穿越八零养成记小说

建议老年人吃 南瓜籽和核桃仁可以健脑。如山楂片可以健胃，还有面包等。这些小零食都适合老年人吃，也有益老年人健康。

注意事项1. 老人吃零食数量不宜过多2. 老人吃零食要掌握好时间3. 老人吃零食记得不吃熏烤、油炸的零食4. 老人吃零食不宜多食冷饮类的零食。

既营养又信森养生的零食，我推荐以下5种，也是我和家人平时吃的小零食，不但口感享受，而且也养生健康啦~喜欢的朋友可以收藏哦~

1、味巴哥猪肉脯

这是我吃过性价比最高的猪肉脯了，其他的要么太贵要么不香，这款嚼起来很香，很有嚼劲缺坦冲。

零食的表面有光泽，个人喜欢蜜汁口味的，嚼着嚼着仿佛能嚼出汁水一样哈哈，满口留香，营养价值也很高，并且也有保健作用。

2、壹粒谷仓薄脆饼干

饼干外壳形似一叶扁舟，里面有巴旦木，花生仁，麦芽糖，焦糖，酥脆可口，小火熬制的麦芽糖使其越嚼越香伏歼，脆脆的，甜甜的，爱甜口的你不要错过这款哦！这是一款营养又养生的小零食，值得推荐~

3、品品牛板筋

这款牛板筋嚼劲十足，颗颗Q弹，耐嚼入味，肉厚味浓，是四川这边的风味小吃，包装很有创意哦，份量也很足，味道真的巴适得板！

4、贵州特产麻辣土豆片

这款贵州土豆片包装相当接地气哈哈，外表其貌不扬，但味道真的让你拍手叫绝！香鲜酥脆，贵州的辣椒应该是出了名的好吃，个人更喜欢土豆片一些，脆脆的，辣辣的，更入味一些，无辣不欢的我写到这里流下了口水......。

5、多比伦牛肉粒

这款牛肉粒小零食是用新鲜牛肉研制而成，传统的风味，口味辛香浓郁，色泽诱人，口感绝佳，很有嚼劲，一粒一粒嚼起来非常香，用料足，份量大，满满一大罐哦！我爸不吃零食的平时都要剥两粒来吃哈哈。