为什么瘦身需要天

是不是这个啊？
瘦狮子长胖记

从前有一只瘦狮子，它呀，总想吃东西。可不管吃多少总是吃不胖。它一看见动物就想扑过去吃，很多动物都很讨厌它，可是没办法，因为没有人斗得过它。因此瘦狮子并没有什么朋友。它一点也不快乐，于是总爱欺负小动物。

有一天，瘦狮子正在森林里散步，它看到一只狐狸，忍不住流下了口水。因为瘦狮子已经整整一天没有吃东西了。美食当前，瘦狮子顾不得形象了，它张开大嘴正准备扑向狐狸。狐狸眼珠一转说：“慢，我可以问你一个问题吗？问完再吃也不迟呀。”狮子想：问就问吧，难道我怕它不成。“什么问题？”“知道你为什么吃不胖吗？”“不知道？”“因为你缺少朋友，没有快乐，这样你吃得再多也没有用的。”狮子一想是呀，我怎么没有快乐呢？于是它问狐狸：“怎样才能拥有快乐呢？”“不欺负弱小，要帮助别人，别人才能和你成为朋友，你就会觉得快乐。”狮子听了狐狸的话，惊呆了。狐狸笑着喊：“等你找到快乐再来吃我吧。？”说着逃之夭夭。狮子还在那边傻傻地想呢。

第二天，瘦狮子看见一只受伤的兔子，它不但没有吃掉兔子，还帮助兔子清理伤口。兔子非常感激，伤好后，瘦狮子和兔子成了好朋友，瘦狮子终于找到了快乐。瘦狮子找到快乐后，更加乐于帮助小动物了，越来越多的小动物开始喜欢瘦狮子了，瘦狮子的朋友也越来越多。不知不觉中，瘦狮子长胖了。
二 瘦狮子灭亡记

第二天，瘦狮子又来到小白兔家。小白兔还是给瘦狮子吃鱼和萝卜汤。瘦狮子对小白兔说：“我明天不想吃鱼和萝卜汤了你得给我找点肉吃吃了。”小白兔说：“那好吧，我尽量想办法：”

第三天，瘦狮子又来到了小白兔家吃饭，瘦狮子看到小白兔给它准备的还是小鱼和萝卜汤，一点肉都没有。这下瘦狮子可生气了。它对小白兔说：“今天就算了，如果明天你再弄不到肉给我吃的话，我就把你们一家老小都吃了。”瘦狮子走后，小白兔连忙去找自己的好朋友商量。大象伯伯说：“你们还是先离开这片森林，到外面避一下，让瘦狮子一个人孤零零的留在这里，什么也吃不到。”大象伯伯接着说：“你的孩子还小，你先带它们走吧。”于是小白兔回到家里，赶紧带着自己的孩子离开了家。

第四天，瘦狮子又准时来到了小白兔家做客。它看到小白兔家空荡荡的，什么也没有。瘦狮子又饿又火，到森林里四处找吃的。可是找了大半天什么也没有找到。它又饿又累，终于走不动了。过了几天，瘦狮子饿死了。

动物们知道瘦狮子死了，就回到了原来这片森林，它们和睦相处，过着自由快乐的生活。 朱澳成
三 瘦狮子改良记

很久很久以前，有一只凶猛的瘦狮子，从不放过它看到的每一只野兽。于是住在森林中的羚羊，野猪、水牛和兔子等都集中到一起，跪在他的面前求它不要再干伤害动物的事，狮子说：“我可以答应你们，不过得答应我一个条件，那就是每天把一只野兽给我当做午餐。我就放过你们。”从此，每天都会有一只野兽去让狮子填饱肚子。过了一段时间，野兽被狮子吃的差不多，有的野兽都躲得远远的，狮子不知道有多少天没吃到东西了。狮子饿得受不了了。

有一天，一只胖小兔出门去采摘胡萝卜，野果子，蔬菜。不小心在路上碰到了狮子。狮子想这下好了，终于有东西吃了。狮子气势汹汹地朝兔子。兔子连忙对狮子说：狮子大哥，我来请你到我家里去吃饭的，看你吃肉越吃越瘦，不能光吃肉，也要吃蔬菜，你看我吃得胖胖的多可爱。“狮子被兔子说的有点动心了，心想也好啊，先到你们家去吃吃看，如果不好吃的话，再吃你也不晚。狮子到了小兔子家，看到了小兔子的兄弟姐妹正围着一桌热气腾腾的饭菜吃呢。狮子说：”你们让开，我来吃点，狮子吃了一碗又一碗，怎么从来没有吃过这么好吃的饭菜，兔子说我没有骗你吧，以后不要再吃森林里的动物了。狮子吃的饱饱的说好的，我以后每天到你们家来吃饭。

