阴阳平衡是生命活力的根本。丛宏阴阳平衡就是阴阳双方的消长转化保持协调,既不过分也不偏衰,庆握呈现着一种协调的状态。阴阳平衡则人健康、有神;阴阳失衡人就会患病、渗差册早衰,甚至死亡。
所谓阴阳平衡是讲阴阳双方的势力或数量是相对恒定的。这种相对的稳定状态是靠阴阳之间的对立制约、依存互根来维持的。
阴阳平衡就是阴阳双方的消长转化保持协调,既不过分也不偏衰,呈现着一种协调的状态。
生命阴阳平衡的含义是脏腑平衡、寒热平衡及气血平衡。其总原则是阴阳协调,实质是阳气与阴精(精、血、津、液)的平衡,也就是人体各种功能与物质的协调。 ——气血充足
——精力充沛
——五脏安康
——容颜发光 ——生命活力强
——生理功能好
——心理承受力强
具体就是能吃、能睡、气色好,心情愉快,精神饱满;应急能力强,对不良情况适应能力好;耐受疲劳强,抵抗一般疾病能力好。