木木的强迫症自愈电台
有什么治愈强迫症的电影嘛1个回答2024-03-26 04:45
您好,关于强迫症的治疗,目前主要是药物治疗和心理咨询,其中药物治疗的有效率在40%~60%之间,而心理治疗在防复发方面更有优势。如果情况比较轻微,可以尝试了解正念体悟疗法或看看《走出强迫症,找回美丽的日子》一书,根据书上的方法尝试自我调整,如果情况严重,建议及早寻求专业的帮助。强迫症发病原因比较复杂,一般病程较长,根据国际上的文献报道与大量强迫症实例来看,强迫症自动缓解或痊愈的可能性比较小。看相关电影而没有对症治疗效果可能会比较小。祝好~
强迫症的治愈2个回答2022-09-14 08:17
对于强迫症我们可以看到,闯入性的想法-焦虑情绪-实施强迫或回避行为,进而形成恶性循环。宏观正确的态度指导对于康复过程非常重要。
强迫思维症怎么治愈3个回答2022-08-30 12:30
转移注意力,多运动和旅游,让自己思维开阔,放松心情!
强迫症思维可以治愈吗?2个回答2022-09-14 22:12
对呀,朋友,看开点,不过是一次失恋而已,没什么大不了的。这年头谁没失恋过呀。
我建议你听下上进的歌曲,别把自己想的很可怜,你要经常对自己说“不就是个失恋么!”“失恋而已“要时常这样提醒自己。因为你还好好的活着,有人关心你,比如我们回答你问题的朋友们。
万物都有规律,而一切又自有缘由,是你的就是你的,不是你的想得也得不到。错过的自然也不是你的。
你的想法,我也有过,是你多虑了,如果你觉得有什么不适的地方,不妨拿笔把他们记下来,提醒自己注意。
最后,祝福你!
我有强迫症该怎么自我治愈1个回答2023-03-18 07:01
指导意见:
有强迫症和强迫症倾向的人心理状态一般都比较焦虑,内心相对来说缺乏安全感,害怕自己做不好。这是根源。最好的方法就是不要刻意去控制自己某些思想,要引导,暗示自己放松。暂时那种负面状态作用在身上也不要在意。还可 以通过某些暗示或者事情来转移,分散,引导,宣泄强迫症所产生的焦虑,烦躁情绪。比如做些运动 ,或者想象一些比较愉快的事情。情况严重的建议去专业医院进行检查治疗。祝早日康复!
强迫症可以治愈吗?怎么治疗?2个回答2023-03-02 17:01
你好
强迫症是完全可以痊愈的。强迫症的本质就是长期养成的不好的心理习惯,只要你通过一些心理练习来培养你接纳你当下症状的能力,做到顺其自然
就可以了
祝福
心理强迫症怎么自我治愈?1个回答2022-12-12 22:05
坦然地面对它,漠然地忽视它,要抱有“天踏下来还有高个顶着”的心态。
自初二起,我就一直被焦虑症,强迫症困挠着。十多年来,心无处不痛。这两年,才慢慢好起来。我以为主要在于自我的心理调节,坦然地面对,漠然地忽视。面对它时,不必刻意去转移,要心绪宁静地全力以赴做自己该做的事,办不到时,也不必自责焦虑,慢慢来,开始时,心绪会焦躁郁闷,不能自己,因此心绪要放开。渐渐地它会悄悄地淡然,消失。
强迫症的痊愈率是多少?2个回答2022-11-26 23:06
强迫症的终身患病率为1%-2%。
强迫症是心理疾病,心病心医,得了强迫症需要及时联系专业的心理咨询机构来专业解决。专业的心理咨询师会与你一道,探索导致强迫的根本原因,找到并处理掉,症状自然消失。