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1. 实事求是

与他人沟通的时候就该实事求是，不必想着玩弄文字游戏。因为人们迟早都会看穿其中的蹊跷，从而导致信用缺失。

2.表达清晰

人际交往过程其一就是诚实，但如果你无法清晰地表达自己的意图，也会使最终效果大打折扣。能够清晰表达自己的意图也是一种技能。

3.懂得倾听

交谈过程用心聆听他人的真实所需以及他们的内在驱动力。这样能让你找到人际交往的突破口，并且若双方有一个共同目标就能一起携手前进。如果没有共同的目标，那也不要隐瞒，就让它这样吧。

4. 花点时间帮助他人

我们都非常忙碌，常常有一大堆事情要完成。然而，若能抽点时间帮助他人实际上所花的时间比我们想象的要少。腾出点时间，聆听与沟通。这样你就能建立起良好的合作关系与信用度，让你能从长久的日子中得益。

5.言行一致

说话算话，坚持自己的价值标准并履行自己的承诺。如果你无法履行自己承诺的事情，那就以真诚的态度表达你的情况。人们都会尊重那些能对自己和他人负责的人。