人多讲话紧张声音颤抖怎么克服

2个回答2022-11-10 10:25

一上台就紧张说话唱得怎么克服你可以站在堂上台上想一下，台下全都是欠钱的人，你就会不紧张了调整自己的心态。

1个回答2023-06-14 17:50

提前熟悉说话内容：说话紧张颤抖的人主要是因为缺乏自信，害怕说话时出纰漏或被别人嘲陆信笑，可以在说话之前提前熟悉说话内容，做到心中有数。正型
生活常识是指人们在日常生活中总结出来的科学知识，可分为物理、生物、化学、医学、急救知识、地理、安全、宇宙天举悉猜体、自然现象等各方面的常识内容。

克服当众讲话紧张颤抖有什么好办法

1个回答2023-03-09 09:03

克服当众讲话紧张的方法：
一、首先要为你当众讲话的内容做好充分的准备，滥熟于胸后，即使你一开始上场有些拘束，但讲起来后，你慢慢会发现，反正都已经开始了，不过是对是错，把准备好的东西说出来就是了。
二、有自信。无论在此之前你认为自己说的是吸引人的，还是不够吸引人的，但你要有一种把气氛和焦点集中在自己身上的信念。相信自己此时此刻就是别人的焦点。对错无所谓。
三、上场或者是开讲前，先给自己做做放松训练，就是调整下呼吸，给自己一些心理暗示，让自己保持平静。

颤抖吧阿部更新时间颤抖吧阿部大结局是什么

1个回答2024-03-09 23:37

　　颤抖吧阿部大结局是什么颤抖吧阿部更新时间

　　《颤抖吧阿部》这部电视剧正在热播，刚播出几集很多观众就想知道大结局是什么？

　　颤抖吧阿部更新时间

　　来自外星小战士阿布察察一位任务的失败，导致自己被流放在地球。

　　外星小战士附在某大户小庶女身上，附身之后的她性情大变。

　　不懂人情世故，且七岁就能空手斩野猪、刺绣技艺高超，面对各路女眷的打压，他毫不畏惧。

　　没智商，没地位，没手段，这些都没关系!

　　因为一切都可以用暴力碾压。

　　变换身份，随心所欲。先是不得宠的庶女，再做太子替身，后又成鬼面军师，这到底是要换多少身份？

　　无意参与世上争斗，却被众多琐事缠身。