久坐可以使脂肪堆积,导致肥胖,可以诱发高血压高血脂等,而且久坐对脊椎伤害大,可导致肩周炎颈椎病,腰间盘突出等
没有副作用,觉得挺好的。我说下我吧,单身久了的变化。越来越内向。不爱说话,不爱社交。以前我是强迫症,看到别人消息就会秒回,现在别人发的消息除了工作内容其余基本不会回复。
越来越自私。更多的注意力放在自己身上,更多考虑自身需求,说话也越来越不照顾对方感受,更直接的表达自己的需求。越来越享受独处。记得刚开始一个人生活的时候,难过极了。
饭也不按时吃,周末或者假期觉得无处可去,害怕一个人单独呆着,在小房间里很是颓废。现在觉得跟自己呆在一起真是舒适,即使周末也会按顿好好吃饭,没有跟朋友聚会的时候就收拾房间,或者看书,健身。
偶尔会出门逛街买东西,喝下午茶,吃小蛋糕,甜点,也是独自一人。独自看电影的时候越发觉得看电影是一件很私人的事情。基本每个周末会去看一两场电影,当有同事说一起看,我就觉得电影变味了。
也有人说我,哪有一个人逛街的?你一个人看什么电影啊?一个人吃火锅好吃么?感觉你没人陪好可怜啊。其实我觉得还OK。我一个人逛街的时候看自己喜欢的东西就可以了,想逛多久逛多久,不用担心这家店对方是不是会尴尬,会不会让别人等太久。
我还可以给自己买好看的小裙子,买喜欢的口红,不用再去看谁的衬衫会不会买回来不被喜欢。我自己看电影的时候我想哭就哭想笑就笑,我一个人在黑暗里谁也不认识我,我也不用照顾别人的感受。我一个人吃火锅我只点自己喜欢的菜就可以,再也不用问你喜欢吃这个吗你是不是不喜欢吃这个。你觉得我没人陪很可怜,我觉得我很自由。