吃素会营养不良吗

孕婴店有卖乳铁蛋白，这个促进铁吸收。蛋白质粉也是提高免疫力的。营养不良因其症状不明显，经常被家长忽视，这样下去，孩子的生殖系统会因营养不良而出现隐匿性的问题，等到长大了会出现不孕不育的几率很大。

现如今，儿童营养品已数不胜数，不胜枚举。随便逛逛商场、母婴店、药店，就让人目不暇接。家长在选择儿童营养品时，应考虑以下几点：一，应考虑所购买的儿童营养品有无副作用，现在许多儿童营养品，由于含有化学合成的添加剂，对孩子的健康有害。二是，口感要好，过苦或药味重，小孩子难以接受，但甜度高的营养又会因粮过多抑制小孩子食欲，也不利于小孩子的牙齿生长，所以宜选择清甜、性缓的儿童营养品。三是，有无科学数据和实际效果，小孩的营养品尤其要有严格的科学测试和临床验证，以收下小孩营养的不平衡。四是，适应性要广，如适应证太窄或不对症则难以达到预期效果。五是，体积不宜过大，否则会占据小孩胃的较大容量，引起腹胀，影响正常进食。六是，有大补或寒凉动植物万分的营养品不宜让小孩服用。 无论增加什么样的营养品，首先要保证孩子的正常饮食，注意调理好小孩的脾胃和消化功能，逐渐让孩子恢复营养的平衡状态。就我所知，我小侄子每天服用小铁人儿童营养品，加拿大品牌，产品包含：钙、鱼油和多维胶糖等孩子成长过程中必须摄取的营养元素。楼主也可以上网搜搜“儿童营养品”，多看看网上的产品评论信息，希望我的回复对楼主有帮助。

可以吃一些葡萄干，胡萝卜。因为这些食物的营养价值也是非常高的。对人体也是很有益处的。

善良对自己的健康也是比较好的，这样子心里比较踏实，睡眠质量也好了。

人体通过各种食物组成的膳食，获得人体需要的各种物质，以维持生长发育和新陈代谢所必需，这些物质称为营养素。
我们把营养素主要分成三类：
第一大类叫做宏量营养素，就是我们大家常说的产能营养素
第二大类叫做微量营养素，就是大家常知道的矿物质和维生素
第三大类是比较特殊的营养素，一个是膳食纤维，一个是水，

病情分析：你好，孩子的情况建议到医院做个微量元素检查看看。一般情况下是缺钙导致的。
指导意见： 建议你再当地医生指导下给小孩服用维生素d促进钙的吸收，可以多晒太阳，促进皮肤合成维生素d。

她的食量如何
你要说清楚
看医生
都要问的
如果食量大
那是吸收不好
买点康奇咀嚼片吃
如果食量小
那是胃口不好
吃点鸡内金

消化不良一般和脾胃虚弱会有密切的关系，消化不良的话都很容易出现营养不良，或者营养不能吸收，这个临床也是比较多见的，所以最好请医生检查一下，如果确定有消化不良的话，可以用治疗，消化不良的药物来调理，会比较好的疗效，比如常用的婴儿健脾散，复方鸡内金散，当然都会有一定的帮助，你可以根据情况选择应用，

病情分析：营养不良是可以补充小儿迪巧钙和鱼肝油来补充，另外是要增加全面的营养。多吃瓜果和蔬菜。多吃粗粮。有利于增加抵抗力。
指导意见： 建议化验微量元素看看，可积极补充，考虑是缺锌，可吃点葡萄糖酸锌，甘草锌，缺钙可服用小儿迪巧，伊可新，多晒太阳，再就是考虑吃点中药制剂如健脾散，四磨汤，调理看看。

小孩子的营养不良的症状，一般与脾胃虚弱消化不良吸收不好引起的症状，全方面的对症治疗，可以改善症状的首先需要注意个人的调理，可以服用参苓白术散小儿健脾散或者乳酸菌素颗粒之类的药物，或者可以用双歧杆菌活菌制剂之类的药物