有声读物参禅

更加了解你自己

“空手把锄头, 步行骑水牛, 人从桥上过, 桥流水不流。” 这首偈是说, 我们的肉身躯壳是等于我们住的房子, 而 佛性才是住在里面的真人。众生迷于色相，就错认这个色身肉体 是我, 而不知佛性是何物, 以致造业受报, 生死不了。 “桥流水不流”。人从桥上过, 是说我们这肉身壳子是不长 久的, 是变迁的。人由少而壮, 由壮而老, 这“桥”不就是在流 转吗? 在变化吗? “水不流”, 水是代表我们的佛性, 它是不流 动的。它是亘古常存, 不来不去, 不动不摇的。

看开人生，享受如意生活 一个正确的心态，可以让生命如虎添翼。抽干一切浮躁在心中的恶水，注入一股清新的泉流，还一个清静的灵魂，注入人生的长河中。 每个人在工作、生活、学习中都会有或多或少的不如意，我想没有谁会喜欢这个生活中的不速之客，但是它确确实实又是生命中的收获，在偌大的心灵世界里，起着举足轻重的作用。 有时候，真的幻想时光可以重来一次，那样的话就可以重新选择一切，面对相同的时间里发生的故事就不会再重蹈覆辙了。可是，仔细想想，如果没有经历那些不如意和挫折，又怎么会懂得珍惜？又从何处得到生活的感悟？ 其实，生活就是一种心态，你心无旁骛，淡看人生苦痛，心态积极而平衡，如此这般，人生就算失意，也会无所谓得与失、顺与逆、成与败。生活也将会真真切切、平平静静、快快乐乐。人生一切是因缘。苦乐人生是由咸甜苦辣所组成，我们喜欢欢乐却无法拒绝苦难，所以，自在人生，需自然而然，人生随缘，随遇而安，知足常乐。 丢掉烦恼上路 人的一生，总会有一些说不出的烦恼，挽不回的遗憾，触不到的梦想，忘不了的回忆。可这世界原本就是得之我幸，失之我命，又何必为那些得到的、得不到的、拥有的、失去的怅然失落，空空烦忧呢？ 不要因为没有阳光而走不进春天，不要因为没有雨露而忘记生长，不要因为没有鲜花和掌声就放弃自己的追求，不要因为路途泥泞就停止前进的步伐。如是人生原本明朗，却硬要戴上墨镜看世界，又怎能期盼世界不会灰暗？ 生活就是生活，伤悲或是欣喜，它都在那里，不来不去。用快乐看世界，末日也是浪漫，用沮丧看世界，彩虹也是枷锁。是非黑白，对对错错，只是自己那双戴了墨镜的眼分辨出来的，眼中事物的样子已被改得面目全非，哪里还有什么可信而言呢？ 如果还是迷茫，那就教你一个秘方。花儿凋零那就感知瞬间的美丽，树叶飘落那就感恩大地的收容，朋友远去那就珍惜过往的记忆，繁华过后那就回归平淡的生活。即使你会因逝去而失落，那么也要小心翼翼地将忧伤藏好，因为现在还不是秋天，你的收获还未到来。 莫在恩仇中颠倒，莫在烦恼中轮回。快乐也好，烦恼也罢，人生就是一场赛跑，如果你被苦恼追上，那么你这一生注定无聊。再也不要怨恨，再也不要消极，跌宕起伏的生活总会有转机，倘若你不肯跌倒后勇敢地爬起，那就不要再期盼有人能救你。 活得真实，生命不必如此沉重 一只狐狸发现一个结满果实的葡萄园，可是它太胖了钻不进栅栏。于是它饿了三天让自己瘦下来，终于进来了。狐狸尽情享受美味的果实，可是，一顿饱餐之后，它发现自己又出不去了，只好又三天三夜不饮不食，瘦回进来时的模样才终于得以离开。人生何尝不是如此？赤裸裸地来，赤条条地走，无人能带走一生经营而来的财富。 选择某一个静谧的夜晚，踏实地坐下来，轻轻地闭上眼睛，让心安静下来，因为只有安静后才能接触真实的自己。听听内心的声音，也许我们会发现，其实我们并没有失去什么，也从来没有得到什么…… 人生苦短，千万不要活得太累。要活得舒心，活得快乐。生活毕竟不是演戏，无须用太多的脂粉去涂抹自己，无须戴上“面具”去“逢场作戏”。想笑就笑，想唱就唱，挣多挣少都心地坦然，活得朴素自然，活得坦坦荡荡，这就是舒心、快乐、潇洒。 人生本来是朴素的，我们为它涂抹绚丽的色彩，是为了让它精彩，让我们获得开心，而不是要让它变得陌生和复杂。让心简单、再简单，回归生活的真实，没有那么多的负累，人生的道路会轻松而快乐。(责编：cyy)文章摘自 《幸福想你了》 作者：延参法师 出版社：同心出版社更多文章进入书摘频道>>>

该首歌曲通过从佛学的角度出发，结合小说的主旨本身，这首歌由周华健独特的嗓音，完美的诠释了“树欲静而风不止”，命运总是冥冥之中已注定的感觉，追求那完美的世界似乎只是一步之遥，现实却是遥不可及的思想感情。

亲，请问你要了解哪些呢？我曾有幸得动中禅创始人隆波通弟子隆波田亲授，或许能解答你的疑问

7岁的孩子,还处于身体内脏的发育期间,,
此时孩子需要养成良好的,作息时间.

