山东琴书简谱长寿村

长寿村，一个由420户人家组成的村落，80岁以上的老人就有76名，而且其中不乏近百岁的老寿星。因为村里高龄老人多，樊城区牛首镇新中村被誉为“长寿村”。据介绍，就目前而言，从行政区划来说，长寿岛分为四块：牛首镇的长寿岛村、新集农场、袁营村农场、卧龙镇的黄河村三组。其中，长寿岛村分布在洲上的牛家洲、马家洲、林家洲、李家洲、许家洲、桥湾等，共10个组。洲上拥有2.3万亩沙土地及沙滩，森林面积约1.8万亩，森林覆盖率达72.5%，居住人口近2000人，其中，长寿岛村1640人，耕地面积3800亩。

中国四大长寿村是江苏如皋、广西巴马、湖北钟祥市、四川成都都江堰。

1、江苏如皋

在江苏南通旁边，有一座历史文化名城叫做如皋，这里百岁老人的数量是全国县（市）之首，也是国内唯一地处沿海地带的长寿之乡。

士之渡江而北，渡河而南者，无不以如皋为归。如皋的居住环境清幽，水绘园中、亭台楼阁、小桥流水、碧波柳荫，生活在这样的江南画卷中自然惬意无比。

如皋并不十分富裕，虽是粗茶淡饭，人们浸沐在悠然自得的文化之中。平时闲来无事，如皋人爱好放风筝、打纸牌，强筋健骨也健脑。或许这就是他们如皋人长寿的一大秘诀！

2、广西巴马

在广西瑶族自治县，藏着一个世界长寿之乡 ——巴马。这里居住着许多百岁老人，其中最长者年龄高达145岁！在这个小村庄中，几乎无人患癌症等严重疾病，老人们无疾而终，免受痛苦。

走进巴马长寿村，漫步在翡翠般的盘阳河畔，青山倒映、水天一色，远远望去这景致隐藏在淡淡的云雾里，像一幅水墨画。置身其中，毫不夸张地说，你会感觉自己的身体轻盈了起来。

许多人好奇这里村民长寿的秘诀，除了相当清新的空气和富含微量元素的矿泉水，和当地人的饮食也有很大关系。巴马饮食有三宝——火麻汤、烤香猪和炸油鱼。当地人常吃，游客也很青睐。

3、湖北钟祥市

钟祥市位于湖北省中部、汉江中游，曾是楚国国都，至今已有2700多年历史。如今，这片古老而神奇的土地孕育了许多长寿老人。

想来这里休养一段时间的朋友们不必担心会无聊，钟祥的旅游景区众多，值得一看。度娘推荐：明显陵、世界溶洞一绝黄仙洞、彭墩乡村世界、莫愁湖、大口国家森林公园。

其中，莫愁湖是度娘和度假君最青睐的景点。湖上百岛俊秀、水天一色，像荆楚大地上一颗璀璨的明珠。漫步湖畔，仿佛回到楚国感受其风韵，身心都得到很好的放松。

4、四川成都都江堰

众所周知，四川人非常懂得享受，生活巴适。在这种环境中，成都都江堰这个只有几十万人口的县级市被封为中国长寿之乡，千百年来，都江堰人的基因中似乎藏着长寿的生命密码。

都江堰自然环境优越，城在山水间，人在画中游。这里水清、天蓝、树碧、四季分明、气候宜人、年均气温15.2℃、是负氧离子充沛的天然氧吧，难怪许多人都把都江堰列为梦寐以求的居所。

坊间有个传唱的小歌谣：八十老人满街跑，百岁老人精神好得不得了。都江堰产的猕猴桃、青城茶叶、川芎这些农产品都对健康有益，去旅游的话一定记得买些带回家。

是这张谱子吗

这个么？写谱子的银发的就只有450*600分辨率。。。

歌名：《那些年》
作曲：木村充利 
作词：九把刀
演唱：胡夏
专辑：《那些年,我们一起追的女孩》