微量元素硒科普讲座

促进发育和代谢！

有些能有些不能

凡是占人体总重量的万分之一以上的元素，如碳、氢、氧、氮、钙、磷、镁、钠等，称为常量元素；凡是占人体总重量的万分之一以下的元素，如铁、锌、铜、锰、铬、硒、钼、钴、氟等，称为微量元素

这需要检查来确定，最重要的是不要偏食，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果比较好。

这个不一定准的，你才宝宝才三个月大，一般不会缺的，哪个孩子睡觉不出汗啊，呵呵，一般入睡后的那一个小时孩子总是要出汗的，这是正常的生理现象。一岁以内的孩子做微量元素检测、骨密度检查（看是否缺钙）都没有什么意思的，你要相信孩子，现在营养那么全面，不太轻易会这么点大就开始缺这缺那得。建议宝妈多上网搜罗资料，不要一味听医生的。

铁、锰、硼、锌、钼、铜等

对狗狗来说，两个月之后就可以吃微量元素。一般是要根据狗狗自身需求来喂微量元素的。
如果觉得给狗狗吃了微量元素，却没有多大的效果，可能是时间还比较短，仍然没有给狗狗补充完。或者是主食营养比较差，补充了也没有效果，还是要换到欧冠狗粮等好营养的主食，先保证狗狗能获得足够的营养。
或者是狗狗并不是真的缺少微量元素，比如说小时候的狗狗会去吃便便，这个更重要的其实还是要去训练狗狗，引导狗狗才能解决的。

还有就是摄取的营养无法被吸收，记得要选择宠物吃的微量元素片。

维生素及钙铁锌硒的作用：
钙，铁，锌，硒，维生素主要是补充微量元素和维生素的保健食品。维生素在体内的含量很少，但在人体生长代谢发育过程中却发挥着重要的作用。
钙是人体骨骼发育所必需的。铁参与骨骼造血，具有补血的作用，西被科学家称之为人体微量元素中的“抗癌之王”，能提高人体的免疫能力。
而锌在人体生长发育生殖遗传，免疫，内分泌等生理过程中起着极重要的作用。
这种复合剂含较高的钙铁锌等微量元素，适用人群缺钙、铁、锌、维生素者。
食用方法：每日一次，每次一片。

硒元素属于人体必须的营养微量元素之一，多年研究证实，硒有抗癌作用、抗衰老、抗氧化、增强人体免疫力、调节维生素的吸收与利用、调节蛋白质的合成、增强生育功能等多种功能，同时也是肌肉功能的重要成分。硒在人体不能合成，必须靠外界摄入，因此摄入不足可以引起缺硒，机体缺硒时可以导致多种疾病，如肝癌、肺癌、胃癌、食管癌、膀胱癌等癌症，也可引起肝炎、眼病、心脑血管病，骨关节病等。
tips：在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2、看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。

去给孩子做个检查,查一个微量元素,查一个大便,孩子缺钙会常有这个动作,我身边也有这样的例子,还有肚子里面有蛔虫,导致这样的也大有人在!!可以带宝宝去儿童医院做一下检查!放心点!