坐看千山鸟飞绝蒟蒻

蒟蒻果冻，蒟蒻果冻粉加细砂糖进行制作的果冻。

　　正常摄入蒟蒻果冻对人没有危纤者害。因为蒟蒻果冻本身就是一种无害的食物，不过在加工制作中会加入各种香精什么的，这都是在合格的范围内，并不会对人健康造成威胁。

　　 蒟蒻果冻的危害

　　蒟蒻，也叫魔芋，是一种草本植物。蒟蒻果冻就是由蒟蒻果冻粉制作而成的，是一种新型的果冻，口感独特，在市面上很是受欢迎。很多人担心蒟蒻果冻对人健康造成威胁，其实并不会，你每天只要不过量吃个几斤，蒟蒻果冻对人只有好处没有坏处。

　　拿竖做 吃蒟蒻的好处

　　蒟蒻的可食部分是地下扁球型块茎(需经过脱毒处理)，它是一种有益的碱性食品，对人健康有好处。

　　蒟蒻中含有丰富的纤维素和微量元素，还有人体必需的氨基酸，可以为人提供所需的营养物质。蒟蒻有低脂、低热量的优点，是难得的减肥食品。蒟蒻的膳食纤维主要是可溶性纤维，它进入人体肠道会吸水变得膨胀起来，增加人消衡的饱腹感，从而减少主食的摄入，有利于减肥。

千山鸟飞绝的绝是飞尽的意思。

原诗：千山鸟飞绝，万径人踪灭。孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪。

这是一首五言绝句，当时柳宗元因参加了王叔文集团发动的永贞革新运动而被贬到永州，他借这寒江独钓的渔翁，抒发自己孤独郁闷的心情，同时也表达出摆脱世俗、超然物外的清高孤傲的思想感情。

简介

其中“千山鸟飞绝”意思就是“千山鸟飞尽”，指鸟飞尽，消失不见，看不到鸟的存在，强调一种孤寂感。绝字则表达出无，没有的意思，强调了一种孤寂感。

《江雪》是唐代诗人柳宗元于永州创作的一首五言绝句。诗中运用典型概括的手法，选择千山万径，人鸟绝迹这种最能表现山野严寒的典型景物，描绘大雪纷飞，天寒地冻的图景。