如何养成优秀习惯演讲稿

一种行为会养成一种习惯，习惯成为自然后，就会自发的行动，不需要刻意的激励，也不需要家长、老师的监督，不论在怎么样的环境下都可以按要求学习。

所以，我们每一名学生都努力培养自己良好的学习习惯，好习惯才可以成就优秀的自己。

第一个好习惯：分秒必争，追求效率。

部分学生，学习时常常拖拖拉拉，看书，处理作业时三心二意，时间花得很多，收获却寥寥无几。为什么会这样？就是因为没有养成分秒必争，追求效率的习惯。

学习时，一定要效率和质量一起抓，在一个时间单位内，按要求完成一定数量的学习任务。每一名学生的个性特征不相同，学习环境不一样，能够集中精力的时间的长短也是不相同的。学生要做的就是一回到书房，就进入适度紧张的学习状态，按时间、按质量要求完成学习任务。每一次学习任务结束后，要对自己的学习成果进行总结，长时间的锻炼就可以养成分秒必争，追求效率的好习惯。

第二个好习惯：制订并执行学习计划。

学生的主要任务是学习，同时也有体育锻炼、休闲娱乐、家务劳动、人际交往等活动。制订学习计划的时候，应该把德、智、体、美、劳各方面的内容安排好，学习是计划里的重要项目。

学习计划要考虑好每天的时间安排、双休日安排、寒暑假安排。计划要规定怎么使用时间，达到什么要求，完成什么任务。

平时的学习时间，正常的学校学习外，要把早上时间和晚上时间的安排规划妥当。早上时间一般安排记忆、背诵知识，预习当天的功课；晚上时间主要安排复习功课、完成作业和预习第二天的功课。

星期六、星期日的安排主要是周任务复习、做作业、休闲娱乐、家务劳动和兴趣培养。

寒暑假的时间比较充裕，除了学校学习任务外，要安排提升自己的阅读计划，丰富的文体活动，还可以根据自己的学习情况，进行查缺补漏。

制订好了计划，就要尽量按计划行事，做到计划可以微调，但是绝不会置之不理。

第三个好习惯：利用好学习助手。

学习时，会不时遇到难题或疑惑。工具书和教辅资料就是我们的好助手，是学生不会说话的老师。我们认字有字典、词典，各门功课都有专门的知识词典。学习时，要常常使用它们，答疑解惑的同时可以加深记忆。

第四个好习惯：善于钻研。

学习一定要对所有的问题都知其然并知其所以然。学习上一定要培养自己善于钻研，刨根问底的习惯。学习是让自己碰到问题充满积极性，敢于挑战，做到面对问题时自己可以解决的就一定自己解决；面对问题要让自己多思考几个“为什么”；面对问题，要自己多想想“还能怎么办”。

第五个好习惯：善于请教。

善于发现问题，提出问题是善于学习，善于思考的表现。学习时，遇到问题首先自己要努力思考，通过教科书和教辅资料还不能弄明白的，就可以向家长、同学、老师请教。我们要记住：碰到问题，自己先行思考，千思万想后再请教，就可以收获更多的方法和技巧。

做学问，就是要学会学，也要学会问。

学习是一个持续成长的过程，只要培养自己良好的习惯，丰收的季节就会硕果累累。让自己成为人人羡慕的“别人家的孩子”。