关于组训的相声台词

收获特别多。

组名：梦之翼
组训：挫折，折不断我们的翅膀。梦想，带我们起航。雷厉风行，爱拼才会赢！

　　怎么提高演讲能力?稳定自己的台风?演讲台风训练方法有哪些?下面我整理了演讲台风训练方法，供你阅读参考。

　　演讲台风训练方法一、登场练习

　　1、登场前讲师休息地点

　　(1)休息室;

　　(2)幕后;

　　(3)第一排;

　　(4)最后一排;

　　(5)室外活动。

　　2、登场方式

　　(1)跑步登场(练习慢跑登台);

　　(2)正步登场(练习正步走上舞台);

　　(3)直接提前坐台上(学术型报告)。

　　3、登场礼仪

　　(1)鼓掌;

　　(2)与主持人握手(用右手握手);

　　(3)鞠躬;

　　(4)接麦(用左手接麦);

　　(5)正立定3-5秒开始演讲。(非常正式演讲可向听众鞠躬表示礼节)

　　演讲台风训练方法二、台上站姿练习

　　1、台上站姿训练

　　(1)两脚平行并拢;

　　(2)两脚平行，分开约一脚距离(注：两脚平分不能与肩同宽，若与肩同宽则两脚分的太开，看起来不雅观);

　　(3)“稍息式”，即一脚稍前，一脚稍后，重心主要压在后脚上，这样两脚可以调换休息，减轻疲劳。

　　2、台上仪容

　　(1)头为仪容的主题，它应当平正闲适，而不是偏侧倾斜，应当和表情及手势相对应，头部的动作不能过多;

　　(2)身躯的基本要求是直立，做到收腹挺胸，摆平双肩，拉直双腿。给人一种庄严大方、朝气蓬勃的感觉;

　　(3)眼睛注视听众。

　　演讲台风训练方法三、拿麦练习

　　1、大拇指紧靠麦克风开关位置;

　　2、手握麦克风的位置为离麦克风颈部1-2厘米位置;

　　3、握麦方式：

　　(1)拳握。场合：正式讲课、大型演讲、比较正式庄重的场合;

　　(2)指握。场合：主持会议、致辞、新闻发布会;

　　(3)半握。场合：娱乐、晚会、K歌。

　　4、麦克风与身体的角度一般在30-75度之间;特殊情况，如娱乐、晚会等非正式场合可与胸平行。

　　5、麦与唇的距离一般在1-10厘米之间，根据具体麦克风的音量提前调试。

　　演讲台风训练方法四、鼓掌训练

　　1、观众鼓掌

　　手心相对，倾斜45度角，左手在下，右手在上，置于胸前，拍掌。

　　2、演讲嘉宾鼓掌方式

　　(1)手心相对，倾斜45度角，左手在下，右手在上，置于胸前，拍掌。

　　(2)手心相对，倾斜45度角，左手在下，右手在上，置于胸前，拍掌。手向下，置于肚子前，拍掌。这样上下式鼓掌。

　　演讲台风训练方法五、引爆演讲激情

　　很多人，演讲没有状态，演讲紧张，很重要一个原因，就是没有调整好情绪状态。一场演讲讲的好不好，肢体动作占55%，语音、语调、气势占38%，文字只占7%。因为演讲是信息的传递，情绪的转移，体能的说服。潜意识的力量是意识的三万倍，而肢体动作是影响潜意识最快的方法。

　　同时，一个人成功的速度，取决于情绪调整的速度;情绪调整的唯一标准，就是随时处于巅峰状态;引爆肢体动作，可以让您快速到达巅峰状态;一旦您处于巅峰状态，您将拥有所有一切的自信;只要您拥有自信，您就拥有所有一切的能力;一旦拥有所有一切的能力，您就能掌控自己的情绪;只要您能掌控自己的情绪，您就能掌控一切。只要您能够掌控一切，您也就不会紧张，您演讲的状态就会很好，演讲就会很精彩。

　　◆引爆肢体训练

　　1、跳舞;

　　2、跑步;

　　3、举手确认说“YES”;

　　4、击掌大声说：“YES”;

　　5、大声快速喊“ai”;

　　6、大声确认说：“shi”;

　　7、双手打开说“WO”;

　　8、双手打开说：“我将无所不能”!

　　9、走火前的自我激发：MAKEAMOVE!

　　10、左脚、右脚，啊!这是多么美好的一天啊!

　　充满了爱、自信、能量、POWER!

　　今日思考问题

　　1、演讲台风包含哪几个部分?

平地楼台 [píng dì lóu tái]
生词本
基本释义
比喻原来没有底子而白手建立起来的事业。
成语接龙
台阁生风 风雪交加 加膝坠渊 渊谋远略 略窥一班 班门弄斧

应该叫 战神金刚

说穿了都是一个意思
就是让人在学习 在深造

影视剧项目开拍之前，相关工作人升销早员进行集中培训。剧组集训是指在影视剧等演艺项目开拍之前，演员、导演、制片人和其他相关工作人员齐聚一起进行集中培训和准备工作的过程，这个过程旨在提高演员的吵雀演技水平、磨合团队合作关系、明确剧情、熟悉角色等，以确保在拍摄过程中能够更加顺斗银利地完成工作。

学习包括管理、教育理论。作为班组长，要能敏锐地发现班级管理中存在的问题，并能分析问题存在的原因，找出有效的解决问题的方法，首先要增强学习管理理论的意识，提高管理理论水平，在学习中拓宽视野，丰富内涵，开阔思路，从而在实际班级管理过程中游刃有余。而班组长更应该是一个班教育教学水平的榜样，因此，班组长更应加强自己教育理论水平的学习，努力专研业务，提高教育能力，关注了解幼儿，注重观察思考，提高反思能力，这样才能做到让别人信服。

《玩转21点》，也叫《决胜21点》

讲述的是麻省理工学院高材生、未来的哈佛医学院天才，未来对于年纪轻轻且聪明绝顶的本·坎贝尔(吉姆·斯特加斯)来说，一片光明。不过，完美的本也免不了有些小小的麻烦:无论是他自己，还是他寡居的母亲，都没办法负担高昂的学费。于是，当行事随心所欲的数学教授米基·罗萨(凯文·史派西)向他发出了“高薪”邀约，本自然经不起诱惑，加入了教授的“MIT 21点”小组的故事。

《决胜21点》改编自由本·莫兹里奇(Ben Mezrich)创作的畅销小说《攻陷拉斯维加斯》(Bringing Down the House)，故事讲述了几个来自于麻省理工学院、拥有着过人智商的学生，在一位声名狼藉的教授的引导之下，练就了一种“记牌”的才能，并凭此在拉斯维加斯赌场的21点牌桌上卷走了数百万美元~~~

π组合 南京艺术学院的