按摩腹部减肥法
针灸减肥和按摩减肥哪个管用?1个回答2023-01-27 22:54
我以前用过针灸减肥,效果挺好的,和我在一家美容院减肥用按摩的就没有我减的快。我减肥前是131斤,用针灸减肥一个疗程下来减了21斤,大概是用了不到一个半月的时间。不过针灸减肥要严格控制饮食的,不可以吃主食,不可以吃含淀粉的东西(如土豆,粉条之类的)不可以吃油炸食品,不能吃鸡皮和带鱼。不能喝饮料,吃冷饮。但是自从针灸后自己就感觉不到饿了,所以这个还算好控制。不过这些应该也是因人而异的,有的人就管不住自己的嘴所以体重一直减不下来。还有针灸减肥后会有一些反弹的,我是反弹了有5、6斤这样子,所以你要想针灸减肥的话最好比你想要的理想体重再多减几斤这样就是反弹了也不会有影响了。这些都是我的亲身经历希望对你有所帮助,祝你减肥成功!
针灸减肥和按摩减肥哪个管用?4个回答2022-09-05 07:30
我以前用过针灸减肥,效果挺好的,和我在一家美容院减肥用按摩的就没有我减的快。我减肥前是131斤,用针灸减肥一个疗程下来减了21斤,大概是用了不到一个半月的时间。不过针灸减肥要严格控制饮食的,不可以吃主食,不可以吃含淀粉的东西(如土豆,粉条之类的)不可以吃油炸食品,不能吃鸡皮和带鱼。不能喝饮料,吃冷饮。但是自从针灸后自己就感觉不到饿了,所以这个还算好控制。不过这些应该也是因人而异的,有的人就管不住自己的嘴所以体重一直减不下来。还有针灸减肥后会有一些反弹的,我是反弹了有5、6斤这样子,所以你要想针灸减肥的话最好比你想要的理想体重再多减几斤这样就是反弹了也不会有影响了。这些都是我的亲身经历希望对你有所帮助,祝你减肥成功!
针灸减肥效果好还是按摩减肥效果好呢?3个回答2023-05-26 02:52
都有一定的效果。如果遇到真的好的针灸师是可以达到减肥目的的,按摩减肥效果就差一些的,我按了好久才瘦一点点,而且是要自己几乎不吃饭。
腹部减肥动作1个回答2024-01-24 00:22
qxd27
e减肥是女人一直在做的事情,我也不例外,也走了不少弯路,自从用了朋友给我介绍0358****果然瘦,减肥再也不用这么辛苦了!!它是中药成分的,还有搭配帮助燃d烧脂肪的霜,特别好用
女生减肥 瘦小腹1个回答2024-03-11 09:18
呵呵,没关系,多做腹部运动。