鱼翅的功效与作用

鱼翅有滋阴补充胶原蛋白的功效，这也是价值所在

鱼翅，是一种营养价值比较高的补品，含有丰富的胶原蛋白，不但是对女性的皮肤好，还可以调节内分泌使之正常的进行的。鱼翅里面的不完全蛋白质还可以跟其他的蔬菜和肉类一起做着吃的，气血不足营养不良的人都是可以多吃一些鱼翅的，有很好的改善效果，还能防止一些心脑血管疾病的发生，增强身体的免疫力。平时是可以熬汤喝的，在晚上喝吸收效果会更好的。

滋阴，对肝炎和异常功能亢进有控制作用；滋补，提高血浆蛋白含量，促进造血功能，增强体力；清热，降低异常体温升高，可消散体内肿块等。

1. 鳕鱼含丰富蛋白质、维生素A、维生素D、钙、镁、硒等营养元素，营养丰富、肉味甘美；
2. 鱼肉中含有丰富的镁元素，对心血管系统有很好的保护作用，有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病。

鲤鱼食疗作用：鲤鱼味甘、性平，入脾、肾、肺经；

有补脾健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气；

对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通皆有益；

鲤鱼对孕妇胎动不安、妊娠性消肿有很好的食疗效果。中医学认为，鲤鱼各部位均可入药。鲤鱼皮可治疗鱼梗；鲤鱼血可治疗口眼歪斜；鲤鱼汤可治疗小儿身疮；用鲤鱼治疗怀孕妇女的浮肿，胎动不安有特别疗效。

鲤鱼食物相克：鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食，也忌与中药中的朱砂同服；鲤鱼与咸菜相克：可引起消化道癌肿。

鱼胶就是花胶，鱼胶有养血、补肾和固精的功效，下面是具体做法：

准备材料：鱼胶 32克，莲子 30克，雪耳 30克，百合干 20克，红枣 100克，枸杞 3克，冰糖 60克

1、将准备好的鱼胶洗过后进行泡发。

2、泡发后的鱼胶用水冲洗干净后，切块装碗备用。

3、雪耳用温水泡软30分钟后，洗净备用。

4、莲子、百合干、红枣、枸杞洗净备用。

5、将莲子先放入锅中，加水炖30分钟。

6、加入雪耳、百合干、红枣、鱼胶并加水一起大火烧开转小火炖两个小时，中途搅拌几下。

6、两个小时后放入冰糖和枸杞，中火再煮五分钟。

7、出锅装碗，美味的雪耳鱼胶汤就可以开始食用了。

参考资料来源：人民网-冬令进补选花胶 养血补肾最当造

应该是营养，鲤色虽有赤鲤、黄鲤、白鲤等品种，但性味功用相似，《神农本草经》列之为上品，南北朝.陶弘景说：鲤鱼为诸鱼之长，为食品上味。 鲤鱼呈柳叶形，背略隆起，嘴上有须，鳞片大且紧，鳍齐全且典型，肉多刺少。按生长水域的不同，鲤鱼可分为河鲤鱼、江鲤鱼、池鲤鱼。 河鲤鱼体色金黄，有金属光泽，胸、尾鳍带红色，肉脆嫩，味鲜美，质量最好； 江鲤鱼鳞内皆为白色，体肥，尾秃，肉质发面，肉略有酸味； 池鲤鱼青黑鳞，刺硬。泥土味较浓，但肉质较为细嫩。

儿童鱼油的主要作用有促进胎儿、婴儿、儿童的大脑发育，增长智力，补充大脑营养、提高大脑灵敏度、增强思维能力、提高记忆，保护视力、预防近视、预防痴呆症，促进儿童、青少年营养元素，促进钙质吸收，提高免疫力。

