桂圆粥
成分:
大米250克,糯米400克,肉桂180克,红枣50克,适量水和白糖450克。
实践:
1、混合两种大米,将原料如肉桂、红枣等原料,用水清洗干净。
2、在锅内加入14000克水煮沸,混合后拌入两种米。煮25分钟后,将下一个龙眼和红枣煮20分钟,然后煮15分钟,然后煮。
八宝粥
成分:
100克黄豆,玉米100克,银耳50克,红枣90 克,香菇、莲子50克,枸杞30克,加适量蜂蜜。
实践:
1。把银耳和香菇倒入碗中,用清水浸泡。水冷却后,将椎弓根取出并过滤。
2、大豆、玉米、大枣、莲子、枸杞子用冷水洗净,银耳,香菇letinous砂锅,加冷水文火煮,煮成粥。
色彩斑斓的营养粥。
材料:米粥;胡萝卜。玉米;绿色蔬菜;姜片;油;盐;
糖果的做法:
把米放在锅里洗。加10倍的水。我用一个电压力锅,盖上锅盖煮粥,然后等它自然冷却,打开盖子。
青菜、胡萝卜和玉米都准备好了。
粥煮好后。另在平底锅,煎锅或砂锅,我使用英语是煎锅,锅放适量的白粥,据粥加适量水的情况下,食用油和姜(如果粥煮更稀)不需要加水,烧到沸腾。
用勺子搅拌粥,防止锅沸腾。粥有一定的粘度后,加胡萝卜和玉米继续搅拌5分钟,此时浓稠应类似,关火。然后在锅里加入蔬菜和盐,少许鸡精,搅拌均匀。享受。
材料
鸭骨架,姜片,咸鸭蛋黄,盐,芹菜,葱花
做法
1.将粥煮开。
2.放入鸭骨架,姜片,小火,炖半个小时。
3.放入现成的咸鸭蛋黄,再烧滚。
4.放入盐,撒入芹菜,关火即可。
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