饮酒与血压

病情分析：你好，根据描述的情况来看，是出现高血压的情况，出现这种情况是需要戒烟戒酒的。指导意见：只要服用药物治疗有效的话，是不必换药治疗的，但是需要及时的戒烟戒酒，以免影响到治疗的效果。

西红柿炒蛋

西红柿：健胃、消食积、生津止渴
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

清淡饮食，以五谷杂粮，新鲜果蔬为妙。

高血压的人的话，那么隐私一定要清淡，少吃一些油腻的食物。平时的话。作息规律多喝一些水，平时多测测自己的血压。注意控制血压。

高血压病人吃饭时要少油少盐，摄入的食盐量过高会增加血管的压力，同时要多吃蔬菜水果，增加血管的活性。

高血压可由遗传、年龄、长年吸烟酗酒、生活作息不规律、高盐饮食、药物、以及其他疾病引发，高血压预防应保证低盐饮食、戒烟限酒、控制体重等做起。如果高血压控制不好很容易引发中风危及生命，所以还应备用一些应急类药物，像北京同仁堂 安宫牛黄丸。它能在急症发作时保护脑细胞，减轻后遗症。

高血压引起的原因：

肥胖是导致高血压的一个重要危险因素。太胖脂肪过多，对血管造成一定的挤压，当管道被挤压以后，动力源需要加大动力才可能使原来的循环达到流通，动力源动力加大，管道压力也会随之加大，就形成了高压。

摄入食盐多者高血压发病率高。建议不要吃高盐和厚味食物及烟酒，食物应该以清淡，易消化含水份多的蔬菜。高血压一定要注意低盐，可以多吃水果，比如说柿子、苹果、核桃什么的，高纤维食品。还有适当吃一些粗粮，以及常喝茶。

精神紧张是造成高血压的一大因素。现在，我们中年人大部分在单位里都是骨干，青年人也都是重任在肩，而且生活中也会发生很多事情，都会对中青年人精神上产生一种压力。现代人的压力越来越大，精神紧张其实也是高血压非常重要的原因。建议要注意缓解自己的压力，不要自己给自己增加压力，就是尽量注意规律的生活，不要对生活中的一些事情过分的在意，调整好自己的心态。

高血压食谱有醋泡花生米、洋葱炒瘦肉、番茄苦瓜汤、芹菜炒香干、海带绿豆汤、紫菜青菜汤，这些菜肴都有降低血压、降低血脂的作用，经常食用，可以有效地降低高血压。

是在说要报仇的意思，用仇人的头骨做酒杯，喝干仇人的血