初中英语消除单词记忆

积极的心理暗示，避免让自己接触会唤起往事的朋友，情景或地方。不再触景生情，换一个生活方式吧，创造一个能替代往正判茄事的新记忆。最好是有声地说话，请“意识”调动内心深处的 “潜意识”。可以站在镜子面前，看着自己的眼睛，真诚地表述自己的愿望。给自己订一个长远计划，再订一个个小计划，哪怕就是今天去交往一个新朋友这样的简单计划。有时让自己“鼠目寸光”并不是坏事。初次这么做的时候，可能会感到难为情，觉得自言自语有点傻;但尝试之后会发现，经冲虚过这样的自言自语，你的心情会更加积极乐观，思维、举察行动的效率也会提高。这样的自我暗示可以每周进行1~2次。

首先，不建议药物。因为药物有副作用，也会对大脑的功能产生损害。
其次，我们大脑中的遗忘功能会消除部分州差困记忆。但是，现实是，你想记得的东西偏偏记不住，而想忘的东西偏偏忘不了。因为 我们除了意识之外，还有潜意识。潜意识根深蒂固，有时候你觉得忘记了的许多年的东西，它偏偏在梦境中反复出现，困扰不已。
最好的办法是进行心理庆模干预。这种干预可以是心理咨询等（不过国内有职业道德，又有水平的此行业中人甚少，不建议）。还有一种办法，就是自我干预。把潜意识的深度记忆呼唤成意识的一般记忆。办法可以是这样的:把你想忘记的东西，写下来（对，写下来，不是尝试遗忘），具体点。时间，地点，人物，事件。然后告诉自己已经写下来了，然后把它烧掉。
不是宗教仪式，而是自我暗示。册念
试一试，祝你好运。

借酒消愁，多和朋友谈谈心，多交朋友，出去旅游，唱ktv，打游戏，做工作狂，去吃大餐，去逛街消费，多睡觉，暗示自己忘记了一切，时间会解决一切，到最后你会明白，你不是消除了记忆，而是这段记忆你已经麻木释怀了，甚至变得模糊了，也不会再想起，会被别的记忆填满。

时间是最好的良药，随着时间的推移，一切都不再如最初那么刻骨铭心，调整好心态，生命短暂，青春有限，你不会有太多的时间去等待去追忆去痛苦，平常心面对一切，你将会有更多的精力面对未来！忘记是更为深刻的记忆。所以，不要刻意的去忘记，每个人都有自己的路程，路程中会出现各种各样的过客，每段感情每段经历每个人都是生命留下的印记，不论回忆是美好的还是痛苦的，都是已经发生的，学会感谢生命中每个曾经相遇或离别的人。 学会遗忘，并不是很轻松就做到的，因为许多忘不掉的悲哀、耻辱是刻骨铭心的。那么，就需要我们用一颗平常心去对待问题。既然发生了，就注定无法挽回。当你在为错过太阳而流泪时，你也将错过群星。 当你失落、悲伤的时候，最好学会遗忘。不要在乎脚下的路，前面的风光更迷人。过去的就过去了,但是留下的是最美好的回忆,为什么要刻意去忘记呢.虽然不能和他在一起但是,你们有着美好的回忆,我相信他也会把你们美好的回忆永远留在心中的,爱一个人就是要他幸福,要他开心,但是他幸福的前提是你幸福吗,你开心吗,做自己想做的事情,幸福与不幸福都在自己的心里,等到时间慢慢的过去了,你找到了你的另一半的时候,你就会把你们的回忆放在心底,把你的祝福也同样用回忆带给他,过去的就让他过去,短暂的心痛是难免的,但是不要让自己刻意的忘记什么,那样会更痛苦,只要自己认为自己是幸福的那自己永远都是幸福的.

刘德华那有，“忘情水”…

既然忘不了.何需忘记.

啊，万一前世是动物的话呢，万一你前世的女儿嫁了今世的你的父亲呢。唯物论的角度讲人死如灯灭你又哪来的前世。

伤心的歌 让人想起伤心的事

不会，选择忘记只是为了逃避事实，而事实并不会因为你忘记了就消失。比如你昨天在众目睽睽之下摔了个大马趴，你觉得很丢脸，想忘掉这件事。但是看到你摔倒的人会忘记吗？不会，他们看到你依然会嘲笑你。那么你忘记还有什么意义？如果一个人真的把所有痛苦的事都忘记，那么你会发现你的人生会有缺失不再完整。就像一些人在忘记某些事情的时候会觉得心里空落落的，好像少了点什么。痛苦的记忆也好，美好的记忆也好，它们都是组成我们认识人生的一部分，因为有这些记忆，经验的积累，我们才会成长。比如你被骗了，很痛苦自责。如果你选择忘记，那么下次你还会被骗，因为你忘记了被骗的事，所以会再次相信骗局。而如果你记得被骗的事，那么再遇到这样的事，你就有经验不会轻易上当了。