练练练
歌手:群星
所属专辑:热门华语262
练练练,
练为战,
练成那精兵才是好汉,
练练练,
练为战那,
练成那个打得赢的好儿男。
练成杀敌硬本领,
练得豪气冲云天,
从严从难不松劲呀,
真打实备练练练,
练练练!
练练练,
练为战,
练成那精兵才是好汉,
练练练,
练为战那,
练成那个打得赢的好儿男。
练成杀敌硬本领,
练得豪气冲云天,
从严从难不松劲呀,
真打实备练练练,
练练练!
扩展资料:
军歌是军人的内涵;军歌是军人的心灵;军歌是军人的使命;军歌是军人的灵魂;军歌更是军人坚定意志的命脉。
军队中拉歌比赛是经常事。军歌不仅有作战时的准备,也有吹响冲锋号奔赴集结地的基础。唱军歌能鼓舞军人的士气,唱军歌能唱出军人钢铁的意志钢铁的汉的坚定信念,唱军歌还能唱出军人对部队的训练的磨刀石。军歌唱响,军人服从命令,也唱出了军人的柔情的一面
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1、修身养性。现在的生活节奏普遍加快,很多人由于工作的超负荷,生活的不顺心,变得非常焦虑。练字能够放松人的精神,放慢生活的节奏。练字的时候,放慢节奏,一笔一划,让紧张的神经慢慢放松,调节人的情绪,使人不在那么急躁,达到修身养性的目的。
2、健身延年益寿。现在的书法,不单单是练字写字,很多老年人也把它作为一种运动。有很多草根书法家,用自己做的笔,沾着水在广场上写大字。这样写字,对人的身体也是很好的锻炼。用特制的大笔写字,可以锻炼臂力,眼睛,活动大脑,对身体健康是很好的锻炼。
除了这种水书,传统的毛笔书法也是延年益寿,我国历史上的书法家长寿的很多。练习书法,要求身直,身心都是很好的放松。
3、培养气质。常言道,腹有诗书气自华,经常练字,也能够提高自己的书卷气。可以写诗词,好的文章,对联,这对自己文化水平的提高,和培养气质非常有帮助。
4、给人好印象。人们常说,字如其人。长期练字,写一手好字,在这个时代更是难得,也容易得到人们的认可。
多注意休息和饮食,感到虚弱可能是因为你的耐力还没达到你练武时的需求,简单的说就是虚脱,先增加肺活量和耐力,一点一点来就好了!