从此狮子再也不吃森林里的动物，并且和他们成了好朋友。
四、瘦狮子种菜记

自从，棕色的瘦狮子在胖小兔家吃了胖小兔精心准备的萝卜以后，它非常感谢胖小兔，它觉得自己从来没有吃过这么好吃的萝卜了。

棕色的瘦狮子回到家里想了很久。它想不一定要吃小动物的肉，萝卜也很好吃。胖小兔真好，我不能伤害它们，森林里的小动物一定和胖小兔一样善良可爱，我也不能伤害它们。于是瘦狮子决定跟胖小兔学种萝卜。

第二天棕色的瘦狮子又来到了胖小兔的家。看见胖小兔正在萝卜地里，忙着耕种。胖小小兔一看棕色的瘦狮子又来了，它吓了一跳，它以为瘦狮子是来吃它的。胖小兔颤抖着说：“你……你来……干……干什么？”棕色的瘦狮子连忙说：“胖小兔，你别怕，我不是来吃你的，我决定再也不吃小动物了，我不能把自己的快乐建立在别人的痛苦上，你们那么善良，我要向你学习种萝卜，自食其力。”胖小兔说：“那太好，我要去告诉我的好朋友，叫它们以后不要再害怕瘦狮子了，瘦狮子再也不会伤害我们了。”

从那天开始，棕色的瘦狮子，天天去小兔那里帮忙，它也没有忘记向胖小兔学习种萝卜等蔬菜的本领。从此，森林里又多了一只善良的动物，那就是棕色的瘦狮子。
五 瘦狮子除奸记

自从瘦狮子和小兔等动物交上朋友以后，在这美丽的大森林里，这些可爱的小动物们快快乐乐，无忧无虑地生活着。直到有一天一只狡猾的狐狸闯进了森林，森林等时失去了往日的欢乐与宁静，那只狐狸想尽办法破坏动物居民安定的生活。

有一天棕色的瘦狮子又带着许多礼物向小兔家走去。它一边走一边唱“鲜美的胡萝卜汤，鲜美的胡萝卜汤，吃了一碗又一碗，吃得肚子滚又圆……”正在这时，一只狐狸跳了出来，它摇了摇尾巴说：“亲爱的狮子大王，你拿了那么多东西到哪里去呀？”狮子笑眯眯的说：“我去兔子家吃饭。”“你去吃兔子肉呀，那太好了，兔子肉好鲜美呀，你带我一起去吧。”瘦狮子说：“什么，吃小兔，它可是我的好朋友，我怎么会吃它呢？”狐狸又问道：“你不吃兔子肉，吃什么呀？”狮子说“吃番茄，胡萝卜汤，那味道可鲜美了。”“什么，那也能吃？可兔子肉要比胡萝卜汤每位一千倍呢，不吃动物，你怎么做森林之王呢？”狮子听了没有作声，继续赶路。

狐狸跟在狮子背后不禁暗自高兴：“这下，有好戏看了，小兔可要遭殃了，我也能饱餐一顿了，我真是太伟大了。”想着想着，狐狸有点飘飘然了。

不一会儿，狮子和狐狸来到了小兔家。香喷喷的胡萝卜汤飘出了窗外，狮子的肚子又饿了。狐狸说：“今天狮子大王不想再吃萝卜汤了，它要尝尝兔肉汤。”小兔们听了，吓了一跳：“什么，狮子先生你要吃我们嘛？我们可是你的好朋友呀，再说，你不是决定不伤害动物了吗？”

“是呀，我本来不想吃你们的，可狐狸说兔肉汤比胡萝卜汤美味多了，我想尝尝。”狮子说。

“哦，原来是这样，那狐狸肉汤的味道更美呀，你可以先吃它们呀。”胖小兔大声说。

“对，那我先吃狐狸肉汤吧。”狮子摇摇脚爪说。

狐狸听了吓得一溜烟跑掉了。

瘦狮子说：“胖小兔，别害怕，我再也不会伤害你们了，我只是想吓吓狐狸的，谁叫它那么狡猾。”说完，它们又开心的在一起吃着美味的胡萝卜汤。瘦狮子也开始长胖了，它的肚子胖得流油了，浑身皮毛斗滑溜溜的。

从此，森林又恢复了往日的宁静，森林里所有的居民都快快乐乐的生活着。

是不是这个啊？

瘦狮子长胖记



从前有一只瘦狮子，它呀，总想吃东西。可不管吃多少总是吃不胖。它一看见动物就想扑过去吃，很多动物都很讨厌它，可是没办法，因为没有人斗得过它。因此瘦狮子并没有什么朋友。它一点也不快乐，于是总爱欺负小动物。



