顾及你情绪

照顾好自己的情绪照顾孩子的情绪
1个回答2024-04-03 11:51
,因为父母是孩子的第一任老师,所以父母的情绪直接影响到孩子,所以父母要注意自己的情绪,不要失控,适当的掌握怎样对孩子说话?做事别人你不好的情绪发泄,在孩子的身上,这样孩子子慢慢也会养成不好的情绪,回去影响别人,这都是一些负能量的传递,而影响孩子的成长
和情绪做朋友 - 思维导图俱乐部二期分享《情绪对话》回顾
1个回答2024-01-29 15:31
思维导图俱乐部的成员来自各行各业,大家同学共好,抱团成长的不仅仅是思维导图技能,而是借力思维导图这种工具让我们了解更多。

这不,二期活动迎来了我们一期管理师认证班Cathy,她给大家带来的是《情绪对话》。

偷偷告诉你,她是位说话&气质皆温柔的女神姐姐哦~~

Cathy老师用开场小游戏让大家了解了情绪卡,近距离给“情绪卡”来张特写,当然少不了好搭档“因应卡”

整场分享就从开场小游戏开始,通过参与者的分享,Cathy老师现场解析,并且让参与者亲历各个游戏过程,从而了解我们为什么产生这些情绪,怎么才能和这些情绪好好相处  以及 应对这些情绪我们采取的办法或者叫措施吧。

一张思维导图诉说这场分享的精华

【情绪Bingo】环节,Cathy老师通过已是俩娃的宝妈陈玲分享的一个亲子教育小故事“坚持练习钢琴”让大家分别以“案主”和“听众”的角度去感受这个故事,并从情绪卡里选取合适的卡片表达出来。

“了解和辨识是改变的开始”,通过这种方式让大家学会从一件事情中了解和辨识到自己所拥有的情绪,从而更好的理解它,并且促成改变的发生。就如故事分享者的这个案例,原本因为孩子不能坚持练钢琴而导致的怒火中烧,在通过这种方式的“了解和辨识”后,发现也许从作为妈妈的角度可以做出一些些改变能更好的帮助孩子去坚持。

在【情绪Bingo】中学会了解和辨识后,接着进一步了解在一段关系里的情绪(如家庭关系、朋友关系,和父母、和朋友),学会辨识之后,才能采取相应有效的响应方式,或者叫回应方式,或者是行动来更好的处理周边关系。

看到思维导图中左边那个圆圈圈没?对!就是一张简单的图理顺了关系里的情绪和回应的行动。

分享活动的最后,Cathy老师用“身体地图”的互动,让参与者感受了一件事情中产生的情况在身体各个部分所带来的不同感受。

整场的分享轻松愉快,一下午的时光很快就过去了,学会了解和辨识情绪的同时,更多的是促进了管理师认证班学员见的交流,是我们共同快速成长的渠道。通过聚会,吸收新知识,释放情绪和压力,回去开始新一阶段的工作和生活。

最后,奉上思维导图大拿的现场笔记
老婆生完孩子后该如何照顾老婆的情绪?
1个回答2024-02-04 22:25
老婆生完孩子以后
不能总是照顾老婆的情绪
你要帮忙干点活
晚上孩子醒了你起来
平时没事的时候多抱抱孩子
帮孩子洗洗尿戒子
媳妇轻松情绪自然就好了
你会为了照顾孩子的情绪而等到孩子大学毕业后再离婚么?
1个回答2024-01-27 05:19

和前夫那阵就是这样想的,再苦也要等到孩子大学才离婚,为了给孩子一个健全的家,结果前婆婆不同意,一直要求他儿子起诉尽快和我离婚(前夫是妈宝男,离婚时孩子6岁,我只走人,什么都没有要,就希望他们能好好带我孩子),实属无奈,给孩子还是造成了伤害,在这里跟孩子说声对不起!恕妈妈无能,没能给你一个快乐的童年,没能陪伴你长大(孩子放假才回来,上初中争取过,孩子不想得罪后妈,没有过来),现在的你漂亮,成绩不错,遗憾的是内向,不出门,有点不自信,需然妈妈病了,只要妈妈活着,爱你的心永远不会改变,我一定会看到女儿穿婚纱幸福生活的

离异后,你会怎样照顾孩子的情绪?
1个回答2024-02-07 11:46

选择离婚,我没有任何的后悔,唯一感觉对不起的就是刚刚八岁的孩子。感觉非常抱歉,我不是一个好妈妈,因为己的私,让他成为了没有爸爸的单亲家庭。离异后,我没有时间艾怜,把大部分的精力都投入到了孩子的情绪疏导和健全的人格培养上。

