雅思听力训练套路

雅思听力要利用材料反复精听
　　听力训练的最好方法是坚持不懈地听，与各种雅思听力材料亲密接触。不论是走路还是课间休息，抓住一切零碎时间练习，并把不懂的单词、句子、段落记下来，进行总结。只要反复听，就会越听越顺耳，不知不觉就大有提高。同时，听力训练也是为提高口语打基础。一方面，听得多了，语音方面自然会更纯正。另一方面，雅思听力材料的内容与在国外的学习、生活密切相关，听完后会增长不少知识，谈话也会言之有物。
雅思考试（IELTS），外文名International English Language Testing System。
　　雅思考试（IELTS），由剑桥大学考试委员会外语考试部、英国文化协会及IDP教育集团共同管理，是一种针英语能力，为打算到使用英语的国家学习、工作或定居的人们设置的英语水平考试。
　　雅思考试分学术类和培训类两种，分别针对申请留学的学生和计划在英语语言国家参加工作或移民的人士。考试分听、说、读、写四个部分，总分9分。
　　截至2014年，雅思考试已获得全球135个国家逾9000所教育机构、雇主单位、专业协会和政府部门的认可；雅思考试作为全球留学及移民类英语测评的领导者，每年有超过200万人次的考生参加雅思考试。

听写练习是听力题么？
有必要
最好拿一本本子，把你的答案写在本子上，而不是直接写书上
错的话打一个叉，再回过头听一遍，如果还是不明白就看书后原文仔细分析
第二次再做，如果同样的题错了就再做记号！题目嘛 都是要反复做的才有用
剑4~7要是都能这样做 就很好了

猫咪很干净的，一般教小猫上厕所、学会用猫砂盆也很简单。
开始的时候小猫猫会到处大小便，主人可以将它的大便放在猫砂盘上浅埋起来，这是告诉小猫它应该在这里上厕所。
我家最开始是给小猫喂完欧冠猫粮，过十五分钟后，可以将猫猫放在猫砂盆里，提醒它上厕所。如果它不愿意，就让它自己玩，看它想上厕所了，先用玩具转移注意力，然后再放进去。
如果小猫总是去地方大小便，你可以观察到猫猫都是去比较固定的地方。这时主人可以把猫砂盆放在那个地方，猫砂的味道会诱使猫猫进去大小便。
要注意的是，如果小猫不会用猫砂盆的，它还有很大可能不会自己埋便便，一开始要先用小猫的爪子抓一抓，过几次它就学会了。

　　100米跑力量训练：一，摆臂练习，徒手摆臂，慢快慢，3~4组。持哑铃片摆臂练习，100次/组，7组。前4组匀速，后3组快速。二，以髋为轴摆动力量练习。高抬腿跑，20米＋10米的快速跑，6～8组。车轮跑，20米＋10米的快速跑，4～6组。肋木举腿，16次/组，4～6组。三，以掌趾和踝关节为主的小肌肉群练习。提踵，可以负重，（70％～80％体重）30次/分钟，6～8组。跳绳，（着重前脚掌的力），200次/组，6～8组。深跳（80~100厘米）15次/组，4～6组。
　　速度是提高400米成绩的基础：一，间歇跑8＊（30～60）米＊（3～4）组（练习间歇2～3分钟，组间歇8～10分钟）。二，重复跑3＊80米＊（2～3）组（练习间歇3～4分之，组间歇8～10分钟）。
　　速度耐力是提高400米成绩的核心：一，间歇跑4＊（100～150）米＊（3～4）组（练习间歇1.5分钟，组间歇6～8分钟）。二，间歇跑4＊200米＊（2～3）组（练习间歇2.5分钟，组间歇8～10分钟）。三，间歇跑600米跑＊（3～5）次（练习间歇4～5分钟）。四，阶梯组合跑（100米＋200米＋300米＋200米＋100米）＊（3～5）组（每个段落跑完后走同样的距离作为间歇，组间歇15～20分钟）。
　　有氧耐力是提高400米成绩的保证：一，越野跑，用4～5分钟/公里的速度跑30～40分钟（脉搏达到150～160次/分钟）。二，法特莱克跑，（30～40秒快跑＋45～90秒慢跑），30～40分钟。

训练什么？说清楚！

做武术运动顷拿宏，首先要热身是必然的。再加上雀册基本功训练给你30分钟时间足够了。（包括压腿，做各种站桩动作，以及其他方面）
不知道，你是敏乎否注重硬功夫训练？ 比如打沙包！

雅思听力考试中陷阱重重，由此看来，雅思听力好习惯对于获得雅思听力高分来说是非常重要的，而雅思听力好习惯的培养毫无疑问是在于平时的积累，那么雅思听力好习惯具体要如何培养？

　　雅思听力考试好习惯，首先，必须要建立在一定的词汇和语法基础上。
掌握至少相当于大学英语四级的词汇量是保证雅思的必要条件。不仅要会辨认这些词汇，还要能够拼写。雅思听力部分所要求的语法并不太难，初高中语法足以应付。如果没有足够的词汇和基本的语法知识，很多答案即使能听出来，但也可能由于知识的不牢固而答不出来。
雅思听力考试好习惯，第二，要熟悉口语句子结构。
熟练掌握常见的日常用语和句型，结合语法部分的准备，形成一定的条件反射，有助于提高对会话和演讲语言的敏感程度。第三，坚持练习听写的能力。考生在听力过程中所反映的一个主要问题是，很多内容好象是听到了，但马上又忘记了。雅思听力考试需要听与写同时进行。听到了，却又记不下来，等于没听到。

　　雅思听力好习惯训练方法：跟读+复述。
所谓跟读就是跟着录音原文进行朗读，这样既可以纠正发音，也可以模仿语音语调。跟读练习可以从模仿词组开始，然后再是句子，熟练后就能够整段模仿了。复述是在跟读的基础上，听完一个句子或语段，然后进行复述，这个时候是不可以看录音原文的，这个方法也可以锻炼记忆能力。具体练的时候要循序渐进，可由一两句开始，听完后用自己的话(英语)把所听到的内容说出来，一遍复述不下来，可多听几遍，越练遗忘就越少。在刚开始练习时，因语言表达能力、技巧等方面原因，往往复述接近于背诵，但在基础逐渐打起来后，就会慢慢放开，由“死”到“活”。在保证语言正确的前提下，复述可有越来越大的灵活性，如改变句子结构，删去一些不大有用或过难的东西，长段可以缩短，甚至仅复述大意或作内容概要。不管是跟读还是复述原文，都需要花费大量的时间，而且效果也不是马上就能体现出来，但是只要坚持一段时间，每天各做30分钟左右，你就会发现自己的语言水平有很大的提高。跟读的材料可以选择新概念，根据自己的水平选择从二还是从三开始。在跟读的时候要不断比较自己和录音原文的区别，一般要读准一句话需要花两到三遍左右，才能准确模仿语音。

我已经报了，确实要收费，不过比我表妹家里给她报的舞蹈班便宜多了……反正我是带着目的学的，因为我的基础比较差嘛，就是想提高，而且现在大环境也比较差，我个人是认为需要学一门吃饭的手艺攥在自己手里的，赶上暮暮助教声音好听，平时教我也耐心，即使是下了课，也经常辅导我到深夜，本来学免费的就是因为喜欢，早报晚不报，反正我钱在自己兜里，趁着现在有时间，就报呗～