低血ボルト

这样的话，你每天出门身上要备用饼干，在感觉到俄时就吃几块，饿了千万不要忍，那样就会出现低血糖。低血压同样与你的血糖有关，注意血糖，缺钙可以买些牛奶补充钙。饮食可以看看营养学书，吃些补贴补血的菜来搭配每天的饮食。建议你去买些相关的医学书看看，多了解自己的状况，是有很大的益处

喝点口服液什么的

1.可以吃阿胶。
阿胶是补血圣品，贫血是血小板，红细胞，血红蛋白低下，用阿胶烊化，加入黄芪，大枣煎汁兑服
2，多吃红褐色的水果。食物。多吃鱼肉。例如红枣，黑枣，枸杞，胡萝卜，海带，紫菜等。,
3，多喝红糖水。。

低血压是因为平时的饮食不规律造成的，低血压要注意的是平时按时吃饭，还有就是吃一定的红枣也可以补血。

低体温可以有很多原因造成。建议你去做一个甲状腺功能检查看是否有甲状腺功能减退！如果是甲低造成则需药物治疗。
饮食方面：要求应选用含粗纤维和肌纤维少的食物,如大米,面食,蔬菜,肉类,蛋类,鱼,但忌油煎,最好切成碎末,长期软食者应注意补充维生素C.补充些蔬菜水果,多喝水。此外，由于体温低人的免疫力也会有所下降，所以平时可多吃一些提升免疫力的食物，像大葱、蘑菇、秋葵、山药之类来促进代谢。
活动方面：应多进行户外运动,增加抵抗力。还有睡觉时房间要保持黑暗，保证7个小时的睡眠时间。

（以上个人意见仅供参考，谢谢！）

贫血补铁,低血糖补糖

不是，低血压才叫贫血

收缩压小于90，舒张压低于60 mmhg即叫低血压

就是血管压力低，供不到头部的情况多，蹲下站起来会头晕的

坐久了站起来头晕很正常啊 因为回心血量会减少
如果血压低于60/90mmHg就是低血压了