先让孩子养成良好的作息时间,适当的陪他一起运动,这样的话,孩子会觉得父母一同和他在一起

帮助锻炼孩子的身体,同时又培养了父子,母子之间的亲情关系.

在我看来7岁的孩子还处于一种懵懂的状态,,先让他接触下,如果孩子喜欢,可以适当的培养
但不能强制孩子.毕竟孩子还小,,需要的是父母之间的关心和关怀
希望能有帮助你的地方!

《史记》是我国西汉著名史学家司马迁撰写的一部纪传体史书，是中国历史上第一部纪传体通史，被列为二十四史之首。它记载了上自上古传说中的黄帝时代，下至汉武帝元狩元年间共3000多年的历史，其首创的纪传体编史方法为后来历代“正史”所传承。它对后世史学和文学的发展都产生了深远影响，在中国文学史上有重要地位，被鲁迅誉为“史家之绝唱，无韵之离骚”，与司马光的《资治通鉴》并称“史学双壁”。

菜名：怪味鲫鱼
特点：骨酥肉松，暖胃和中，化湿祛风，气味诱人
原料：鲜活鲫鱼10条（500克左右），调配料各适量。
做法：
1、活鲫鱼去鳞、鳃、内脏洗净，再与姜、葱、料、酒、精盐、醋5克拌匀入味，炸酥。
2、用酱油将芝麻酱化开，放入白糖、醋、味精、花椒面、辣椒油、熟芝麻、香油调成味汁，再与酥鲫鱼拌匀，即成。

菜名：酥小鲫鱼
特点：颜色鲜美，鱼肉肥嫩，刺脆香酥，味道特殊。
原料：
主料:小活鲫鱼(最好10厘米左右长)1公斤，葱白600克。
调料:香油120克，糖色30克，冰糖末60克，白糖100克，五香粉3克，桂皮、花椒、大料、丁香、豆蔻共6克，料酒120克，陈醋120克，酱油120克，姜片12克。
做法：
(1)将鲫鱼的鳃、鳞去掉，在鳃下顺着鱼腹部剖开2厘米长左右的小口掏出内脏(小心别弄破苦胆)，用用清水灌洗干净。
(2)葱白切成10厘米长的段。把酱油、陈酯、料酒拌在一起成调料水。
(3)在沙锅内辅上一屋猪肋骨，再铺上一层姜片，再撒上桂皮、花椒、大料、丁香、豆蔻等香料。然后把鱼头向锅边，离心方向逐条码成整齐的圆圈(中间留个孔，形成菊花状)在上面撒上五香粉。在中间再横码上一排鱼，盖住小孔，再撒一层五香粉把葱白段照样在鱼上码成菊花形。白糖、冰糖末倒入葱白段中间，把香油糖色均匀地浇泼在葱白段上面，加入调料水一大半。
(4)把沙锅移入旺火上烧开后，盖上稍小点的瓷盘，转移到文火上煨，煨时要让瓷盘周围往外冒汤，若汤冒不上来，就必须再加上一些调料水。照此办法逐渐把其余的调料水全部加完(约需8～9小时)，鱼即可煨好。
(5)然后揭开瓷盘晾6～8小时后，先取出葱白段，再小心地取出鱼(注意保持鱼形完整)。吃时在鱼上放入少量的葱，浇上原汤即成。

菜名:干炸小鲫鱼
原料:活小鲫鱼适量
做法：活鲫鱼每条半两左右，从脊背豁开，洗净腹内杂物、去鳃。撒上少许食盐拌匀，腌五六分钟，然后加入少许面粉或淀粉待用。
先把锅在火上烧热，然后倒油。待油八成热时放入小鱼，因鱼小所以要勤翻动，以防糊锅，见鱼色变黄时即可出锅。

活鲫鱼火锅
原料准备：活鲫鱼约8厘米长30条，菠菜100克，嫩白菜心100克，粉丝200克。
调料选用：精盐15克，味精6克，白糖8克，香醋50克，葱段25克，姜末50克，料酒15克，胡椒面3克，清汤2000克。
制作使用过程：
1、宰杀活鲫鱼，收拾干净，用沸水氽一下，捞出，在冲洗干净，放入火锅内。
2、将菠菜、白菜心洗净，切段，用沸水焯一下；粉丝用开水发好。两菜一粉一起放在火锅内。
3、火锅加汤，引燃，烧沸，将猪油用大勺烧热，也放入火锅。
4、精盐、味精、香醋、葱段、姜末、料酒、胡椒面等一起放入火锅内。在将火锅烧沸，即可上桌食用。

你首先要确认这个东西是不是绑定的，如果是绑定的，就不能和玩家交易，只能选择用掉或者丢掉（部分道具可以卖商店）。

如果没有绑定，那你可以通过喊话的方式宣传你的物品，进行销售，也可以寄存到拍卖去出售。