爬塘朗山要多少个小时

噶当派格西朗日塘巴尊者（公元1054??1123），是阿底峡尊者六大弟子中布朵瓦格西的两大弟子之一。

来到山下,看到大门已经修好了,是古代牌坊式的.中间上面写有"塘朗山郊野公园",门的两侧卧有一对石狮.进了大门看到刚刚修整完的裸露的山体上有几条巨大的阶梯式的排水槽.山的一测有一条好象还没有修完的登山道,想想别人讲的登山道已经修好了,那应该就不是这条了,就往山里走,可一直走到山的另一侧也没发现新修的登山道,心想应该就是刚才那条没有完工的了.于是折转回来,看看没有修好的登山道实在没法走,就选择了一条排水槽.排水槽虽然已经修好,可是坡度太陡,台阶又高,上到排水槽的顶部,累的我只喘气.休息了一下,借着月色,看清楚了周围的环境,前面不远就是修好的登山道,看来登山道只是分阶段的修好了,沿着登山道望下看,看到好象有只马栓在那里,身后就是刚刚走过的悬崖.来到登山道往前走,其实这个新修的登山道就是以前人们走出来的登山小路,不过修整一下植被,铺了石条.台阶上有的地方留有好象是马粪的东西,原来刚才看到的马是人们用来驮运修路用的物料的.路的一侧可以看到山坳中大片的荔枝树上白白的,象落了一层孀,凑近了身边的一棵仔细看看,感觉应该是一种攀藤的植物,好象对树木是有害的.走过比较平坦的路,来到了陡峭的山林登山道前,山林里黑了许多,周围静静的,地上是班驳的月光,树干幽黑的,石板在有月光的地方亮亮的.这种意境,不由得想起了"深林人不知，明月来相照。"登山道修到快到山顶的大石头处就完了.看看时间,二十多分钟,比走大路要快半个小时.来到山顶,山顶修多了一个铁塔.今晚天高月明,站在山顶灯光装扮下的城市一览无余,近处的几个山峰黑糊糊的一动不动.

《爬山虎的脚》
科学童话
作者童心
演播
飞翔的花生米
爬山虎的脚
一个炎热的夏天
小壁虎中午不睡觉
悄悄的溜出了家门
跑到了一面高墙边
开心地玩了起来
小壁虎扭动着身体
甩了甩长长的尾巴
他正高兴时
一只小老虎出现在他身后
小老虎凶巴巴的对小壁虎大声吼道
小壁壶
你过来陪我一起玩儿
小壁虎不甘示弱的说
后
你你这么没礼貌
我才不要和你一起玩呢
小老虎气急败坏的吼道
我让你过来玩
你还敢说不
喊我怎么教训你
说完
小老虎就像小壁虎扑了过去
小壁虎看到小老虎来势汹汹
就快速的扭动身体
几下子就爬到了高墙上
小老虎傻了眼
这么高的墙他可爬不上去
就只能眼睁睁的看着小壁虎
得意洋洋的爬在高墙上冲他坐着鬼脸
小老虎气呼呼的说
索你有本事
说完
霸道的小老虎就转身走了
哎呀
我的本领真是了不起全靠脚上的吸盘
就可以牢牢的吸住墙面不掉下去
小壁虎有些得意忘形的接着说
别说这是墙面了
就算是光滑的玻璃我也能吸在上面不掉下来
哼
谁还能有我这样高超的本领呢
就在这时
一个声音响了起来
小壁湖
你不要自吹自擂
小壁虎发现声音来自旁边的爬山虎
他骄傲的扬了扬头说
不是我吹牛
我的本领你不是也看到了吗
爬山虎摇了摇头说
你们脚上的吸盘能吸住物体不掉下去
的确很厉害
不过
我们爬山虎的脚上也有吸盘
我们也能爬到墙的高高处的
小壁虎仔细的看了看
爬山虎也可以稳稳地攀在高墙上
就像是从高墙上长出来的一样
小壁虎顿时佩服的五体头地
他羡慕地问
为什么你也能像我一样系在高墙上呢
爬山虎说
我们爬山虎的茎上
有细细的卷须
上面有很多的分支
每个分支的末端都有吸盘
不管是多么光滑的墙面
这些吸盘都能吸在上面
吸盘吸到哪里
我们就能够爬到哪里
哦
太神奇了
看来爬山虎的本领也很大
我以后可不能再这么骄傲了
说完
他们都开心的笑了
成长
指南
爬山虎覆盖在房屋的墙面上
不但可以遮阳
还可以作为屏障
减少环境中的噪声
吸附飞扬的尘土
爬山虎的卷须式吸盘
还能够吸去墙上的水分
是潮湿的房屋变得更干爽
而在干燥的季节
又可以增加湿度
小朋友
你说爬山虎是不是很厉害

应该抒情,轻柔,缓急得当地朗读好好体会吧

潘多--世界上第一个登上珠穆朗玛峰顶峰的女运动员

潘多，女61岁。原中国登山队队员，江苏无锡体委副主任。60年代初从事登山运动，于1975年成功地从喜马拉雅山北坡登上珠峰海拔8848米的顶峰。成为世界上第一个登上珠穆朗玛峰顶峰的女运动员，被誉为中国“登山勇士”，她在广大藏族同胞心目中就是顶天立地的英雄。

夏天里第一朵玫瑰

第一个爬上珠穆朗玛峰顶的人是 乔治·马洛里

有太多人爬过这座山峰了，但都是在海拔8千米的地方体停止，这座山峰是世界上最高的山峰，而且它的险峻程度也达到了一定的指数很受大众的喜欢，每年都会有很多人去进行挑战。

很难，需要足够的资金支持，还需要你有一个非常好的体质。要想去爬珠穆朗玛峰的人，首先是需要经过特殊训练，让体质达到一定标准才有可能登上珠峰的。

海拔越高，空气越稀薄，气压高，寒冷，环境恶劣，是大多数人无法承受的