怎么样才能克服压力

怀不上孩子，可能是你心理的作用。有时候放松下心情。不要时时刻刻都想着孩子。也许会有意想不到的效果，不过我看你你的资料是个男生想坏孩子也难啊。你在帮你媳妇问的吗？

社会心理学家阿希（s．Asch）是有关从众问题研究影响最广泛的一位学者，他于五六十年代一直致力于从众问题研究。1956年，阿希报告了一个有关群体压力的经典实验，考察了影响从众的各种因素。他原先假定，聪明人在可以顺利看到事情真象时不会从众。但事实证明问题不这么简单，聪明的人也会说"白谎"，表面上保持与群体或他人的一致。
阿希将被试组成7人小组，请他们参加所谓的知觉判断实验。实验的真正目69，是考察群体压力对从众行为的影响。7名被试中，只有编号为第七的被试为真被试，其他均为实验助手。

被试与其他群体成员都围桌子坐下后，实验者依次呈现50套两张一组的卡片。两张卡片中，一张画有一条标准真线，另一张画有三条直线，其中一条同标准线一样长。被试的任务，是在每呈现一套卡片时，判断三条编号依次为1．2．3的比较线中，哪一条与标准线一样长。

实验开始后，头两次比较平静无事，群体的每一个成员都选用同一条比较线。作为第6号（第6个进行判断）的真被试开始觉得知觉判断很容易、很快。在第三组比较时，实验助手们开始按实验安排故意作错误的判断。被试听着这些判断，困惑越来越大。因为他要等到第6个才说自己的看法，先必须听前5个人的判断。结果，他面临一个是相信自己的判断，还是跟随大家，一起做错误判断的两难问题。实验结果表明，数十名自己独自判断时正确率超过99％的被试，跟随大家一起作出错误判断的总比率占全部反应的37％。75％的被试至少有一次屈从了群体压力，作了从众的判断。

　　现实生活中，从众是一种比较普遍的现象。从众有两面性：消极的一面是抑制个性发展，扼杀创造力，使人变得无主见和墨守成规；积极的一面是有助于学习他人的智慧经验，克服固执己见，修正自己的思维方式，减少不必要的烦恼等。

多进行社交活动，进行锻炼。

你认为什么是压力？怎么样克服呢？压力就是让自己觉得特别不容易做成的事情，而且呢，生活压力啦，工作压力了，克服他就是要有一个好的心态去克服

病情分析：从你说的情况看，孩子精神有些问题，应该看一看心理医生啊
指导意见：你好，建议你带孩子看一看心理医生吧，暂时不要让她和父亲见面，这样会好些，也可以去医院看一看心理科医生啊

自信这个词，不能笼统的这样去理解，我们通常对自己有把握能做到的事情，就会充满自信，这时候想不自信也很难。而对自己没有把握做到的事情，就没有自信，这时候，想自信也自信不起来。打比方，我现在让你去做1+1=2这样的数学题，你肯定会很自信，因为你会啊，但是如果让你做什么世界数学难题，你肯定就没有自信了，因为你不会。所以，要想将自己变的更有自信，首先就要确定你打算去做什么事情，而不能说你想在任何方面都有自信。当你确定你打算做什么事情以后，你就要努力的针对这方面事情上下功夫，一次不行，再来第二次，第三次，一直到自己确实有把握做好这方面事情的时候，那你对这方面的事情就有自信了。如果再有人让你做这方面事情的时候，不用我说，你一定会充满自信的！祝你成功！ （相信你应该玩过电子游戏吧，刚开始的时候，你连第一关都过不去，那时候你当然没有自信。但是，随着你不断的玩，反复的玩，最后，过通关都很轻松自如。这时候，你就非常自信了）。最后，不要忘了选我为最佳答案啊，谢谢了！

坦然，放松，礼貌和气待人！

心情不好的话,可以转移话题,或者做其他事情,就好象是听音乐,看电视,外出活动(跑步、散步、打球)等,这样可以分散自己的注意力,使不好的心情有所缓解.

压腿嘛,本来就是件很痛苦的事,这你自己也知道的啦.要减轻痛苦的办法有很多，我觉得最好的办法就是分散注意力...
关于这一点,有件事我印象一直非常深刻:
以前在道馆练的时候,有个师兄韧带不是很好,但心态很好,老是主动让教练帮他压...至于压的方法,我等下传个文件,你自己瞧瞧.告诉你他怎么减轻痛苦的,呵..他一边唱<小薇>,一边压...偷偷地说,唱得可难听了,简直是在哀号...呵呵...不过,大家笑笑,不总想着"压韧带"这么痛苦的事的话,肯定会好很多...当然了,你不能放松压...还是要死命往下压地...如果下不去了,就定在那里..至少也得定格个30秒钟吧.~? 恩?

另外嘛,如果你是在道馆练,不妨可以玩个游戏...拿横叉来说...可以大家围成一个圈..一起压...挺壮观的..嘿嘿~ 如果谁先起来,或者倒下的话...就要受罚...给自己点心理压力嘛..
或者,两个人一组,搭肩,下去...比谁时间长...
我觉得有竞争了,自然动力就大了...虽然痛..但还是能忍的...

我觉得不痛是不可能的,主要看你怎么看待这事了,对吧~ 放松点好了,太紧张了,肌肉都紧张起来,这样肯定也拉不开的啦~ 是吧~?