有声书能摆脱空虚

拿出真心，改变性格，其实社交中需要虚伪，但是只要用真心，是可以不虚伪的，本性问题。

其实空虚感每个人都常常会产生，只要不紧张、慵懒、休息有了充裕的时间基本都会产生，因为大脑处于空白状态，失去了方向感和前进动力，人一生中会遇到很多空虚和无聊的时间；要想消解掉空虚方法有很多种，比如剧烈运动，探索新的领域，和朋友出去游玩，甚至适量饮酒等等方法都可以起到消解作用，归结起来就是忘记自己，忘记时间，忘记现实存在的各种矛盾，让思想彻底空白页就达到效果了，如果处理治疗的同一个方法时间长了新的烦恼、空虚和无聊将再次光临你的思绪，所以需要你自己去平衡。总之，要根据你自己现状来调节，因为你空虚也是浩渺的宇宙我无法给你有针对性的建议。抱歉！
愿你快乐！

适当的虚伪是必要的
为什么要摆脱？你认为你摆脱得了吗？

怎么办了?我告诉你我的情况比你好一点,我跟你说我的方法,可是对你不一定管用.为了分数还是回答一下吧.我觉得你应该想清楚,就算是家人对自己的期望很高自己也可以作得很差.因为生活是为了让自己过得舒服.不是吗?生活的质量要高,你不要管别人想什么,其实别人根本没有想你的事情,你以为别人会以什么样的眼光看你,或者说别人对你的期望很高,可是别人不能指着你活啊,如果有那样的人,那是他自己出了问题.你应该让自己过得好,过得有质量.要不空虚,就要找自己能作的事情,不管那些事情看起来是多么的可笑.坚持作自己喜欢作的事情你就能生产出目标.

呵呵 早寻找到了 空虚无非是没事做 心空牢牢的 怎么不空虚 乐观的态度是最重要的 我别的没撒 就是乐观 你看阿甘空虚吗 人家光跑步都能跑上几年 所以 空虚了就找点事做 看书看电影是最好的 要是觉得老套了 那走出门溜溜了 说不定 一份意外之喜就要来临 往往很多缘分都是在户外产生的 呆在室内可不会有个美女从你身边走过哦 祝你早日摆脱空虚 乐观点 阳光点

做些自己爱的事。听听音乐，去享受大自然，帮助别人得到快乐等。让自己热爱生活。
空虚也就是消磨着人的斗智，在侵蚀着自己灵魂。空虚是消极的情绪。来自轲奇的回答走出空虚一、要树立崇高的理想。因为空虚的产生的方根根源是对理想、信念及追求的迷失。二、培养对生活的热情。生活是美好的，用好的心态去面对，欣赏美景，帮助别人，填补生活中的空白。三、要积极提高自己的心理素质。要不怕困难，不怕挫折，就能将空虚及时地消灭在萌芽状态不给它以进一步侵蚀的机会。生活充满希望，就不再空虚了。

摆脱空虚的方法，那就是要充实自己，在学习方面加强学习，这样就会更好地充实自己，摆脱空虚

首先楼主你是将对方的“虚伪”看在自己的眼里，一般人都知道“虚伪”不是什么好事，所以你拿对方的不好来惩罚自己，干嘛要去理会呢，做好自己，想干嘛干嘛，该干嘛干嘛，开心就好，联络朋友，聊聊天，吹吹风，少待在电脑前，多出去走走，结识些共同兴趣的朋友，那样既丰富自己的认识阅历，又能结交朋友，何乐而不为？

要想摆脱人生的虚无感，那就要多找点有意义的事去做，让自己洞雹蔽忙碌起来，过得肆核充实起来，就不会感到空虚无聊了，虚无是过得无所事事，没有奔头和目标，觉得活着没有意义，如果一个人有远大的理想，有奋斗的目标，那么他就不纳州会有虚无的想法，反而会活得很充实，很有意义。

多找事做让自己忙碌起来，给自己定个计划目标，慢慢去努力实现，享受过程