医生我便秘全文阅读

您好,这种情况建议吃点牛黄清胃丸治疗比较不错的,少吃辛辣刺激性食物,注意休息 保持乐观积极的生活态度,生活中要注意劳逸结合,饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果,多喝水以上是对儿童医院便秘这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

1、吃的过于精细了，水果应别削皮，蔬菜应尽量生吃。
2、从食指（靠拇指侧）根部往指尖推100~300下——大肠经走向。或两手大鱼际对搓——肺经走向。
3、喝金芦荟口服液效果明显。
4、别拿便秘不当回事。人类长寿要素之一：每天排便三次（一次算便秘）。

便秘是一种生活方式病主要由于不规律的饮食等不良的生活习惯所引发便秘是大便排便时干燥粪质坚硬长期的便秘会因体内产生的有害物质不能及时排出被吸收入血而引起腹胀、食欲减退、口内有异味（口臭）、易怒等自体中毒症状；除会使身体发胖皮肤老化外还会引起贫血、肛裂、痔疮、直肠溃疡增加直肠癌的发病率阴寒内盛、阳气虚衰型此病多由燥热内结津液不足情志失和气机郁滞以及劳倦、产后气血不足年老血虚等造成此病宜温中导滞　　药方：新荟皮9克、甘草6克、附子6克、白蜜30克 每日一剂水煎服晚饭后一次服完*肠道外蹭压迫尤其是直肠、乙状结肠外蹭压迫例如盆腔肿瘤、前列腺肿瘤、腹腔内巨大肿瘤或肿块、腹水等均可 压迫肠道

指导意见：
治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。也可以用通便灵或者是番泻叶治疗一段 时间观察看看

理论上来说，应该是。

妈妈给宝宝搭配的食物中鱼、肉、蛋与谷物的比例要适当，尽量吃些清淡的食物，不要太油腻，另外可多添加一些蔬菜和水果。平时还可以多给宝宝吃些含粗纤维的食物，如玉米面和米粉做成的小点心，这些纤维素能帮助宝宝的肠胃蠕动，还可增加食物残渣，刺激肠壁，促进肠道蠕动，使便便易于排出。妈妈们平时应注意多给宝宝喝水.

病情分析：您好！宝宝上火的解决方法：
指导意见：建议您最好是早上用意米煮水给宝宝喝，具有消肠的功效;特别推荐给宝宝吃点红薯粉，用沸开水调至粘稠状饮食，因为红薯粉润肠，这样对肠胃比较好，对便秘非常见效．

总是便秘的人，你会发现他们的脸上会有很多的痘痘，而且还有口气。那怎么来解决呢，首先你每天要保证补充充足的水量，这个补水量要跟你个人来定，不能一下子和那么多的水，这样会对我们的肾造成压力的第
二点，在平时的日常生活中要多吃点水果，建议多吃香蕉，因为香蕉有润肠的功效，有利于排便。同样也要提醒大家，不要吃的太多。

治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。指导意见多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。也可以用通便灵或者是番泻叶治疗一段时间观察看看

便秘（ constipation）是多种疾病的一种症状，而不是一种病。对不同的病人来说，便秘有不同的含义。 常见症状是排便次数明显减少，每2～3天或更长时间一次，无规律，粪质干硬，常伴有排便困难感的病理现象。