小学生早晨起床礼仪快板

目标：
　　1.学习起床时应遵守的礼仪要求。
　　2.培养幼儿良好的睡眠习惯。
　　核心要素：
　　起床时 要安静 去方便 步要轻
　　衣穿好 被叠齐 先梳洗 后游戏
　　准备：
　　《礼仪教育幼儿用书》、录音机、钢琴曲磁带
　　过程：
　　一、导入活动：
　　（一）音乐唤醒。
　　1.教师为幼儿播放轻柔优美的音乐，唤醒午睡的幼儿。
　　2.教师来到醒来孩子的床前，给予每个孩子一个拥抱，并以亲切的口吻问候每一个幼儿。（如：“晓晓，下午好！”）幼儿也应该问候教师：“老师，下午好！”（如果幼儿没有回应，教师应该给予适当的暗示。）
　　3.老师一边问候小朋友，一边给他们做午检。
　　提醒幼儿大小便，并提出
　　礼仪要求：（天凉时）小便之前要先将上衣穿上，以免着凉；
　　去厕所要保持安静、不玩耍；
　　大便前应事先通知老师，大便后应冲水，若请老师帮忙擦屁股，应通知老师。大便后应洗手。
　　（二）指导幼儿穿衣服
　　礼仪要求：穿衣服时要坐在小椅子上穿，而不能坐在地上穿。
　　穿衣的顺序是上衣－裤子－袜子（若是冬天应先穿袜子再穿外裤）－鞋子。
　　穿衣时如果需要他人的帮助，应该有礼貌地请求老师或同伴的帮助。
　　温馨点心：
　　礼仪要求：坐在固定的座位上吃水果或点心。
　　双手端托盘放置在桌子上。
　　起身后先收椅子再放托盘。
　　游戏＼学习获得
　　给幼儿提供衣饰框等材料让幼儿进行系扣子、拉拉链等练习。

清晨，大多数家庭是在匆忙中开始新的一天的。爸爸妈妈做家务、准备早餐、照顾宝宝起床，争分夺秒赶着上班。而宝宝往往一时半会儿还醒不过来，，任你怎么叫，他都不肯醒过来。爸爸妈妈心一急，就硬拉宝宝起床。结果，宝宝还未完全清醒就得闭着眼睛先发脾气。　　真是可惜，新的一天刚开始，不愉快的情绪就已经伴随着宝宝和父母。那么，怎样诱导宝宝自然觉醒、愉快起床呢？　　父母不该采用突然袭击式的方式，大声呼叫或强行拖起孩子。要唤醒处在大脑抑制状态的孩子，采取诱导的方法比较妥当，使孩子自然觉醒，完全清醒后再起床。　　第一步，每天清晨，在孩子起床前10分钟，先将窗帘拉开，让光线射入，再播放轻音乐，以光和声音组成柔和的刺激去唤醒孩子。父母也可以唱一首自编的起床歌，使孩子对这首歌建立起条件反射，听见这首歌就知道起床的时间到了。　　光和声音的刺激，还能使孩子从深睡状态逐步地自然地转换到浅睡状态。　　第二步，父母可用亲切的声音呼唤孩子，用手轻抚孩子的背腰部，再抚摸他的手和脸，触动他的听觉和触觉器官，在舒适的刺激中，逐渐从浅睡状态自然地转换到静态觉醒状态，再转换到动态觉醒状态，这时孩子就会睁开眼睛，活动身体。　　婴儿可能会短暂的哭闹一下，幼儿在苏醒后睁开眼睛看到父母的微笑，听到的是父母亲切的呼唤声，自己会愉快地起床。若孩子还未完全苏醒，可以等2～3分钟以同样的方法再进行一次。

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你好,背痛多见于背部肌肉缺乏力量或损伤引起,不正确的姿势、非正常的用力、长时间的伏案作业都会造成背部的伤害。;另外颈腰椎病、肝胆、胃肠道等疾病也可以引起背痛。建议到医院外科就诊检查,明确病因再治疗。

早晨，让宝宝快乐地起床

清晨，大多数家庭是在匆忙中开始新的一天的。爸爸妈妈做家务、准备早餐、照顾宝宝起床，争分夺秒赶着上班。而宝宝往往一时半会儿还醒不过来，任你怎么叫，他都不肯醒过来。爸爸妈妈心一急，就硬拉宝宝起床。结果，宝宝还未完全清醒就得闭着眼睛先发脾气。



真是可惜，新的一天刚开始，不愉快的情绪就已经伴随着宝宝和父母。那么，怎样诱导宝宝自然觉醒、愉快起床呢?



