淡竹叶,禾本科植物淡竹叶的干燥茎叶。《现代实用中宏稿竖药》记载其:“清凉解热、利尿。治热病口渴,小便敬码涩痛,烦热不寐,牙龈肿痛。”淡竹叶性味苦、甘、淡、寒,归心、胃、小肠经,有清热除烦,通利小便的功效。
由于该中药性味甘寒,可清心泄热、除烦止渴,所以常与石膏、芦根等配伍,治疗热病烦渴之证;也可与灯芯草、白茅根、滑石等同用,治疗心火炽盛、口舌生疮等问题。一般,煎服用量为10~15克。
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但需要注意,两类人不要服用,一是体虚有寒者,二是孕妇。另外,爱上火的人,需要综合调理,平时可以配合呼吸法的“哈字诀”,深吸气,张口发哈音,起到散热作用。
淡竹叶性寒,有清热的效果,口渴牙痛,脸上长痘痘都可以用它缓解症状。因为淡竹叶比较寒,所以中医建议孕妇、体寒体虚者尽量不要服用,比如《品汇精要》 中提到“孕妇勿服”。
但电视剧中将此描述成“滑胎药”显然不科学,不是说服点淡竹叶就一定会流产。但是量大的话确实不利孕妇和胎蔽大儿。无论如何,是药三分毒,观众朋友们都要注意按医嘱服用中药,切不可自诊自疗!
参考资料:人民网-总着急上火,常备淡竹叶
参考资料:人民网-《芈月传》弄错中药药效:淡竹叶不是“滑胎药”
艾叶可以泡水喝,治排便不畅。
艾叶用于排便异常大致有两种情况:一是痢疾,急性或慢性都可用。它主要表现在一天到晚都想解大便,但又解不畅快,伴有腹痛,大便中带有脓血或粘液等。
另一种就是便秘,主要是排便困难,但并不十分干燥,往往要几天才解一次,很少出现口干、上火等情况者。
中医学认为,艾叶是一味温性药,一般用于治疗肚脐以下部位的各种寒症。例如肚脐以下的腹部冷痛、月经不调、排便异常、出血等。
参考资料来源:人民网-艾叶泡水喝有哪些食用禁忌?有哪些食用方式呢
中医方面认为何味味苦性平,服用之后对于肝、脾胃还有心经都具有很好的保健作用,具有凉血止血以及清暑利湿的作用,非常的适合在夏天服用,预防中暑。
除此之外,荷叶泡水喝还具有很好的分解脂肪以及利尿的作用,并且对于便秘也有很好的治疗效果。一些三高的中老年朋友如果想要进行减肥或者是保持苗条的身材,那么选择荷叶冲泡能够起到非常不错的效果。
现代研究发现,荷叶具有很好的降血脂的效果,疗程大约二十天左右,能够有效的降低身体中的胆固醇含量,所以临床医学上经常将荷叶用于治疗肥胖症上面。除了直接将荷叶用开水冲泡服用之外,也可以将荷叶和枸杞子等等中药材一起煎煮之后每天分为三次服用,能够有效的治疗高脂血症。