隆中对,舌战群儒,草船借箭,借东风,七擒孟获,出师表,收姜维,六出祁山。智慧,忠诚,用兵如神。
用最漂亮的画做一个同学录:
按农历月份的30天或者29天统计
1 根据所选书籍的内容设计一个主要图案放在角落,然后用简单的花边把中间围起来。
2 花边中间的空白画上横线,用来记录书的主题、主要内容和自己的阅读心得。
3 用水彩笔给图案和花边涂上颜色。
在看到这句话的时候,我默默地把这句话记在了本子上面。为什么喜欢这句话,首先,我在这句话上看到当代人的缩影。确切地说,这一句话戳破的是当今社会上一大部分人的心理状态,他们总是会觉得自己很辛苦,每一天都感觉过得好艰难,那么多麻烦的事情困扰着自己,想要的东西总是得不到;明明是不对的事情,为什么别人就可以那么无所谓的接受;一些明明貌似成功却棋差一招的错过;总之,每一天都是心里的负能量满满的,再遇到一点点打击,就更加钻在牛角尖里面出不来,先是抑郁,如果得不到疏解,就会慢慢地延伸成为焦虑,这也是现在社急需心理咨询师辅导的原因吧。
所以才会处于没有目标,茫然不知所措的生活状态。加上遇到事情总是瞻前顾后的性子,东想西想,一堆瞎顾虑,没有能针对自身情况做出准确的分析,分清主次,看清本质、源头;因为下不了决心,所以就想看看别人怎么样,给自己找一些可供参考的建议。但是这一对比多了,就挑花了眼,被一些无所谓的东西吸引的转移了方向,与真正的目标越走越远,发现不对的时候就会觉得怎么这么糟糕呢,再重新来一轮没有目标、无意义的瞎折腾。周而复始,逾发糟糕。恶性循环。
每个人在成长过程中都会或多或少感觉迷茫。要摆脱这种境况,需要根据自己的能力、社会环境以及对未来的需求,为自己设置一个目标,目标可以是任何方面的,比如找一份自己喜欢的工作,或确定一种需要的技能培训。然后再定一些阶段目标,当然,这里要选自己跳一跳就能实现的那种,不能太高远,会打击自己信心。等实现后,再定下一个努力就能实现的目标,这样一步一步就能达到最终目标了。通过这样让自己每天有点小进步,踏踏实实地积累经验,取得收获;然后再定一个新的阶段目标,再努力,再收获。一个目标一个目标地坚持下去,就像是翻过一座座高山,看到不一样的天空,心情变得愉悦。
试一下吧,从给自己定一个小目标开始,成就一个全新的自己。