瞎聊剧评

1、精神催眠法：让全身放松。闭上眼睛，把精神集中在身体的一个部位，意念的不断深入，身体的不断放松，你不久即可进入睡梦中去。这种状态相当于一种梦幻状态或精神恍惚状态。

2、自我疲劳法：一部分人群因为白天生活比较空闲，所以晚上精神还是很好，可以选择在睡前适当做一些活动如散步、下棋等，身体和精神上累了躺在床上也就睡觉快了。

3、音乐放松法：科学研究表明，轻音乐对睡眠有较好的促进作用。先要清净脑子的东西，听那种带有自然界声响的音乐，如林海的风声、波涛平静等有规律的波动声，可以让人迅速入眠。

4、饮食调节法：睡前可以吃香蕉，喝一杯热牛奶既有助于睡眠，对身体健康也很有帮助。晚上不要喝咖啡、茶以及含酒精的饮料，尽量少吃糖果、谷类的食物，晚饭吃太饱也会影响睡眠。

5、睡前泡脚法：睡前泡脚可以有效缓解疲劳从而促进晚上的睡眠质量。泡脚适合温度40-45度，泡脚时间要保持15分钟以上，泡脚水要浸过足踝骨以上。最好能保持恒温，稍冷时适当加入热水。

6、民间小偏方：在尝试上述方法的同时，也可以试试数数的方法。首先还是要放空大脑，数小绵羊的方法从一只绵羊数到一百只绵羊，数不到一百只就睡着了也不不定哦。

夫妻间最基本的感情叫信任！如果你相信你的老婆，就不要管，你也说了是瞎聊的，所以不会有事的。只要你给足你老婆安全感，她不会背叛你的！

黑瞎子的话负责自言自语，小哥负责发省略号，大概就是酱紫吧，后来完全变成黑瞎子的自言自语（雾）要是想让小哥说话黑瞎子可以调戏小三爷啊（这都什么鬼）

这就是生活，生活中很有很多无奈，很多无法想到的事情！不要总是想着去坚持什么，你越想着这件事情是需要你去坚持的，却越难达到！平常心，平常心！生活是要自己去主宰的，你的生活你做主！

对我自己而言，我胡悉敢说依论语之言去修身养性裤掘乎，于已有利，于国有利，于天下有利，推而广之，天下会是个什么样子～道可道非常道，孔子把大家都能懂大部分却说不出散顷的道理通俗的讲了出来，单就这点，尽管人微言轻，我认为可称圣人。

意思就是我好看所以你不瞎看上我，我瞎是因为你丑才看上你

这个人物没有被取代的感觉是与其他人个性不重合的一个个体，他放荡不羁痞笑淡然，外表年轻内心沧桑，一看就是有故事有背景。

认识他的时候，他是帝国之子的安静的忙内。还是个主唱，唱功挺好的。而且长得帅又高大，就是很安静，除了舞台很抓眼，其他时候见不到他的身影。而且我在很多细节处发现他教养好，人品好，隐忍，会感恩，会为人着想。我还挺喜欢他的。

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