《小豌豆小豌豆的一年级暑假》读后感
这个暑假里,我看了一本商晓娜写的《小豌豆的一年级暑假》。这本书讲述了小豌豆在暑假里做了许多快乐的事情。她和爸爸一起去了天文馆看了各种星球,了解了宇宙的奥秘。她在家里的墙上贴上了各个地方的名称,想象去不同的地方去旅行。距离开学前返回学校还有一个星期的小豌豆,已经提前完成了暑假作业。小豌豆的暑假生活多么丰富、精彩呀!
我想我也要像小豌豆学会好好的把握时间利用时间,做任何事情都要合理安排时间。时间对我们每一个人都是公平的,任何人都不会多出一分一秒的。它不会因为你停止前进的脚步而停下它的脚步。我们只有合理地安排好时间才会更有效地利用时间。时间是非常宝贵的,流逝了就再也不会回来。有些人不知道珍惜时间,可是当时间溜走,他又会后悔惋惜。与其如此,为何不在当下珍惜时间呢。我们应学会合理地利用时间,如果时间被合理利用,一切问题都会迎刃而解。想要合理利用时间,必须在做事情之前,有一份详细清楚的计划与安排。制定完计划之后,严格的按照计划来,那么时间就会在一定程度上得到合理利用。学会合理利用时间的人,更容易取得成功。合理利用平时的碎片时间,积少成多,就会有不一定的结果。很多伟人都是利用闲暇时间来读书与思考,最后才得到成功的。作为中学生的我们,要学会合理利用时间,学会充分利用闲暇时间,把零碎时间积少成多,利用碎片时间做一些有意义的事。久而久之,你就会发现,你已经取得了不小的进步。做一个合理利用时间的人吧,那样,成功就离你不远了。
利用好时间
,安排好时间,我想我的这个暑假也会像小豌豆一样过得非常有意义。
《小豌豆小豌豆的一年级暑假》读后感
这个暑假里,我看了一本商晓娜写的《小豌豆的一年级暑假》。这本书讲述了小豌豆在暑假里做了许多快乐的事情。她和爸爸一起去了天文馆看了各种星球,了解了宇宙的奥秘。她在家里的墙上贴上了各个地方的名称,想象去不同的地方去旅行。距离开学前返回学校还有一个星期的小豌豆,已经提前完成了暑假作业。小豌豆的暑假生活多么丰富、精彩呀!
我想我也要像小豌豆学会好好的把握时间利用时间,做任何事情都要合理安排时间。时间对我们每一个人都是公平的,任何人都不会多出一分一秒的。它不会因为你停止前进的脚步而停下它的脚步。我们只有合理地安排好时间才会更有效地利用时间。时间是非常宝贵的,流逝了就再也不会回来。有些人不知道珍惜时间,可是当时间溜走,他又会后悔惋惜。与其如此,为何不在当下珍惜时间呢。我们应学会合理地利用时间,如果时间被合理利用,一切问题都会迎刃而解。想要合理利用时间,必须在做事情之前,有一份详细清楚的计划与安排。制定完计划之后,严格的按照计划来,那么时间就会在一定程度上得到合理利用。学会合理利用时间的人,更容易取得成功。合理利用平时的碎片时间,积少成多,就会有不一定的结果。很多伟人都是利用闲暇时间来读书与思考,最后才得到成功的。作为中学生的我们,要学会合理利用时间,学会充分利用闲暇时间,把零碎时间积少成多,利用碎片时间做一些有意义的事。久而久之,你就会发现,你已经取得了不小的进步。做一个合理利用时间的人吧,那样,成功就离你不远了。
利用好时间 ,安排好时间,我想我的这个暑假也会像小豌豆一样过得非常有意义。
