二人转朝天蹬
朝天蹬怎么练?2个回答2023-02-21 07:35
最基本的是要劈叉,最好是一字马!有了这个基础后,就练踢腿,往最高处踢,道最高点是用手抱住。开始时可以靠墙,也可以叫别人扶住,慢慢就行了!
朝天蹬,朝天踹!1个回答2022-07-24 18:16
先把横叉完全下去,还有练习一下腿部的力量,最主要的是股四头肌
七音符中前奏是蹬蹬蹬蹬蹬蹬蹬蹬的歌名是什么1个回答2023-10-11 06:50
什么是闷盯纳蹬蹬蹬蹬蹬蹬蹬?
蹬蹬蹬蹬蹬蹬蹬就是。。。。
ONLY YOU。。。。。。。
--------------------大话西游之月光宝蚂没盒则握
功夫!朝天蹬,朝天踹!1个回答2023-02-15 02:24
我知道联系十二路青龙谭腿的一种练法,你可以试试,在你的膝盖弯的后面帮上很尖锐的竹签,两头都是,然后联系后手翻,联系多了就能做到腿不大弯,然后你再是你的朝天蹬,朝天踹不是朝天蹬,更正一下。