红血丝敏感肌补水

不可以使用敏感肌肤

家人用大宝sod就会过敏，发现后换了护肤品就好了。

可以，成分纯天然，我看有人说都治好了她的激素脸呢

　　木耳大家都很熟悉吧，经常吃，就是我们经常吃的黑木耳哦，它的营养物质丰富，而且还可以有滋补气血的作用哦，黑木耳含有的铁质丰富，而且还可以有调理体质的作用。黑木耳和丝瓜一起吃，可以有补铁补血的作用，还可以润肠通便的哦，一起来看看木耳丝瓜汤的做法吧。

　　 木耳丝瓜汤

　　 营养价值:

　　蛋白质、B族维生素、维生素C、蛋白质、氨基酸、植物胶原

　　 适宜人群:

　　一般人群皆可食用，7个月以上的宝宝也可食用

　　 禁忌人群:

　　体质虚寒者，腹泻症状者，患脚气、腹胀的人应少吃丝瓜

　　 丝瓜木耳汤

　　 所需材料

　　丝瓜1条，黑木耳30克，盐3克

　　 木耳丝瓜汤的做法

　　1丝瓜刨皮，洗净后切片。

　　2将黑木耳泡发，去蒂后淘洗干净，撕成片状。

　　3锅中加入清水800毫升，烧开后放入丝瓜、盐，煮至丝瓜断生时，下木耳略煮片刻，待熟后盛入汤碗即可。

　　 木耳丝瓜汤的功效与作用

　　丝瓜具有清暑、生津解渴、解毒通便、润肌美容、利尿、活血、通经功效。黑木耳具有清胃涤肠防辐射、益气强身、补血活血、降血脂、延缓衰老的功效。丝瓜木耳汤此汤具有补铁补血、清热凉血、生津补虚、通便化痰、美容养颜的功效。这样的食谱可以有调理气血的作用，还可以美容养颜，具有清凉去火的效果，丝瓜可以美容养颜，还可以利尿消肿，含有的维生素和矿物质丰富，和木耳一起吃，可以有补血补虚的效果，大家可以试试。

　　关于木耳丝瓜汤的具体的做法和功效大家都知道了吧，它的营养价值是比较高的，不仅含有丰富的的维生素和矿物质，而且还很容易消化和吸收，具有补血促进食欲的作用，补铁补血补虚通便化痰，而且还可以增强免疫力哦。

肌酸在当代运动员使用的营养运动补剂中，肌酸是被研宄的最广泛的补剂之一，肌酸也是少数被生槐消产商铅拦知认为对人体安全的健身补剂之一。肌酸也被证明减少炎症和细胞损伤功能。运动员补充肌酸的前五天，30公里的比赛中显著降低炎症和肌衡春肉酸痛。在炎热和潮湿的温度行使时，肌酸可以帮助维持体温和水合状态时。

先要看是什么原因照成的敏感。外源性的就有救！

1、进行皮肤敏感度测试

对于过敏体质的人来说，挑选护肤品时应非常慎重。一般来说，在购买到一款好的护肤品之后，要做好皮肤适应性的敏感测验。也就是先在耳后或是手臂内侧涂抹，假如通过12-48小时观察，不过敏即可使用。

此外，如果护肤品一经测定没有过敏，就不要随意更换了。

2、不宜去角质

敏感性肌肤不宜做去角质。因为角质层薄或者角质细胞受损是造成肌肤敏感的重要原因之一。因此保养敏感性肌肤的首要准则就是保护角质层不受伤害，保证皮脂膜的健康运作，因而含有磨砂颗粒的产品就要敬而远之了，假如你一定要用，也要留意使用的力度及运用的频率，所以使用频次要在十天一次以下。

敏感肌肤不宜去角质

3、要加强日间防护

由于敏感性肌肤的表皮层较薄，缺少对紫外线的防御能力，非常容易老化，因此一定要注意防晒。

加强日间防晒

不过，咱们需要注意的是：防晒品的好坏也是影响皮肤防晒的要素之一，因此最好不要直接涂改在皮肤上，而是要在擦上护肤保养品之后，再涂改防晒产品。

4、要做好保湿周护理

敏感性肌肤皮肤角质层薄，所以造成经常性的水分流失，尤其是长期处于空调环境里，会比一般正常的肌肤更能敏锐的觉察到肌肤缺水、枯燥。因此除了日常保养要加强产品的保湿功能外，还应定时做好周护理，按摩和保湿面膜是必不可少的。

做好保湿周护理

在按摩时，敏感性肌肤按摩的时刻不宜太长，一般不要超过十分钟，按摩的方法不宜过重，避免引起皮肤炎症。

5、忌过度养分

不要使用过油的润肤产品，主张挑选清爽的水质配方的润肤品。也不主张一开始就用快速吸收的产品，由于高渗透性、活性高，因此对于敏感性肌肤来说就意味着高风险、高致敏几率。所以，主张敏感性肌肤应从根底护理系列开始用起，精华液类的产品应从少量精华用起，逐渐增加产品的用量，不然只会给肌肤带来更大的担负。

不要过度保养

6、尽量使用药妆

药妆本质是护肤品，但不含色素、香料、防腐剂等易造成肌肤敏感的物质，非常适合敏感肌人群使用。就像禾宝甘草系列，能起到一定的抑制敏感肌的效果。

敏感肌可以用大宝吗？敏感肌可以用大宝。反正我是敏感肌。原来用大宝的时候一点不过敏。你先少量擦一点，如果感觉到热乎的，那就是过敏了，如果没感觉，那么就没过敏。如果感觉热乎之后赶紧洗脸。就没关系了。

敏感肌的话最好是用带有一定修护作用的精华，可以帮助维持肌肤稳定，减少过敏发生，修复肌肤屏障，可以试试创尔美小魔瓶修护精华，敏感肌最爱。

敏感肌建议尽量用补水的精华 美白的和抗老的不建议使用