天天清护肝茶有功效吗

1、抗衰老： 绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程，如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤。 SOD(超氧化物歧化)是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性，清除自由基。 2、抗菌： 研究显示，绿茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果，同时又不致伤害肠內有益菌的繁衍，因此绿茶具备整肠的功能。 3、降血脂： 科学家做的动物实验表明，茶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇，以及三酸甘油酯之量，同時可以增加高密度脂蛋白胆固醇。对人体的实验表明则有抑制血小板凝集、降低动脉硬化发生率。绿茶含有黄酮醇类，有抗氧化作用，亦可防止血液凝块及血小板成团，降低心血管疾病。 4、瘦身减脂： 绿茶含有茶碱及咖啡因，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。 5、防龋齿、清口臭： 绿茶含有氟，其中儿茶素可以抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸，具有杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，故可以有效防止口臭。 6、防癌： 绿茶对某些癌症有抑制作用，但其原理皆限于推论阶段。对防癌症的发生，多喝茶必然是有其正向的鼓励作用。 7、美白及防紫外线作用： 专家们在动物实验中发现，绿茶中的儿茶素类物质能抗UV-B所引发之皮肤癌。 8、可改善消化不良情况： 近年的研究报告显示，绿茶能够帮助改善消化不良的情况，比如由细菌引起的急性腹泻，可喝一点绿茶减轻病况

个人之前对于这方面的养肝护肝是一窍不通，只从家中的老爸肝不好，才知道水飞蓟除了可以改善肝功能，可以保护肝细胞以外，还可以再日常生活中帮助我们预防肝损伤。特别是日常生活中如熬夜、喝酒等不良习惯给肝脏带来的伤害，就非常适合。而市面中的健安适水飞蓟，适合吃，可很很安心的护肝。

肝脏是一个消化器官，功能很多，像合成蛋白、帮助解毒、将废物代谢排出等等，还能分泌胆汁，分解脂类食物，这些都离不开肝脏的运作，所以肝脏的健康非常重要，这关系到代谢解毒的速率，和身体健康也是紧密联系的。
想要养护肝脏日常要早睡、少喝酒等，还可以适当补充肝脏所需的营养物质，这样呵护肝脏效果更好。不妨试试汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片，能够补充四种护肝成分，全面呵护肝脏健康，护肝作用很好。

建议：病情分析：清热去火的茶有菊花茶、柚子蜜茶等花茶，铁观音、龙井等绿茶，还有各式各样的凉茶，功效最强的应该就是凉茶了。
指导意见：不管是凉茶还是花茶，都要根据您自身的体质来选择，而且具有清热去火功效的茶对脾胃都有一定的影响，不可长期或过度饮用。

白茶，属微发酵茶，是中国茶农创制的传统名茶。中国六大茶类之一。指一种采摘后，不经杀青或揉捻，只经过晒或文火干燥后加工的茶。具有外形芽毫完整，满身披毫，毫香清鲜，汤色黄绿清澈，滋味清淡回甘的的品质特点。 属轻微发酵茶，是中国茶类中的特殊珍品。因其成品茶多为芽头，满披白毫，如银似雪而得名。主要产区在福建福鼎、政和、松溪、建阳、云南景谷等地。基本工艺包括萎凋、烘焙（或阴干）、拣剔、复火等工序。云南白茶工艺主要晒青，晒青茶的优势在于口感保持茶叶原有的清香味。萎凋是形成白茶品质的关键工序。
白茶因茶树品种、原料（鲜叶）采摘的标准不同，主要品种分为：首日芽、白毫银针、白牡丹、寿眉（贡眉）
白茶具有解酒醒酒、清热润肺、平肝益血、消炎解毒、降压减脂、消除疲劳等功效，尤其针对烟酒过度、油腻过多、肝火过旺引起的身体不适、消化功能障碍等症，具有独特、灵妙的保健作用。

地骨皮15 川莲3 枸杞子9 甘草3克。水煎代茶。

您好，肝脏有清毒解毒的作用，保护肝脏就要少生气少熬夜，喝一些菊花茶，枸杞子也有保护肝脏的作用

金花茶的功效和作用
说到金花可能大家都不会陌生，很多人都喜欢喝金花茶，认为它对身体有好处，那么金花茶的功效和作用到底有哪些呢？我们今天就来详细说说。
金花茶的功效和作用
1、降血糖
对于血糖扒肢答比较高的朋友来说，适量喝一些金花茶是非常好的，因为金花茶中含有丰富的多糖物质，所谓的多糖对饭春慧后的血糖上升幅度是能够控制的，所以具有降血糖的效果。
2、止痛
金花茶具有一定饥袭的止痛功效，因为它含有金花茶皂甙，这种成分有强心、舒张血管的作用，并且还能止痛。
3、利尿
金花茶中含有丰富的黄酮，黄酮是一种对心脏有保护作用并且能够抗菌利尿的成分。
4、改善血液循环
对于血液循环功能较差的人来说，适量喝金花茶也是有好处的，因为金花茶中含有茶花树，对心脑血管疾病有预防的作用。
5、抗癌护肝
金花茶中含有锗和硒，这两种物质可以抗癌，还可以保护肝细胞。
6、减肥
金花茶可以促进高血功能，它还能促进脂类和胆固醇的代谢，从而起到减肥的作用。
7、明目
对眼睛来说，金花茶也有很好的明目作用，因为它含锌量高，可以保护视力。

　　鱼肝油的功效与作用：
　　1、鱼肝油常用来防治维生素A和维生素D缺乏症。
　　2、鱼肝油可促进新陈代谢，提升免疫力，抗辐射抗癌，清理血管，促进脂肪代谢。
　　3、鱼肝油涂在睫毛根部,还有刺激眼睫毛的生长的功效。

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