有声书在哪里学

每天推荐锌摄入量，6个月以内的婴儿1.5mg，7个月－1岁为8mg，1－3岁为9mg，4－6岁为12mg，7－10岁为13.5mg，11－17岁为男童约18mg、女童约15mg。

轻中度锌缺乏，患儿会出现生长缓慢、反复感染、食欲下降、皮疹等，补充锌后症状改善或消失。重度锌缺乏相当少见，这类患儿会存在生长落后、严重皮疹、腹泻、脑发育异常等症状，血清锌水平极其低下。严重锌缺乏患儿，最终可因继发营养不良、严重感染而死亡。

扩展资料：

需要补锌的儿童

1、母亲在怀孕期间摄入锌不足的孩子：孕妇的血锌水平维持在89.4毫克/分升左右。如果孕妇的一日三餐中缺乏含锌的食品，势必会影响胎儿对锌的利用，使体内贮备的锌过早被应用，这样的孩子出生后就容易出现缺锌症状。

2、早产儿：如果孩子不能在母体内孕育足够的时间而提前出生，就容易失去在母体内贮备锌元素的黄金时间（是在孕末期的最后1个月），造成先天不足。

3、非母乳喂养的孩子：母乳中含锌量大大超过普通牛奶，更重要的是其吸收率高达42%，这是任何非母乳食品都不能比的。

4、过分偏食的孩子：有些“素食者”，从小拒绝吃任何肉类、蛋类、奶类及其制品，这样非常容易缺锌，因此，应从小就培养良好的饮食习惯，不偏食，不挑食。

参考资料来源：人民网-专家：适当摄入肉类可帮助儿童避免缺锌

参考资料来源：人民网-缺锌有哪些表现  如何正确补锌？

马阿琴和杨树复婚在一起。

杨树想带梦蓝去美国看，此时伤心的阿琴怪罪杨树只知道做实验。躺在病床上的梦蓝想着老伴，伤心哭泣。医生看了杨树的各项身体指标，全部符合要求，杨树也同意捐肾给梦蓝。

果果知道后很气愤，也很痛苦，杨树坚定的要和阿琴站在一起，要活真实的自己，并把保险受益人改成果果的名字，杨树终于鼓足勇气离开果果。

《婚姻料理》是由阎建钢执导，闫妮、赵立新、冯远征、姜武、梁丹妮、洪剑涛、姚安濂、杨青等主演的都市电视剧。

该剧讲述美女大厨阿琴离婚后，面对家里的“威逼”决定再婚。在不断的相亲过程中，和由姜武、冯远征、洪剑涛、姚安濂分别饰演的四位迥然不同的相亲对象之间发生了一系列好笑又无奈、温暖又感动的故事。

该剧于2014年9月7日在贵州卫视、陕西卫视、东南卫视、云南卫视黄金档播出。

曾强（1957～1979），男，江西省宁都县梅江镇人。汉族。中国共产党的优秀党员，中国人民解放军三等穗扰镇战斗功臣。他出生于李并革猜粗命干部家庭。

周深，1992年9月29日出生于湖南邵阳，长于贵州贵阳，中国内地男歌手，2016年6月毕业于乌克兰利沃夫国立立谢科音乐科学院美声专业。

2014年参加浙江卫视《中国好声音》第三季初次登场；2015年8月发行个人全新单曲《玫瑰与小鹿》，获2016年东方风云榜最佳新枝伏人。2016年献唱动画电影《大鱼海棠》印象曲《大鱼闭搭丛》；《玫瑰与小鹿》和《大鱼》双双获得亚洲新歌榜年度十大金曲。

早年经历：

2010年，周深从六中毕业到乌克兰求学。在初中时，由于自身嗓音特别，所以都不敢在同学面前唱歌。直到高中之后在一次校园歌唱大赛，荣获冠军。

自那以后，周深开始被大家熟知，在校园里渐渐有了名气。也因此一轿樱位学长主动找到周深，邀请周深演唱自己的原创歌曲《雨后你不见了》，也让周深开始重新找回唱歌的自信。

高考过后，周深远赴乌克兰求学，最开始选择了感兴趣的医学专业，后来周深决定还是选择自己喜欢的音乐专业，转到了利沃夫国立音乐学院学习美声，并于2016年夏毕业。

《采茶歌》是湖北省、江西省赣南山区盛行的汉族民曲。其演唱形式比较简单，先是一人干唱，无伴奏，后来发展成为以竹击节，一唱众和的“十二月采茶歌”的联唱形式。社会在变，乡村在变，茶农韵唱采茶歌的传统没有变。如今，她们的山歌赋于新内容：“口唱山歌心里甜，歌声阵阵润心间；三农政策惠万民，小康生活年胜年。”