有一天，瘦狮子正在森林里散步，它看到一只狐狸，忍不住流下了口水。因为瘦狮子已经整整一天没有吃东西了。美食当前，瘦狮子顾不得形象了，它张开大嘴正准备扑向狐狸。狐狸眼珠一转说：“慢，我可以问你一个问题吗？问完再吃也不迟呀。”狮子想：问就问吧，难道我怕它不成。“什么问题？”“知道你为什么吃不胖吗？”“不知道？”“因为你缺少朋友，没有快乐，这样你吃得再多也没有用的。”狮子一想是呀，我怎么没有快乐呢？于是它问狐狸：“怎样才能拥有快乐呢？”“不欺负弱小，要帮助别人，别人才能和你成为朋友，你就会觉得快乐。”狮子听了狐狸的话，惊呆了。狐狸笑着喊：“等你找到快乐再来吃我吧。？”说着逃之夭夭。狮子还在那边傻傻地想呢。



第二天，瘦狮子看见一只受伤的兔子，它不但没有吃掉兔子，还帮助兔子清理伤口。兔子非常感激，伤好后，瘦狮子和兔子成了好朋友，瘦狮子终于找到了快乐。瘦狮子找到快乐后，更加乐于帮助小动物了，越来越多的小动物开始喜欢瘦狮子了，瘦狮子的朋友也越来越多。不知不觉中，瘦狮子长胖了。

二 瘦狮子灭亡记



第二天，瘦狮子又来到小白兔家。小白兔还是给瘦狮子吃鱼和萝卜汤。瘦狮子对小白兔说：“我明天不想吃鱼和萝卜汤了你得给我找点肉吃吃了。”小白兔说：“那好吧，我尽量想办法：”



第三天，瘦狮子又来到了小白兔家吃饭，瘦狮子看到小白兔给它准备的还是小鱼和萝卜汤，一点肉都没有。这下瘦狮子可生气了。它对小白兔说：“今天就算了，如果明天你再弄不到肉给我吃的话，我就把你们一家老小都吃了。”瘦狮子走后，小白兔连忙去找自己的好朋友商量。大象伯伯说：“你们还是先离开这片森林，到外面避一下，让瘦狮子一个人孤零零的留在这里，什么也吃不到。”大象伯伯接着说：“你的孩子还小，你先带它们走吧。”于是小白兔回到家里，赶紧带着自己的孩子离开了家。



第四天，瘦狮子又准时来到了小白兔家做客。它看到小白兔家空荡荡的，什么也没有。瘦狮子又餓又火，到森林里四处找吃的。可是找了大半天什么也没有找到。它又餓又累，终于走不动了。过了几天，瘦狮子餓死了。



动物们知道瘦狮子死了，就回到了原来这片森林，它们和睦相处，过着自由快乐的生活。 朱澳成

三 瘦狮子改良记



很久很久以前，有一只凶猛的瘦狮子，从不放过它看到的每一只野兽。于是住在森林中的羚羊，野猪、水牛和兔子等都集中到一起，跪在他的面前求它不要再干伤害动物的事，狮子说：“我可以答应你们，不过得答应我一个条件，那就是每天把一只野兽给我当做午餐。我就放过你们。”从此，每天都会有一只野兽去让狮子填饱肚子。过了一段时间，野兽被狮子吃的差不多，有的野兽都躲得远远的，狮子不知道有多少天没吃到东西了。狮子餓得受不了了。



有一天，一只胖小兔出门去采摘胡萝卜，野果子，蔬菜。不小心在路上碰到了狮子。狮子想这下好了，终于有东西吃了。狮子气势汹汹地朝兔子。兔子连忙对狮子说：狮子大哥，我来请你到我家里去吃饭的，看你吃肉越吃越瘦，不能光吃肉，也要吃蔬菜，你看我吃得胖胖的多可爱。“狮子被兔子说的有点动心了，心想也好啊，先到你们家去吃吃看，如果不好吃的话，再吃你也不晚。狮子到了小兔子家，看到了小兔子的兄弟姐妹正围着一桌热气腾腾的饭菜吃呢。狮子说：”你们让开，我来吃点，狮子吃了一碗又一碗，怎么从来没有吃过这么好吃的饭菜，兔子说我没有骗你吧，以后不要再吃森林里的动物了。狮子吃的饱饱的说好的，我以后每天到你们家来吃饭。



从此狮子再也不吃森林里的动物，并且和他们成了好朋友。

四、瘦狮子种菜记



自从，棕色的瘦狮子在胖小兔家吃了胖小兔精心准备的萝卜以后，它非常感谢胖小兔，它觉得自己从来没有吃过这么好吃的萝卜了。



棕色的瘦狮子回到家里想了很久。它想不一定要吃小动物的肉，萝卜也很好吃。胖小兔真好，我不能伤害它们，森林里的小动物一定和胖小兔一样善良可爱，我也不能伤害它们。于是瘦狮子决定跟胖小兔学种萝卜。



