写给不懂拒绝的你

首先表示你很赞赏他，然后表示拒绝。在说明拒绝的理由时要尽量说明你们之间的差异和不适合，最后安慰他，表示愿意和他继续做朋友（这点很关键，因为他向你提出要求一般都很担心被拒绝做不了朋友，你要让他放心）

生活中真正的强者，懂得如何拒绝别人
这个是心结，需要自己打开，你不拒绝别人，一两次别人觉得你热心，时间长了，别人觉得你好说话，再时间久了，别人觉得你软弱。当有有一天你拒绝了别人，别人会说你这个人的不好，因为长时间的不懂拒绝，导致了别人认为要求你做事你就必须答应，当做了理所应当。所以，你一定要学会拒绝啊，要不吃亏的是自己。而且，大家谁能跟谁一辈子呢，都是人生的过客，没人面子不面子，不好意思之类的。人有时候就要学会自私，才不会那么累

拒绝的时候一定不要有任何歉意。当你一旦表示出不好意思，实在抱歉这样的态度，对方就会有一个潜意识的态度转变，本来是求你办事，态度也许还会忐忑或者怎样，但是一旦当你显示出弱势就会有另一个念头，这个人太不仗义了怎样怎样。一定一定要把拒绝这件事情说的理所当然。因为一些这本来就是理所当然的一件事情，在心理上让对方有一些压迫感堵住那些要求，也会尽量减少你的损失。

第一个原因，不明确自己的需求。
老好人他不是说自己没有七情六欲，没有需求，而是说他在压抑着自己的需求，尽量让别人感到舒服，甚至是有一点讨好别人的意味。这样的话，其他人跟他交往的时候就觉得不知道他心里到底在想什么，不知道他要什么，跟他沟通的成本就特别高。觉得你这样也行，那样也行，这样也好，那样也好，那我就有点无所适从，不知道该怎么对你了。如果我直接忽略你的需求，你对我这么好，我心里总是有点亏欠，有亏欠的感觉就会让人很不舒服。

第二个原因，不真实。
这种老好人往往让人感觉很不真实，正常人他可能会有愤怒，会有抱怨，会有不满这种负面的情绪。可是老好人他永远都是那种平平静静，很温和很好的一个态度，你也不知道他这些负面情绪有没有，在哪里，慢慢地你就觉得这不是一个活生生的有血有肉的人，你不知道他的内心世界，你就会觉得心里特别没底，跟他交往的时候慢慢你就不敢特别的亲近他了。

第三个原因，态度不明。
老好人通常都是对谁都好，不分亲疏远近，也没有一个爱憎分明的立场。所以即使你对别人好，周围人会觉得你对我好并不是针对我这个人的，并不是说你特别想亲近我，我们的关系特别好。这只是你的一个习惯和一个做事的方式，所以我跟别人没什么区别。

而且你没有什么立场，对所有人都是平均的，那么当我需要你站在我这一边支持我的时候，你也不会站到我这一对来。所以慢慢地大家就会跟他有一定的界限感，不会觉得他就是自己人，你想通常我们所说的朋友特别亲近的人，不就是你觉得我们是一伙儿的，我们是一条船上的，我的立场和我的观点你是肯定会支持我的，甚至不分对错。

觉得一些哲理句子不懂得拒绝，就是说啊，这个中这个，

有一种人，从小不被人欣赏，缺乏自信，长大了，一旦有人欣赏她，就会给自己带来信心，特别是被人追求，这种感觉是以前从来没有感受过的，所以他是不会轻意去拒绝别人的，不管谁对她好，她都会特别珍惜。要想改变这种情况，那就得追求她的人中有一个是特别优秀的才行，不然大家都半斤八两，她总得挑挑吧

我也是这样呢，别人对我提出的要求我都不善于去拒绝别人，但是有的事并非自己想做的，可是不懂怎么去拒绝，也不会拒绝，所以很多时候都是答应别人，感觉想保护自己但是又不会保护，很多时候都是忍气吞声的，感觉我们这类人，就是很容易被人利用，说得难听点，就是被欺负。太老实了我们。

我觉得对于这种情况来说，首先你可以不用着急，因为不懂得拒绝别人是一个年轻人都有的通病，因为这样的女孩子往往都会更加的善良，但是不能够说是因为白羊座的女孩子才会导致这个原因，因为就像是我也是一样，我是个处女座的女孩子，我在小的时候也是不懂得拒绝，但是长大了以后就明白了这个道理，没事的，不会吃多大的亏得。

我们不能让小孩子一点亏都不吃，因为这个成长的历程也是不完整的，因为老天对待别人都是公平的因为我们小时候往往都会遇到一些小的挫折，这样的我们的心智也稍微的成熟一点，等到我们长大了以后遇到的都是比较大的挫折，这个时候虽然我们也会很难受，但是我们却是不会被这件事情给打垮，但是如果你要是帮助你的表妹度过这个阶段，让她不去碰壁的话，等到长大了遇到一点点挫折，很可能都会把她给打垮，所以我觉得不管是怎么样一定要孩子跌跌撞撞的成长，这样子才让孩子慢慢的成熟一点。

现在很多的成年人往往都是很幼稚，究其根源就是因为当时他们的长辈和父母都不让他们去经历磨难，所以等到长大了以后往往都不会有很强大的心和没有每场成熟的头脑，所以这样做不是帮助了他们，而是在以后走向社会了以后是害了他们。

所以我觉得不管是无论如何，你可以给你的表妹讲一些道理，但是千万不要把你的表妹保护的太好，因为这样在未来是真的不会对她有任何的帮助的。

不是，要学会拒绝，是保证自己不受伤害

不够自信，总是多想。曾见过这么一个人，他不懂拒绝别人，原因在于他怕损了别人的面子... 拒绝可以让人的时间高效利用，保持人的旺盛精力等。是让人际关系保持健康和得以延续的一方良药。需要拒绝的时候不拒绝，反而会将两人的关系向远处推。