最初的时候,儿子几乎每天都会问我“为什么不要爸爸了”,我和前夫是因为他出轨而离婚的,可我不能告诉孩子这么残酷的事实,更不能因为己心中有怨恨,而破坏父亲在孩子心目中的伟大形象。所以每一次我都摸着儿子的小脑袋,温柔的告诉他“爸妈是因为相处起比较困难,所以才分开的。”并且坚定的让孩子知道这是我们大人的过错,和他乖不乖,听不听话没有任何的关系,不要把错归咎于己身上。甚至还经常在孩子面前夸前夫的勤劳上进,聪明爱学,这些精神都对孩子起到鼓励的作用,让他保持对父亲的美好印象。

面对孩子敏感脆弱的心灵,我放下过往,和前夫认真的交流过,要身体力行的去给儿子最大的关爱,用行动让孩子明白“即便爸妈不在一起了,我们依旧爱你,一如既往,不离不弃。”允许前夫每个月接儿子去住几天,甚至我们会像之前的一家三口一样,去给儿子开家长会,带他去游乐园。大人之间有再大的矛盾,都不应该让孩子承担后果。

离婚后势必会面对一些流言蜚语,为了把这些伤害降到最低,我去学校找老师认真的谈过,拜托他对孩子多些注意和感情上的疏导。还时不时的请他的小伙伴们家里做客,帮儿子维系友情,消解大家的偏见和非议。在我的努力下,孩子和同龄的小孩一样,健康快乐阳光的成长,人格上几乎没有缺陷或者阴暗。

什么情况下男上司会照顾女下属的情绪?
1个回答2024-01-18 11:11
哦,正常情况下,如果说这个男生比较喜欢那个女生,或者就这个男生对这个女生有想法,或者说这个女生在工作中还是比较有优势的,就是比较合适的,所以说会照顾她
好好疼爱自己,好好照顾自己的情绪?
3个回答2023-09-19 15:00
好好疼爱自己,才有力气抵挡风雨!

人都是这样的,如果你觉得一个人很重要,你就一定会花更多的时间和经历在那个人身上,你会事先想好此袜世要聊的话题,你也一定会在你看到的第一瞬间回复对方。一个人如果在乎你那他一定有时间和你联系,如果一个人不在乎你他主动找你的次数屈指可数。

不在乎你的人即使你从来不关机,即使你的手机满格的电量对方也不一定给你打一个电话发一条消息,不好链在乎你的人即使你精心的打扮,努力的刷存在感,他也察觉不到你的用心,不在乎你的人永远不知道你的那句在吗有多么的小心翼翼,你的那句晚安早点睡有多么的不舍。

感情中你想去打扰的人最让你心动,你感动不了的人最让你心痛,别再不爱你的人身上浪费你宝贵的时间,别再不想你的人身上挥霍你珍贵的睡眠,别再不疼你的人身上消耗你宝贵的情感,记住了等不来的人不必等,管不了的心不必疼,好好的爱自己以后别晚睡别去打扰谁。

感情中别忽略那些秒回你信息的人,别忽略那些为你而主动联系的人,谁愿意自作多情只因心里有你,谁愿意一直主动只因心里珍惜着你,也许你忙但在乎你的人也不能不在乎,也森肢许你累但期盼你的情你不能不回应,读懂感情更要尊重人心,明白缘分更要善待真诚。
如何做一个懂得照顾他人情绪的人?
2个回答2022-10-15 21:04

如果想要做一个照顾他人情绪的人,那你必须要学会设身处地为他人着想,要站在他人的角度上思考问题,这样才能理解他人,照顾他人的情绪。

其实在生活中,我们都应该做一个照顾他人情绪的人,人嘛,不可能事事顺心,总会有不如意的地方,当遇到这些烦恼,人的情绪也会恶化,会变得不开心。每当这个时候,他就需要身边有个人来倾听他的烦恼,替他解决这些烦恼,如果你解决不了,那就照顾他的情绪,尽量控制他不去想太多,让他尽量过了这道坎儿,慢慢好转。

换位思考,就是在对方身上发生的一件事,他是怎样的,而如果这件事发生在你身上,你又会怎样对待。如果他很难过,很生气,情绪很不好,而你也会这样的话,你就是在换位思考了,这样的话,你能懂他的难过,生气是为什么,从而想办法怎么帮他,就可以照顾到他的情绪了。

其实想要照顾他人情绪并不难,只要你有心就行。多包容包容他,多担待担待他,当他不开心的时候,情绪不好的时候,你要陪在他身边,别觉得他烦,也别觉得他脾气不好,就知道耍情绪。有情绪是很正常的事,谁都会有情绪的,就看怎样对待这些情绪了。

想要做到一个照顾他人情绪的人,就要替他着想,为他换位思考,为他解忧,疏解他的情绪,让他的情绪变好,让他不在有情绪,这样才能做到照顾别人的情绪。

顾倾颜 萧绪是那个小说的人物
1个回答2023-02-01 02:48
你好!
鬼面枭王:爆宠十岁小萌妃
楚倾颜
萧绪
仅代表个人观点,不喜勿喷,谢谢。
顾倾颜 萧绪是那个小说的人物
1个回答2023-05-23 16:06
鬼面枭王:爆宠十岁小萌妃 楚倾颜 萧绪
热门问答