自寻烦恼

zì xún fán nǎo

成语释义 自己找来不必要的烦恼

成语出处 巴金《家》六：“他不能够说服她们，他又何必自寻烦恼，浪费精力呢？”

感情色彩 贬义

成语结构 主谓式成语

成语用法 作谓语、宾语；指自己找麻烦

产生年代 近代成语

近义词 自找麻烦

反义词 嫁祸于人

成语例句

这不过是一次小失误，你如此担心害怕，真是自寻烦恼。

自寻烦恼是自己寻找烦恼。它用来形容人们主动去寻找一些不必要的困扰和烦恼，给自己带来不必要的痛苦和麻烦。

自寻烦恼来源可以追溯到中国古代的佛教文化。根据佛教的理论，人类的痛苦和烦恼大多是自己内心的妄想和执着造成的，而不是外界环境导致的。因此，人们应该摒弃这些妄想和执着，以避免自己给自己找麻烦。

在现代汉语中，自寻烦恼的含义已经扩大，不再仅仅局限于佛教的观点。它可以用来形容一个人在日常生活中给自己制造不必要的压力、焦虑和烦恼，也可以用来形容一个人在处理问题时没有必要的担忧和顾虑。

一个人在工作中遇到了困难，如果他总是担心自己的能力不足或者因为任务繁重而感到压力重重，那么他就是在自寻烦恼。如果他能够放下担忧，积极面对问题，寻找解决问题的方法，那么他就能够减少自己的烦恼和压力。

自寻烦恼的造句：

1、他总是自寻烦恼，把简单的事情复杂化，让自己不快乐。

2、不必为生活中的琐事自寻烦恼，应该积极面对，寻找解决问题的方法。

3、她的担忧和疑虑都是自寻烦恼，因为事实上并没有那么多问题需要担心。

4、他常常自寻烦恼，把别人的言行放在心上，让自己不愉快。

5、每个人都会遇到挫折和困难，但是不必为此而自寻烦恼，要学会接受现实并积极寻找解决办法。

6、她在工作上遇到了很大的困难，但是她不停地自寻烦恼，让自己更加紧张和焦虑。

7、不要为了未来而自寻烦恼，要把握好当下，做好自己的事情。

8、他总是自寻烦恼，想得太多，让自己身心疲惫不堪。

9、不要为了别人的评价而自寻烦恼，要学会爱自己，坚持自己的信念和目标。

10、生活中总会有一些不如意的事情，但是我们不必因此而自寻烦恼，要学会放下并继续前行。

自找的烦闷苦恼。意思是，本来不该有烦闷苦恼。

人一晃，就老了，再一晃，就没了，别自寻烦恼！这个世界，最容易得到的东西，也许就是烦恼吧，只要你想拥有它，它一定会让你得偿所愿，从不会让你失望。人生不如意事，十有八九，你如果老抓着八九不放。

那你就是在自寻烦恼，如果你能常想一二，那么烦恼自然会消散。真的，人生的很多烦恼，都是自找，老是想太多，老是不甘心，老是不愿意放下，老是看不淡……于是，烦恼就来了。人生短短几十年，开心快乐最重要。

别自寻烦恼我们好好算算，人生也就不过三万来天，而且还是不出意外的情况下，如果加上意外，你真不知道，明天和意外，哪个会先到来，能不能活到老，还真说不好。所以，别想太多，想办法过好每一天。

把每一天，当成一辈子来过，让自己每天都活得开心，快乐，这才是最重要的。人生短短几十年，稍纵即逝，别自寻烦恼，别折磨自己，别辜负了自己，还浪费了大好时光，真的不值得，你说是不是。