绿豆汤在江湖上的传说特别多,有人说绿豆汤可以消暑,有人说绿豆汤可以解毒,还有人说只有颜色为绿色的绿豆汤才能消暑?......到底哪些是真的?今天就带你一探究竟。
绿豆汤有一定的降暑作用
绿豆汤作为消暑饮品,是因为其中富含钾、钠、钙等各种矿物质。夏天我们很容易出汗,不仅仅丢失水分,还有各种矿物质,这个时候喝点绿豆汤,可以迅速补充体液和流失的矿物质,达到消暑的目的。同时绿豆中还有一些特殊的有芳香气味的物质(如香豆素类等),在我们饮用时带给我们清爽的心情。
传说,神农之所以能在尝百草时逢凶化吉,很重要的原因就是他带着绿豆,这种故事明显是个传说。
绿豆就是普通的豆子,并没有解毒神效。如果非要说绿豆能解毒,那大概是因为绿豆含有一定量的蛋白质,这些蛋白质能够与汞、铅等重金属结合成沉淀物,以排出体外。显然,这种效果只能针对肠、胃消化道中的那些重金属,一旦“金石之毒”进入血液,再好的绿豆也没招了。至于一些草木的神经毒素(比如断肠草中的钩吻素),绿豆是无论如何也解不了的。
绿色的汤比红色的汤抗氧化性更强,解暑效果更好
绿豆汤清除自由基的能力和颜色关系很大。颜色碧绿的绿豆汤清除自由基能力效果要好得多,变色的绿豆汤就明显要差一些。北方的水质碱性稍强,钙镁离子多,或者煮的时间太长、敞开盖子等因素,都会让绿豆汤变成红豆汤。
绿豆汤中含有丰富、活泼的多酚类物质,它们很容易发生氧化聚合等反应,形成红色素,这就是绿豆汤会变红的原因。这个反应在任何富含多酚的食物中都存在,比如茶,土豆,藕,苹果等。
让绿豆汤保持绿色的关键,就是防止多酚物质氧化:把水烧开之后再放绿豆,通过去除水中的氧气来减少氧化;用偏酸的水,比如水中加一点柠檬汁,加一点白醋,中性偏酸的水可以抑制氧化;用陶瓷锅或者玻璃锅来煮,避免铁离子的存在促进多酚氧化;在绿豆汤中加入一粒维生素C,可以抑制多酚氧化,避免绿豆汤变色。
煮10分钟的绿豆汤解暑效果最好
“绿豆的消暑功效来源于绿豆皮,绿豆皮中的多酚类物质是解暑的主要成分,这类成分具有抗氧化活性。一般而言,绿豆煎煮十分钟左右时,多酚类物质含量最高,抗氧化活性最高,解暑功能也最好。绿豆煎煮时间越长,抗氧化活性就越弱,它的解暑功效相对来说也会较弱。当煮的绿豆汤变红时,它的解暑效果会大打折扣。
绿豆汤要及时喝掉
用纯水和不锈钢高压锅来煮,会更容易得到理想的“绿”豆汤。当然了,要及时喝掉,否则在空气中放久了,汤色迟早是要变红的。
煮绿豆水一定要保持绿色(解暑效果才好)... 关键你还得有好绿豆!好绿豆下边的链接里的就不错:
麻辣豆腐包
所需槐码渣食材:烤豆腐,五花肉,小葱,榨菜丝,辣椒面,花椒面,蚝油,盐
制作步骤:1.300克面粉+4克酵母+160克温水放入面桶中,选择和面模式3分钟,揉好的面团盖好保鲜膜醒发
2.豆腐、小葱和铅悄榨菜分别切碎,豆腐过一下水去除豆腥味,五花肉搅碎,一起放入大碗中,加入2桥辣椒面+1勺花椒面淋入热油炸香,再2勺蚝油和少许盐,翻拌均匀备用
3.醒发好的面团排气揉光滑,分成同等份的剂子,擀成中间厚两边薄的包子皮,包上馅料,放入锅中醒发20分钟,水开蒸15分钟模漏再焖5分钟即可