初学尊巴舞zumba健身舞全集

Zumba（尊巴）是国际流行的健身课程，也是好莱坞众多影星的瘦身秘诀之一。为了表彰Zumba（尊巴）的贡献，迈阿密市的市长将每年的12月3日定为迈阿密市的Zumba（尊巴）日。

2015年7月19日，菲律宾曼达路永有12975人参加了在街头进行的大规模尊巴（Zumba）健身舞课程，打破了吉尼斯世界纪录。[1]

“尊巴”一词起源于哥伦比亚，最开始的意思是“欢乐地快速移动”。这种健身形式融合了各种南美舞蹈的舞步和节奏，所以节奏感非常鲜明，属于老幼皆宜的运动。

<舞动青春>

怎么会呢`健康舞是锻炼身体的一种方式啊.这和早恋完全没关系的

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健舞”是指那些舞蹈动作风格健朗、豪爽的乐舞，著名的有《剑器舞》、《柘枝舞》、《胡旋舞》等。“软舞”则舞姿优美柔婉，节奏舒缓，著名的有《春莺啭》和《绿腰》。

楼主您好！
我认为火舞天尊好。
首先属性方面，火舞天尊被15多个属性克，战舞天尊被30个属性克！（这就是双属性的悲哀）

接下来是能力。
火舞天尊：

体力
130 高（3分）满分5分
速度
114 高（4分）

攻击
122 高（4分）
防御
98 普（3）

特攻
78 低（4）
特防
88 普（3）

总和
630 （21）

战

体力
131（4）
速度
103 （0）

攻击
120 （3）
防御
99 （4）

特攻
75 （4.5）
特防
102 （4）

总和
630 19.5

技能火舞天尊也实用一些。

只要是运动跳舞肯定都健身啦~主要看你侧重哪方面了，如果说提气质拉丁舞排首位，还是不错的！如果是想在某些场合能有用处，表现下，那就是爵士喽，很有表现力的舞蹈！如果想塑身材那就肚皮舞、SALSA（莎莎）等，女生可以学的舞蹈也很多啊！主要看你喜欢哪种风格，或学舞是纯粹因为喜欢还是因为学来由用处啦！如果楼主是北京的，可以去悦舞看下，有的人来这里就是因为这里气氛好，喜欢这。

那就看你兴趣喽，只要你有很强的节奏感，快慢都没问题的.