接搜出的就是第三套，不用怕搜错！从第一个奔跑，侧滑，侧踢，旋转，一个一个视频看过去！
第二个推荐的是刺青的教学视频，这个是你在有基础上去看比较好理解，一样，直接去优酷搜《刺青教学》！
等你这些都学会了，之后就是风格，就是在你喜欢的那么多种类型选一样去选，也可以自己去创造一个风格都无所谓！但那个是后话的后话！选风格后就是花式，小步的花式推荐法国的教学视频和一些中国固定教学视频，这个就去《曳舞天下》这个网站去找最为简单！
学到这，你就算一个会跳曳舞的人了，至于是不是高手要看你学的怎么样！按我的估计，上面这一套系统的教学至少要半年你才能熟悉！才能明白曳舞的精髓是什么！！！
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对了，我叫兕神，一个只懂基础的曳舞指导！

曳步舞又称墨尔本鬼步舞Melbourne Shuffle（Dance），起源于澳大利亚墨尔本。属于一种力量型舞蹈。这是一种拖着脚走的舞步，动作快速有力，音乐强悍有震撼力（主要是电子舞曲，多为Trance， hardstyle，house， hardcore ），舞蹈充满动感活力，极具现场渲染力。
曳步舞有很多种风格，各风格的性质不一样，有些人只知道曳步舞是
飘起走的其实不是。舞者要有坚持的毅力和耐力，才能体会这种舞蹈的精髓。
曳步舞的主要风格有：硬派，MAS,AUS,MARK,自由风。

硬派风格舞蹈（HSD：Hard Style Dance） 注重腿和脚的动作 非常注重腿部和脚步动作，舞蹈具有非常快速的节奏，随着音乐节拍快速踢、踩、跳、跺，以及快速旋转等； 舞蹈其中一动作是快速横向脚后跟上的脚扭前后脚，点缀的动作是身体旋转、手舞和踢、其他动作等。比如手足舞蹈加360度连续旋转；

Running Man 一只脚重踏前方地面紧接着向后连跳两下，然后另一只脚重复此动作，给人一种在跑步的幻觉(类似于M.J.的月球漫步但实际是不同的)，同时伴随手部动作身体动作(比如旋转、转身等)。
Shuffle 一只脚扭动同时伴随着另一只脚快速的横向运动，舞蹈伴随着手部动作，身体动作(比如旋转、转身、腿脚踢踏等）。
Kicks 类似Shuffle，抬脚的角度高点，有点横向踹的感觉。

墨尔本曳步舞Melbourne Shuffle（Dance）又叫曳步舞，拖步舞

墨尔本曳步舞Melbourne Shuffle（Dance）又叫曳步舞，由于曳步舞者在黑夜跳的时候速度疯狂地快而让人看不清步伐才有了“鬼步舞”的别称。

鬼步舞动作简洁，快速有力，节奏感强，主要表现通过双脚动作快速切换，通过滑行，踢腿，踩踏，转身等动作完成的一种即兴表演，自由度很高，个性十足的舞步。