桑葚是一种寒性水果,常吃桑葚对肝肾有很好的益处,另外还有抗氧化、补血生津、养肝助眠、降血脂的作用。
1、桑椹中含有维生素B1,维生素B2以及大量的微量元素磷和铁,它们可以改善人体的造血功能,促进血液中红细胞的生长,同时抑制白细胞的减少,对贫血,糖尿病有很好的治疗功效。
2、 常食桑葚可以调理人的气血,促进人体内的血液流动,使人面色红润,皮肤细腻有光泽,有很好的美容养颜的功效。
3、桑葚具有很好的食疗保健的功用,把桑葚和黑豆与大枣一起食用,可以生成一种黑色素和蛋白质,这些都是头发生长所必须的营养元素,因此,食用桑葚可以有效的改善发质,是头发变得乌黑亮丽。
4、桑椹中的维生素C可以改善人的视力,对眼睛有保护作用,常食桑葚可以缓解眼部疲劳,具有明目的功效。
5、桑葚中含白黎芦醇(RES),白黎芦醇是一种多酚类的化合物,是肿瘤的化学预防剂,也能降低血小板聚集,是预防和治疗动脉粥样硬化,心脑血管疾病的化学预防剂。
刑宋中冰霜要杀卓然。
简介:现代法医卓然意外穿越到宋朝仁宗年间,附身于一个因承受不了破案压力而自杀的小县尉身上,开始在宋朝的侦破和升官生涯,他利用当时当地的现有条件制作了简易法医器材和常用药剂用于破案,依靠现代法医知识,侦破了各种各样神秘离奇的案件。
因为侦破才能卓越,得到了包拯包青天、宰相庞籍、欧阳修等名人的赏识,更得到了皇帝和曹皇后的重用,一路官运亨通,无往不利,还结识了苏轼、王安石、司马光等当代名士,破案之中,邂逅无数美人,并与其中佼佼者共结连理。
其他:
部分内容:小县尉冬日黄昏,大雪纷飞,卓然两眼无神地望着昏暗的窗外,漫天大雪飘飘扬扬,对面屋顶早已铺满厚厚的白雪,如同一床雪白的丝棉被,他穿越到北宋已经两天了。
这两天时间里,因为是借尸还魂,还不适应这具身体,整个人都是昏的,所以一直躺在床上,他穿越前是市刑警队的一位资深法医,一场意外穿越来到宋仁宗嘉佑三年的怀州武德县,附身在一位上吊死去的名叫卓然的从九品小县尉身上,并承继了他的所有记忆。
小县尉上吊自杀的原因,是因为一件皇帝下旨亲自督办的特大连环杀人碎尸案,被害人有皇帝身边的枢密副承旨董远山、致仕的前御史中丞樊爵江的孙女和一名没能查出身份的年轻女子,碎尸手段残忍,令人发指,皇帝异常震怒,下旨大理寺和御史台挂牌督办,限期破案。
怀州和武德县掌印官牵头组成专案组,而这小县尉是案发地武德县负责刑狱的官员,责无旁贷是案件侦破的直接责任人,可想尽办法也一无所获。
因为超期未破案,州县两级衙门捕快屁股都被打开花了,小县尉卓然更是三番五次被上司狠狠训斥,自杀前再次被严厉警告,若再不能破案,将会被撤职查办。
可怜的小县尉顶不住压力,一时想不开,在家中一根绳子吊死了,穿越过来的卓然得以借尸还魂,这两天里,卓然经历了穿越后对亲人的思念,对未来的彷徨等,喜怒悲恐之中度过了两天,这才渐渐平静下来,开始琢磨后面该怎么办。
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