豆粉和豆浆粉的区别具体如下:
1、制作工艺不同。豆浆粉是用黄豆制成豆浆再除去水分后经过干燥制成的,用开水直接冲调就可以食用,比较方便。而豆粉是直接用干黄豆磨成,属于一种粗粮。
2、材料不同。豆粉采用的原料是大豆、牛奶。豆浆粉采用的原料是大豆。
3、营养成分不同。豆粉中含有的营养成分有大豆蛋白、植物脂肪、多种矿物质和维生素。豆浆粉中含有的营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、卵磷脂、花青素以及各种微量元素。
好处
豆粉和豆浆粉的区别喝了之后也是各有各的好处,因为所含的营养成分不同,人们喝了之后也是能够补充各种不同的营养,所以可以根据自己的需求来选择合适自己的饮品。
材料准备:黄豆100克、大米100克、白芝麻50克、黑芝麻50克、黑豆50克、花生50克。
1、首先黄豆和黑豆放入烤箱烤熟。
2、然后将花生米烤熟。
3、接着将黑白芝麻分别炒熟。
4、炒熟的豆子及坚果类备好。
5、如图,大米也要炒熟或者烤熟。
6、把所有熟的食材放入破壁机的杯子中,如图所示。
7、开启研磨功能,机器会一点点把食材打碎。
8、最后研磨成很细的粉,如图所示,此时豆浆粉已制作成功。