眼睛放松训练

画龙点睛 原形容梁代画家张僧繇作画的神妙。后多比喻写文章或讲话时，在关键处用专几句话点明属实质，使内容生动有力。
火眼金睛 原指《西游记》中孙悟空能识别妖魔鬼怪的眼睛。后用以形容人的眼光锐利，能够识别真伪。
目不转睛 眼珠子一动不动地盯着看。形容注意力集中。
鼓眼努睛 眼睛张大、凸起的样子。指使眼色。
鼓睛暴眼 指眼睛突出的样子。
金刚眼睛 指目光锐利能洞彻原形的眼睛。

这是电脑族的通病,不过也可能有其他外界因素。及时去眼科医院检查一下吧。

睡眼惺忪
形容人刚刚睡醒，还没有完全清醒。
出处：鲁迅《故事新编·采薇》：“街道上的行人还不多；所遇见的不过是睡眼惺忪的女人，在井边打水。”
魏明伦《变脸》（选节）狗 娃 （唱） ：躲进乌云后， 我愿留在小船舟。 音乐行弦，水上漂睡眼惺忪嘀咕。
【“睡眼惺忪”常误写为“睡眼醒忪”，应注意。】
中文名
睡眼惺忪

想要训练松树一叫就过来，主握灶散人首先要和它建立起信任度，每天喂食的时候喊它的名字，让它形成条件反射，当它不在惧怕主人后，可以尝试用手触碰它，让它熟悉主人的气味，训练一段时间后喊松鼠名字时它就会过来了。

松鼠训练一叫就过来的方法

想要训练松树一叫就过来，需要循序渐进，慢慢地训练它。首先就是要先让松鼠慢慢适应新环境，消除心中的恐惧感和陌生感，松鼠刚刚接回家时对环境很陌生，主人这时候不要去接触它，而是让它慢慢熟悉环境。

在日常的投喂中，每次喊它的名字后再进行喂食，让它形成条件反射，每当听见自己名字后作出反应。在投喂一段时段氏间后，松鼠对主人没有敌意和恐惧感了，主人就可以尝试辩明触碰松鼠。

触碰松鼠是为了让它熟悉主人的气味，主人平时可以多和松鼠玩耍，培养感情，期间也通过叫松鼠的名字来对它进行训练，持续一段时间后主人一叫松鼠的名字，它就会过来了。

标销让准答案 美猴王因搅了王母娘娘的蟠桃宴，玉帝便派二郎神等将其擒住，被太上老君投入八卦炉中携斗租，经辩兆过
了七七四十九天的烧炼，炼得了“火眼金睛”。

如果你是假性近视的话，并没有伤到视网膜，并没有伤到晶状体形状的话，那么是可以通过训练恢复的，如果你是真的近视，并且晶状体的形状已经发生了改变，那么是不可以通过训练恢复的，因为这种视力损伤是不可逆的，不能通过训练来使你的视力恢复，但是对于提升保护有很好的作用，可以去陈锦济眼科看看吧，我觉得陈锦济比较专业，能够帮助你解决问题。

可以这么说吧！！！

相对简单些吧！！！

直线训练机是目前矫正裸眼近视视力普遍使用的有显著疗效的近视视力优化训练的仪器，也称作调焦灵敏度视力优化器。是通过调节灵敏度训练提高晶体调焦看远的灵敏度和二类色光色(RYG及栅格)刺激视网膜及视中枢视细胞敏感性以及三种对比度视标刺激而增视（阈值视标，光对比度视标，背景对比度视标）而提高裸眼视力的仪器。

真的可以，我是学生，经常看手机和电脑，眼睛容易酸痛，买了西米护眼仪后我每天都在用，用后觉得疲劳感都没有了，感觉眼睛变得更明亮了，并且黑眼圈也淡了很多

一、视觉训练可以控制近视增长速度。

　　近视度数的增长受很多因素的影响，常见因素有眼轴持续增长，使远处的平行光线不能聚焦于视网膜上而相交于视网膜前，形成近视。
　　另外，环境因素也是造成近视的原因。孩子由于长时间视线范围有限，致使孩子使用一样的调节力，导致睫状肌痉挛，诱发视疲劳，调节滞后或者调节超前，使近视度数增长加快。
　　视觉训练的目的是增加孩子眼睛调节幅度，加强其调节功能，从而消除调节障碍对近视的影响。
　　所以，视觉训练对导致近视增长的其中一方面因素有控制作用，虽然不能保证不长度数，但可以减缓近视增长的速度。
二、消除孩子眼睛常疲劳。

　　视疲劳是眼睛负责调节的睫状肌疲劳，或长期处于一种状态，引起晶状体不能快速聚焦造成的。由于调焦是睫状肌肌肉运动带动的，肌肉的力量、速度、幅度是可以锻炼的。
　　因此，可以通过有效的训练睫状肌，改变它的工作状态，增加其肌肉力量和运动速度、幅度，来有效的改善聚焦，使得眼睛不容易疲劳。
三、视觉训练可预防近视。

　　视觉训练是根据被训练者特定的眼睛状况，制定的一套眼睛训练方法。视觉训练可以明显地改善青少年的假性近视和控制近视度数的加深，对提高视力、增进视觉技巧、开发视觉潜能、改进视觉功能等有较好的效果。视觉训练方案因人而异，其目的是促进眼球运动，使视觉既能在需要时能下意识产生并能和其它视功能巧妙配合，从而满足眼球的训练要求，矫正近视。
　　预防近视最直接也最有效的方法是让眼球动起来，经常转动眼睛能锻炼眼外肌的调节功能，使眼外肌不易被拉长或变形，从而可有效地防止近视的发生。
　　近视的最初成因是长时间近距离用眼，导致“远视力低常”，俗话说“流水不腐，户枢不蠹”，远视力是人的视觉视远功能，如果长期得不到锻炼，其功能将大打折扣，反之，通过视觉训练，经常使用“远视力”，就能有效地提升视力水平。
四、视觉训练可以改善的其他症状。

　　视物模糊、视物后头痛、眼睛累、复视、近距离阅读模糊或疲劳等症状；
　　长期的近距离工作后，或紧张时，出现视力模糊，头痛，复视等症状。
　　出现非常缓慢地看清物体，特别是由近到远或由远到近变化时，如看近后再看远处，要停留一会才能够看清楚，看远再看近也要停留一会才能看清楚，出现视物不适及有效视力的降低；
　　阅读、或写作业后头疼、眼累，同时有视物模糊、出现不想继续阅读的症状。
　　长时间开车，看物体一会清楚、一会模糊，眼睛疲劳；
近视度数增长快。