第二天棕色的瘦狮子又来到了胖小兔的家。看见胖小兔正在萝卜地里，忙着耕种。胖小小兔一看棕色的瘦狮子又来了，它吓了一跳，它以为瘦狮子是来吃它的。胖小兔颤抖着说：“你……你来……干……干什么？”棕色的瘦狮子连忙说：“胖小兔，你别怕，我不是来吃你的，我决定再也不吃小动物了，我不能把自己的快乐建立在别人的痛苦上，你们那么善良，我要向你学习种萝卜，自食其力。”胖小兔说：“那太好，我要去告诉我的好朋友，叫它们以后不要再害怕瘦狮子了，瘦狮子再也不会伤害我们了。”



从那天开始，棕色的瘦狮子，天天去小兔那里帮忙，它也没有忘记向胖小兔学习种萝卜等蔬菜的本领。从此，森林里又多了一只善良的动物，那就是棕色的瘦狮子。

五 瘦狮子除奸记



自从瘦狮子和小兔等动物交上朋友以后，在这美丽的大森林里，这些可爱的小动物们快快乐乐，无忧无虑地生活着。直到有一天一只狡猾的狐狸闯进了森林，森林等时失去了往日的欢乐与宁静，那只狐狸想尽办法破坏动物居民安定的生活。



有一天棕色的瘦狮子又带着许多礼物向小兔家走去。它一边走一边唱“鲜美的胡萝卜汤，鲜美的胡萝卜汤，吃了一碗又一碗，吃得肚子滚又圆……”正在这时，一只狐狸跳了出来，它摇了摇尾巴说：“亲爱的狮子大王，你拿了那么多东西到哪里去呀？”狮子笑眯眯的说：“我去兔子家吃饭。”“你去吃兔子肉呀，那太好了，兔子肉好鲜美呀，你带我一起去吧。”瘦狮子说：“什么，吃小兔，它可是我的好朋友，我怎么会吃它呢？”狐狸又问道：“你不吃兔子肉，吃什么呀？”狮子说“吃番茄，胡萝卜汤，那味道可鲜美了。”“什么，那也能吃？可兔子肉要比胡萝卜汤每位一千倍呢，不吃动物，你怎么做森林之王呢？”狮子听了没有作声，继续赶路。



狐狸跟在狮子背后不禁暗自高兴：“这下，有好戏看了，小兔可要遭殃了，我也能饱餐一顿了，我真是太伟大了。”想着想着，狐狸有点飘飘然了。



不一会儿，狮子和狐狸来到了小兔家。香喷喷的胡萝卜汤飘出了窗外，狮子的肚子又餓了。狐狸说：“今天狮子大王不想再吃萝卜汤了，它要尝尝兔肉汤。”小兔们听了，吓了一跳：“什么，狮子先生你要吃我们嘛？我们可是你的好朋友呀，再说，你不是决定不伤害动物了吗？”



“是呀，我本来不想吃你们的，可狐狸说兔肉汤比胡萝卜汤美味多了，我想尝尝。”狮子说。



“哦，原来是这样，那狐狸肉汤的味道更美呀，你可以先吃它们呀。”胖小兔大声说。



“对，那我先吃狐狸肉汤吧。”狮子摇摇脚爪说。



狐狸听了吓得一溜烟跑掉了。



瘦狮子说：“胖小兔，别害怕，我再也不会伤害你们了，我只是想吓吓狐狸的，谁叫它那么狡猾。”说完，它们又开心的在一起吃着美味的胡萝卜汤。瘦狮子也开始长胖了，它的肚子胖得流油了，浑身皮毛斗滑溜溜的。



从此，森林又恢复了往日的宁静，森林里所有的居民都快快乐乐的生活着。

多运动。。。

让你快乐让你瘦

简单的方法：每天上下班时步行，晚饭吃点稀的。这是我的亲身体验，有效，我从208
斤减至160斤，现在步行已是我生活内容的一部份，至今没有反弹。如果上班路程比较远，可以推着自行车走，走一段骑一段，或者到某个有一定距离的汽车站，坐汽车。如果我的方法能给你一点启示，我将非常高兴。

原因是多方面的，遗传基因、胃吸收不好、肠道不好等等，但我认为瘦人只要健康就好，而且对比胖人会更有精神。

可能是养成易瘦体质咯吧

应该是心无牵挂的意思吧，放的事情少了

就那德性、、、。气旺，血虚了、、、。