　　鱿鱼营养价值毫不逊色于牛肉和金枪鱼，每百克干品含有蛋白质66.7克、脂肪7.4克，并含有大量的碳水化合物和钙、磷、磺等无机盐。鲜活鱿鱼中蛋白质含量也高达16％～20％，脂肪含量极低，只有不到1％，因此热量亦低，对怕胖的人来说，吃鱿鱼是一种好的选择。而鱿鱼的脂肪里含有大量的高度不饱和脂肪酸如EPA、DHA，加上肉中所含的高量牛磺酸，都可有效减少血管壁内所累积的胆固醇，对于预防血管硬化、胆结石的形成都颇具效力。同时能补充脑力、预防老年痴呆症等。因此对容易罹患心血管方面疾病的中、老年人来说，鱿鱼更是有益健康的食物。
　　现代医学通过研究发现，鱿鱼中虽然胆固醇含量较高，但鱿鱼中同时含有一种物质——牛磺酸，而牛璜酸有抑制胆固醇在血液中蓄积的作用。只要摄入的食物中牛磺酸与胆固醇的比值在2以上,血液中的胆固醇就不会升高。而鱿鱼中牛磺酸含量较高，其比值为2.2。因此，食用鱿鱼时，胆固醇只是正常地被人体所利用，而不会在血液中积蓄。
　　牛磺酸有以下作用：1.调节血糖，降低血液中的胆固醇，保肝利胆，防治胆结石；2.可抑制血小板聚集，降脂降血压效果较好，可用于预防和治疗高血压；3.保护视力，促进幼儿大脑发育；4.调节内分泌系统，增强免疫力，还可抗心律失常，起保护心肌的作用。

全方位解析
　　剧情
　　根据官方论坛反映，这个版本覆盖的内容应该最多是整个游戏的1/8。而且这个alpha版本剧情内容非常丰富，支线任务也很多，至少现在我觉得还有很多地方可以探索。
　　装备：装备很和我的胃口，属性和掉落随机，装备外观有相应变化，很喜欢。箱子出的东西也是随机的，S/L 神界的老传统= = 目前刷出来过白、蓝、绿装备。肯定有更好的以及套装。
　　隐藏要素：这游戏有很多隐藏要素，单从任务栏下面单独开了一个隐藏页舌就知道一定不会少，而且神界的特点是隐藏要素一定会有好回报，比如套装啥的，比老滚强多了，跑一个山洞打半天，宝箱东西毫无吸引力。这才给我探索的动力啊。
　　道具
　　异常丰富，有鉴定系统和修复系统，不过alpha没开放，另外应该有锻造系统(技能有)
　　法术
　　法术很多样，而且视觉效果也很好，比如开始的那个下雨术，真的是全屏乌云密布，下雨然后音效啥的配合的非常好，同时有打湿效果，比如我放了个火球，一个家具被我烧着了，我下雨，火会被熄灭。
　　法术状态
　　法术有残留状态，着火或者中毒等，非常用心。
　　技能
　　这代很复杂，有职业技能，职业技能出了法师，战士，弓手(生存)技能。还有社交技能。技能除了和战斗有关还和对话，交易有关。比如盗窃，开锁，打开对话特殊选项的技能，另外部分技能需要购买技能书习得。
　　天赋
　　天赋可以对角色提供额外的加成
　　属性
　　属性为基础属性，同时特定的装备有特定的属性要求
　　主角
　　本作似乎有2个主角，根据官方论坛获得的信息，两个主角都可以自定义(包括性别，外观，基友的福利?
　　(alpha版本未开放)，同时支持多人在线，也就是说玩家可以加入另一方，控制其次要主角。另外每个主角均有自己的性格，性格通过前面选择的对话逐渐确定。如果单纯想单机的话，可以一人扮演2角或者把一个角色丢到某个酒馆，或者有AI(这个未确定)?
　　NPC
　　每个NPC有自己视野，这点很有意思。潜行偷宝箱啥的，注意避开视野是不容易被发现的，打怪也是这样，你可以潜行到敌人背后，只要你不打他就是arpg然后你打他，要是成功杀死也是不会触发战斗的，而且你要是触发战斗，其他人没发现你，那些敌人也不会往你这边凑。打法很多样，我很喜欢。
　　这里还要说一点，NPC互动很有意思，比如我撬锁打开一人家的门，正好撞到某个妇人在洗澡，她会呵斥你，赶你出去
　　缺点
　　目前最大的缺点是系统优化不够好，有些顿卡，高运算需求容易造成显卡过热的问题
　　音乐
　　单个曲子还不错，不过感觉和游戏背景搭配的不是很贴切
　　音效
　　有些地方不是很好，另外好想要配音。
　　技能
　　(不是使用的技能，是升级用来提升特定技能效果的技能，晕了，我也不知道怎么说)：技能纯文字，应该加一下图片啥的，以提高观看度，要不然看到一堆英语糊在哪里，真心不想研究。
　　总体而言我觉得你要是愿意沉住气看那堆英语对话，这游戏绝对是一个上等佳作，能让你有神界1或者博得系列的感觉。