孕妇可以吃什么滋补

1个回答2023-05-14 21:13

可以每天晚上吃一碗炖鸡蛋，睡觉前吃。既安神补脑，又养胎。也可以用红枣炖白莲须，既补血又可以清胎毒，孩子出来，不长斑。每周可以用花生，红枣，枸杞子炖鸡汤喝。第九，第10个月可以炖猪脚花生。以利于产后的哺乳。

1个回答2024-01-25 02:04

怀孕妈妈在怀孕7-9月对于钙质的需求是最大的，因为这时候宝宝的骨骼发育是最快的。而胎儿骨骼发育最需要的钙质基本上是从妈妈的骨骼中所摄取的。女性的身体可以感觉到胎儿增加的需求同时产生更多的维他命D，这种维生素能够让怀孕的女性和哺乳妈妈更加容易从食物中吸收更多的钙质。宝宝来说，钙质不仅能够有助于宝宝的发育和强化母乳的营养，同时对于妈妈的健康来说也是十分有益的。

孕妇期为什么要大量补钙？

2个回答2023-04-23 21:06

因为怀孕的时候随着胎儿的长大，胎儿需要更多的钙来促进自己的发育成长，如果孕妇不补钙就容易缺钙，胎儿也发育不好。

孕妇吃什么补血养胎?

1个回答2022-12-03 20:20

孕期最好不吃药，多吃蔬菜、水果。
在果类中以葡萄干、李子干、杏子干、桃子干等含有铁质为最多。
最简单方法是每天熬粥时加几个红枣，喝粥也养胃。胡萝卜、金针菜、桂圆、咸萝卜干萝卜干、黑豆等，妇女产后也可用发菜煮汤做菜，作为补血之用。孕妇应多食用含蛋白质丰富的食物，如牛奶、鱼类、蛋类、黄豆及豆制品等。还有最关键的就是孕妇要保持良好的心态，每天开心快乐的生活。

孕妇能吃吗？孕妇能吃吗？

1个回答2024-03-14 02:31

孕妇是一个特殊的群体，预备怀孕前可以大餐几顿，想吃啥吃啥，一旦怀孕就没那么随便了，确实很多东西不能吃，当然也看个人体质了，有的孕妇不忌口孩子也发育很好，但还是要适当忌口，辣的不是绝对不能吃，孕晚期可以适当吃些，凉的也要忌口，孕早期进食过多防止流产，还有麦芽一类的也要忌口，尤其孕晚期要防止回奶，没有糖尿病的孕早期可以适当吃些，中晚期要控制糖分摄入，血糖增高使得孕妇本身胰岛素控制不好，而使得胎儿自身产生胰岛素来降低血糖，这部分血糖转化为脂肪储藏起来，所以形成巨大儿，添加防腐剂的饮料一类也要忌口

孕妇在孕期时，应当怎么补充营养？

2个回答2023-01-09 21:57

应当选择正确科学的方法进行补充营养，并且要在饮食的搭配上格外注重，要讲究饮食搭配合理，营养补充适当，多吃新鲜的瓜果蔬菜，多吃瘦肉，鱼肉，牛奶，鸡蛋等食物。

孕妇都不喜欢买孕妇装的，是吗？

1个回答2024-03-09 21:03

不是，爱美的人任何时候也会买的，何况现在孕妇衣服也是蛮漂亮的.

孕期的妈妈应该喝什么滋补汤最好？

2个回答2022-12-19 02:55

喝红枣枸杞汤，或者是可以喝紫菜蛋花汤，这些汤的滋补效果就是特别好的，可以增强免疫力。

孕期的妈妈应该喝什么滋补汤才最好？

1个回答2022-12-22 09:19

在孕期的时候就可以去喝乌鸡汤，或者也可以去喝鲫鱼汤，滋补的效果就会特别好。