晚安故事大全儿童刷牙

早晚刷牙的好处：

刷牙的作用是清洁口腔,按摩齿龈,促进血液循环,增强抗病能力。每日早晚各刷一次,晚上睡前刷牙比早晨刷牙更为重要。每天人要吃三顿饭或是两顿饭（简单的说就是不吃饭）口腔中的细菌就会大量繁殖，12小时候就会形成菌斑或是更短时间，菌斑会造成龋坏（就是蛀牙）一天24小时计算应该刷2次牙，从其他角度想你如不刷牙口气不清新会影响别人，如工作忙可食木糖醇口香糖也可清洁口腔起到防龋的作用 。



刷牙儿歌：



《我会刷牙》

张开我的小嘴巴

咕噜、咕噜，吐出水。

下面牙齿往上刷，

左刷刷、右刷刷，

里里外外都刷刷。

早晨刷、晚上刷，

刷得干净没蛀牙。

刷完牙齿笑哈哈，

露出牙齿白花花。

早晚刷牙的好处：

刷牙的作用是清洁口腔,按摩齿龈,促进血液循环,增强抗病能力。每日早晚各刷一次,晚上睡前刷牙比早晨刷牙更为重要。每天人要吃三顿饭或是两顿饭（简单的说就是不吃饭）口腔中的细菌就会大量繁殖，12小时候就会形成菌斑或是更短时间，菌斑会造成龋坏（就是蛀牙）一天24小时计算应该刷2次牙，从其他角度想你如不刷牙口气不清新会影响别人，如工作忙可食木糖醇口香糖也可清洁口腔起到防龋的作用。



刷牙儿歌：



《我会刷牙》

张开我的小嘴巴

咕噜、咕噜，吐出水。

下面牙齿往上刷，

左刷刷、右刷刷，

里里外外都刷刷。

早晨刷、晚上刷，

刷得干净没蛀牙。

刷完牙齿笑哈哈，

露出牙齿白花花。

不刷牙对牙齿的损害非常大，尤其是晚上不刷牙，因为晚上睡觉以后人是闭着嘴的，这时口腔处于湿润、潮湿、温热的环境，非常有利于口腔细菌繁殖。睡眠以后人就不吃食物了，也就不分泌大量唾液，对口腔、牙齿的冲刷作用就明显减低，非常有利于龋齿相关细菌对牙齿的损害。所以，在刷牙的问题上，要求每餐后加上睡觉前刷牙，至少要保证早餐后加上睡觉前刷牙。由此可见，睡觉前刷牙对牙齿的重要性，所以，千万不能长期睡前不刷牙，龋齿、牙周病的发病率会明显提高。

如果夜间睡前不刷牙漱口，白天进食后遗下的食物碎屑与残渣就会积存于齿缝和牙齿沟裂内，成为细菌生长繁殖的温床。还有，夜间由于口腔咀嚼与语言活动停止，唾液分泌也大大减少，造成口腔自洁功能的减弱，更有利于细菌的大肆繁殖，发酵产酸腐蚀牙齿。

1、保护牙齿，防止蛀牙龋齿，防止睡觉时候细菌在口腔内滋生，保持口腔清洁。
2 、刷牙还有一个作用也是不容忽视的，就是对牙龈组织的按摩作用，促进牙龈组织的血液循环，增强新陈代谢，提高牙龈上皮的角化程度，也可加强牙龈组织的抵抗能力。

呵呵，我的孩子自从上次在张志强口腔诊所送了刷牙计时器后，刷牙要多自觉有多自觉

答案：√

刷牙是人人每天都要做的事情，人每天都需要进食，吃了东西就可能让牙齿里边残留一些物质，刷牙可以保持口腔卫生，也有利于牙齿的健康。但是有不少人早上起床会刷牙，但是晚上睡觉就没有了刷牙的习惯，那么为什么很多人晚上不刷牙，睡前不刷牙的危害有什么？

很多人晚上不刷牙可能是习惯和观念使然，觉得晚上不刷牙也没什么，反正早上起来还要刷牙，这个习惯是非常不好的，长期下去会产生很大的影响。其实有一些人晚上不刷牙是因为暂时没出现牙齿问题或者是没牙周疾病的困扰，大家要明白晚上不刷牙带来的不良后果不是即时的，需要一段时间发展，不要到了牙齿出问题才引起重视。

牙科医生都会建议晚上睡觉前要刷牙，如果晚上经常不刷牙危害很大。人睡觉时牙齿处于紧闭状况，口腔中的温度适合细菌滋生和繁殖，而且口腔分泌物在睡眠状态下会减少，如果睡前不刷牙的话，嘴里的食物残渣在细菌作用下发酵就容易形成口臭。

同时，睡前不刷牙会产生很多危害牙齿健康的细菌，引起牙齿发生蛀牙，还可能引发牙龈炎症、牙周炎症等，情况严重还可能导致牙体发生牙髓炎，牙齿发生龋坏脱落后也会影响口腔咀嚼功能，因此人人睡前都应该养成刷牙的好习惯。

1、清理口腔卫生，防止得口腔病。

2、清理食物残渣，防止牙结石的形成。

3、防止牙周炎。

4、得了牙周炎后，为了减轻症状，睡觉刷牙，延缓牙结石形成速度，有利于进一步治疗。

刷牙是控制菌斑的基本方法，能够减少口腔细菌和其他有害物质，防止牙石的形成。对于维护口腔健康有很大的好处。对预防龋齿和牙周炎有十分重要的作用。