可以食用,但是尽量少食用,吃饺子过多的话,一般会导致宝宝消化不良,宝宝的胃比较娇嫩,所以家长最好不要经常给宝宝吃这个,2天左右吃一次就可以了,不要太频繁,尤其是速冻的其实是有点不健康,不新鲜的。
自制速冻饺子的做法
1.
肉菜混合
2.
加入木耳拌匀
3.
加入调味顺时针搅动
4.
陷调好后备用
5.
开始包饺子,包法随心
6.
包好后放冰箱冷冻,速冻后方便随时食用
自制速冻饺子成品图
速冻饺子 400克、水 少许、油 少许、葱花 20克。
做法步骤
( 1 ) 锅里擦洗干净后,倒入适量油,颠一下锅让油均衡。小火烧热一下。不用太热关火;
( 2 ) 把速冻饺子放入,排放整齐,确保每只都能接触到油面;
( 3 ) 小火慢煎;
( 4 ) 煎到底面金黄,倒入约半厘米高的水,烧开后盖上锅盖焖煮;
( 5 ) 饺子皮变透明,揭开锅盖;
( 6 ) 等水烧干,饺子底面金黄酥脆即可;
( 7 ) 出锅撒葱花,金灿灿的水煎饺完成啦!
小贴士
水不要倒太多,一指高就好。
经常吃速冻水饺好不好,我觉得不好,因为本身速冻水饺是死面儿的。他在胃肠弱的情况下不易消化,而且菜也不新鲜,速冻了很长时间。如果自己家里吃,也没有什么防腐剂,但是对于胃肠消化慢的人来说,吃水饺经常吃是对身体健康有危害的,特别是容易产生胃病,因为消化不良而是胃经常疼。而水饺速冻里面的食材经过冰箱长时间的冷冻,已经没有什么营养价值了。所以,
健康的人应该吃现包现吃不需要速冻,品质也变了,营养价值也变了,所以不建议经常吃速冻水饺。新鲜的比较好。