眼睛保养的七种方法

1个回答2023-08-19 07:21

多吃富含维生素A的食物，不要让眼睛疲劳，注意用眼卫生。

2个回答2023-08-12 14:12

眼睛的保养关键是要注意休息，上学或者工作的时候，抽出时间来休息下眼睛，缓解疲劳；
养成按时睡觉的习惯，不要熬夜。
经常补充维生素A，比如多吃胡萝卜等，对眼睛有好处。
可以定时的涂眼霜，敷眼膜~~化妆的时候尤其需要保护眼睛。

好得快大药房

4个回答2023-02-23 07:00

1、如果你是学生，首先就要控制玩电脑看电视的时间，最好是不要看。如果你是成人，注意打电脑每次不要超过一个小时，最好半个小时休息一下，闭上眼休息，或者往远处眺望，多看绿色植物。
2、看电视时不要躺在床上，切勿斜着看。
3、看书时光线要适当，不能过强或过暗，当然时间也不要太长。
4、营养跟得上。
我毕业工作已经8年，度数一直保持没变。

如何保养眼睛使眼睛变漂亮些

1个回答2023-02-21 05:43

眼睛是否漂亮取决于心态和气质

我们为什么要保护眼睛保护眼睛有什么好处怎样保护眼睛？

1个回答2023-03-12 15:51

眼睛是人的生命之源，没有眼睛的人生是没有光明的。因此我们要从小爱护、保护自己的眼睛。保护眼睛首先要注意自己的日常生活习惯，特别是现在大家都在用的手机和电脑是对眼睛伤害最大的，看书写字、用手机、电脑都要时时注意自己的身姿，眼睛要和书本电脑保持一定的距离，其次事物对于眼睛也是有影响的，多吃蔬菜水果有利于明目，要死白天用眼太多眼睛干涩，还可以热敷。在视力受损以后，要及早采取治疗措施。

怎么保护眼睛？

1个回答2022-11-26 03:35

现在很多人有视频终端综合征，就是长时间面对电脑，手机，造成视疲劳，眼睛干涩，尽量减少面对屏幕的时间。

保护眼睛?!

1个回答2022-12-01 01:06

眼睛得病，除用眼时间太长外，还有上火，脑部有其他疾病，在吃药的同时下可用按摩。用按摩方法：头部[百会][太阳][风池]。手部[河谷]。腿部[足三里]。各穴揉100下，按压100下。百会，加点打。眼部周围可轻轻按揉。背部分五条线循压。从上往下

怎么保护眼睛?

1个回答2022-12-02 17:22

多吃些动物的肝脏
累了就让眼睛休息以下

为什么要保护眼睛

3个回答2022-10-19 04:55

眼睛是我们心灵的窗户，我们靠眼睛来感受外面的视界，可以看到多姿多彩的美好视界。如果眼睛不好，我们的生活工作都有很多不便的地方。

医师建议：

我们获取外界的信息80%来自眼睛，所以眼睛的保护很重要。如果是高度近视眼，还会有很多眼底的并发症，这些并发症很容易失明，所以保护眼睛要从娃娃抓起。

我会保护眼睛的内容简介

1个回答2024-01-22 23:29

“我的全方位健康书”系列丛书很好地解决了上面这一难题。这套优秀的儿童健康教育绘本，一面世就让人们耳目一新。涵盖的范围非常广泛，如生命的起源、牙齿、血液、眼睛、骨骼、呼吸、大脑……，只有清楚地了解自己的身体，孩子们才能更好地保护自己。《我会保护眼睛》讲述了孩子如何保护眼睛，在遇到孩子的眼睛受伤了等问题时，就知道应该怎样向孩子解释并教育孩子以后注意保护自己了。