父母不该采用突然袭击式的方式，大声呼叫或强行拖起孩子。要唤醒处在大脑抑制状态的孩子，采取诱导的方法比较妥当，使孩子自然觉醒，完全清醒后再起床。



第一步，每天清晨，在孩子起床前10分钟，先将窗帘拉开，让光线射入，再播放轻音乐，以光和声音组成柔和的刺激去唤醒孩子。父母也可以唱一首自编的起床歌，使孩子对这首歌建立起条件反射，听见这首歌就知道起床的时间到了。



光和声音的刺激，还能使孩子从深睡状态逐步地自然地转换到浅睡状态。



第二步，父母可用亲切的声音呼唤孩子，用手轻抚孩子的背腰部，再抚摸他的手和脸，触动他的听觉和触觉器官，在舒适的刺激中，逐渐从浅睡状态自然地转换到静态觉醒状态，再转换到动态觉醒状态，这时孩子就会睁开眼睛，活动身体。



婴儿可能会短暂的哭闹一下，幼儿在苏醒后睁开眼睛看到父母的微笑，听到的是父母亲切的呼唤声，自己会愉快地起床。若孩子还未完全苏醒，可以等2~3分钟以同样的方法再进行一次。

这也是爱你的一种表现，而且也是属于他对你的独特的宠爱方式

家的早晨通常是妈妈最忙碌的时候，起床、洗刷、做饭，叫我起床、催我吃饭……早晨一大堆事情让妈妈总是忙得团团转。
这不一大早，妈妈又早早起床了，不大工夫，做事干脆利索的妈妈已经把美味可口的饭做好了。妈妈来叫我起床了，一进门就着急地催促着我：“海婧，快起床，到点了。”迷迷糊糊中我答应着：“”知道了，一会儿就起。”妈妈好像想起了什么急事，转身走了。我小声嘟囔着：“真不想起啊，我再睡一分钟！”不知不觉中我又开始了我的美梦。
突然我又听到了妈妈的大嗓门：“6点15了，再不起床要迟到了！”我睁开眼睛一看，妈妈抱着我干干净净的校服走进了我的房间。我伸了个懒腰，开始慢腾腾穿衣服。
还没等我穿完呢，妈妈又进来了，看到我还没把衣服穿好，脸色立刻沉了下来，说话也变得严厉了：“你这个孩子怎么回事？已经6点半了，你还上不上学了？”
看到妈妈真的生气了，我也不敢磨蹭了，赶紧三下五除二穿好衣服出去洗脸
、刷牙。
然后开始吃饭，我刚拿起馒头还没顾上吃呢，妈妈在一旁又说上了：“快点吃，大口吃，时间很紧张了。”我吃着饭，妈妈又去忙开了，把书包给我拿来放到椅子上，给我的水壶灌上刚刚晾好的温水……我吃完了饭，妈妈也为我一切准备...

星期六早晨七点钟，朗朗在卧室里认真地叠被子。
妈妈看见了，想:朗朗什么时候学会了叠被子呢?妈妈赶紧去找爸爸，她问:“你教过朗朗叠被子吗?”爸爸回答:“我没教过。”爸爸也觉得很奇怪，跟着妈妈来到了朗朗的卧室，爸爸看见了整齐的被子说:“朗朗你学会了叠被子真棒!但是你是什么时候学会叠被子的呢?”朗朗说:“银河小学的学生都会叠被子，只有我不会，同学们都笑话我，王老师就把叠被子的方法告诉了我，所以我就学会了叠被子。”爸爸听了伸出了大拇指，妈妈听了也满意地笑了。

明明妈妈早晨起床首先肯定是洗漱，然后开始准备早餐，然后孩子吃过早餐给孩子准备上学的东西送走孩子再收拾收拾家务，最后自己也上班了。