您好,胡萝卜和土豆可以一起炖,食物没有相克。谢谢!
胡萝卜食物相克表
胡萝卜 --- 猕猴桃:会破坏维生素C
胡萝卜 --- 茼蒿:会破坏维生素C
胡萝卜 --- 茄子:会不利消化
胡萝卜 --- 苹果:会破坏维生素C
胡萝卜 --- 柠檬:会破坏维生素C
胡萝卜 --- 山楂:会破坏维生素C
胡萝卜 --- 柚子:会破坏维生素C
胡萝卜 --- 木瓜:会破坏营养
胡萝卜 --- 红枣:会减低营养价值
胡萝卜 --- 辣椒:会影响吸收
胡萝卜 --- 山药:胡萝卜中含维生素c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏。
胡萝卜 --- 西红柿:维生素C丰富的食品搭配合吃,就会把维生素C破坏
胡萝卜 --- 水萝卜:萝卜主泻、胡萝卜为补,所以二者最好不要同食
胡萝卜 --- 白酒:一起吃易使肝脏中毒
胡萝卜 --- 山楂:胡萝卜富含维生素C分解酶,若含有丰富的维生素C的山楂与含有维生素C分解酶的食物同用,维生素C则易被分解破坏
胡萝卜 --- 白萝卜:胡萝卜含有抗坏血酸酶,会破坏白萝卜中的维生素C,使两种萝卜的营养价值都大为降低
胡萝卜 --- 醋:胡萝卜素就会完全被破坏了
胡萝卜 --- 杏:身体不适
个人的口味不同,有的人喜欢放萝卜,有的人炖鱼就不喜欢那个萝卜味,其实放萝卜也挺好吃的
萝卜熬小鱼的做法
买回来的鱼清洗干净,肚子里的黑膜要洗净。
趁着小鱼表面的水分,在干面粉里沾一下。
翻面再沾一下。
沾好面粉的小鱼放到透气的拍子上晾着。
放到这样,面粉被水汽浸湿,牢牢的沾在鱼上。
锅中倒油,放小鱼煎,煎到鱼皮发黄,闻到鱼香味。捞出来备用。
锅中放油适量。
放切好的蒜片爆香。
放葱姜,喜欢吃辣的可以多放点红辣椒。
放切好的萝卜条。
加水,加酱油,盐,糖调味。
等萝卜快熟时把煎过的小鱼摆到锅里。盖上锅盖焖5分钟。
1.胡萝卜去皮擦丝
2.内脂豆腐切块
3.锅中烧水,水开后放入萝卜丝猪2分钟
4.放入豆腐块,加入盐,鸡粉,牛奶,拌匀煮15秒即可